[deadcountess]

Anterior postat de Chriselle

Da! Merge bine Incet, dar sigur (sper eu). Si am schimbat si prefixul la kg Nu am stat mult pe 70 si ceva - 1 sau 2 luni din viata mea. Sper sa nu ma revin la acest prefix.
Tu ce faci? Cum te mai simti? Sper sa fi mai bine.

Sunt mai bine, multumesc Stau si astept sa ma sune medicul sa-mi zica ce a iesit la analize.
De cantarit nu ma cantaresc deloc, mi-e groaza de ce as putea vedea pe cantar in conditiile in care m-am facut campion de canapea. Daca trece febra ma apuc de bicicleta, sper sa nu fac pauza prea lunga ca iar se duce naibii conditia fizica. Ma bate gandul sa ma apuc de electrostimulare daca tot n-am voie sa ma agit

[EveEve]

Buna Chris!! Ce mai faci? Iti mai aduci aminte de mine?

Nu am mai intrat de ceva timp pe aici.. Am avut de facut chestii care mi-au cam mancat tot timpul. Nici acum nu am asa mult timp, dar o sa incerc sa-mi fac macar un pic sa mai intru pe aici. Mai ales ca am citit o carte si vreau sa ma apuc de dieta expusa in ea, si fara sa intru pe site, chiar nu ma pot tine de nimic.
Te felicit pentru kg care le-ai slabit!! Tot dieta aia de la nutritionist o tii??
Dar "obsesia" aia cu cantarul, cum mai merge? Si acolo, in Norvegia, ai inceput sa te mai obisnuiesti??
Sper din tot sufletul sa fii cat mai bine, mi-a fost dor de tine, te astept pe la mine!

[Chriselle]

Anterior postat de deadcountess

Sunt mai bine, multumesc Stau si astept sa ma sune medicul sa-mi zica ce a iesit la analize.
De cantarit nu ma cantaresc deloc, mi-e groaza de ce as putea vedea pe cantar in conditiile in care m-am facut campion de canapea. Daca trece febra ma apuc de bicicleta, sper sa nu fac pauza prea lunga ca iar se duce naibii conditia fizica. Ma bate gandul sa ma apuc de electrostimulare daca tot n-am voie sa ma agit

Oi, oi! Oare mai conteaza cantarul cand tu ai febra? Fa-te bine ca cel mai important e sa fii sanatoasa. Fara sanatate putem sa fim slabele slabutelor ca nu ajuta la nimic.
Lasa bicicleta sa apuce sa se puna un picut praf pe ea. Nu-i bai daca isi trage si ea sufletul cateva zile. Asa ca fi cuminte si stai sub plapumioara. Oricum, daca ai febra si frisoane arzi mai multe calorii decat crezi. Asa ca uita de cantar. Arunca-l pe geam sau arunca-l in mine ca azi am bagat la burtoi numa prosti si cu caloriiii vai de capu meu si mai ales de burta mea Da cum ziceam imi fac de cap voit o data pe saptamana ca sa nu devin o frustrata Imi place de mine ca mereu imi gasesc scuze

[Chriselle]

Anterior postat de EveEve

Buna Chris!! Ce mai faci? Iti mai aduci aminte de mine?

Nu am mai intrat de ceva timp pe aici.. Am avut de facut chestii care mi-au cam mancat tot timpul. Nici acum nu am asa mult timp, dar o sa incerc sa-mi fac macar un pic sa mai intru pe aici. Mai ales ca am citit o carte si vreau sa ma apuc de dieta expusa in ea, si fara sa intru pe site, chiar nu ma pot tine de nimic.
Te felicit pentru kg care le-ai slabit!! Tot dieta aia de la nutritionist o tii??
Dar "obsesia" aia cu cantarul, cum mai merge? Si acolo, in Norvegia, ai inceput sa te mai obisnuiesti??
Sper din tot sufletul sa fii cat mai bine, mi-a fost dor de tine, te astept pe la mine!

Iata cine paseste pragul jurnalului meu! Evelina credeam ca nu imi va mai fi dat sa vorbesc cu tine!
Ce faci scumpo? De atatea ori m-am intrebat ce o mai fi cu tine! Ce ma bucur sa primesc vesti de la tine.
Ce carte ai citit? Inspira-ne si pe noi.
Mersi de felicitari da de cand nu am mai vb noi de fapt am mai pus pe mine Am avut o "pauza" sau rebeliune nedietetica de cateva luni (mai ales de sarbatori) de mi-am depasit propriul record. Well, asta e. Acum ochii sus, sugem burta si mergem inainte. M-am hotarat sa ma uit mai mult la lucrurile pozitive care mi se intampla si am stabilit un lucru important anul 2012 e anul meu De data asta in loc sa ma fac eu lata o voi face eu lata
Nu mai tin nici un nutritionist. Mi-am bagat mintile in cap. Cred ca de aia am si luat atatea kg. Dupa dieta aia nebuna am pus la loc inmultit cu 2. Acum tin hipo. Am citit si eu cartea lui Bilic. Imi pare una dintre cele mai rezonabile si echilibrate. Dar stii cum suntem noi fetele, cu fiecare noua dieta descoperita ne entuziasmam. Asa ca acum tac mai mult, dau sfaturi mai putine si incerc sa ma axez pe fapte. Cand oi fi eu aia slaba atunci o sa ii invat pe altii ce si cum
Obsesia cu cantarul e rezolvata si ea. E batut in cuie. Se desprinde de acolo ori sambata ori duminica - la alegere dar nu in ambele zile Cum ziceam anul 2012 e al meu. Yey, baby!
DAR! Si am un mare DAR! Vad eu bine??? Ai scris ca esti din Sibiu??? Inainte nu aparea chestia asta si daca e asa vreau sa stiu neaparat.

[deadcountess]

Anterior postat de Chriselle

Da cum ziceam imi fac de cap voit o data pe saptamana ca sa nu devin o frustrata Imi place de mine ca mereu imi gasesc scuze

Sa stii ca si la mine functioneaza metoda, numai ca eu incerc sa ma limitez la o data pe luna cu facutul de cap serios (deserturi, la mine astea sunt problema)

[Chriselle]

Anterior postat de deadcountess

Sa stii ca si la mine functioneaza metoda, numai ca eu incerc sa ma limitez la o data pe luna cu facutul de cap serios (deserturi, la mine astea sunt problema)

Si eu am problema asta cu deserturile. Aveam momente in care bagam dulciuri la greu. Nici nu vreau sa ma gandesc ce glicemie imi iesea De calorii ce sa mai zic

Eu imi fac de cap o data pe saptamana acuma la inceput si doar la o masa din zi (nu toata ziua). In timp cand nu o mai aluneca nici o suta de grame de pe mine iti dai seama ca va trebui sa imi pun pofta in cui Sper ca perioada aia sa vina cat mai tarziu

[deadcountess]

Anterior postat de Chriselle

Si eu am problema asta cu deserturile. Aveam momente in care bagam dulciuri la greu. Nici nu vreau sa ma gandesc ce glicemie imi iesea De calorii ce sa mai zic

Eu imi fac de cap o data pe saptamana acuma la inceput si doar la o masa din zi (nu toata ziua). In timp cand nu o mai aluneca nici o suta de grame de pe mine iti dai seama ca va trebui sa imi pun pofta in cui Sper ca perioada aia sa vina cat mai tarziu

Asa o inghetata sau ceva micut mananc si eu cam o data pe saptamana, dar rasfaturi gen torturi sau crema de zahar ars sau alte astfel de bombe calorice mai rar. Pai daca tot dai jos si cu dulce din cand in cand e bine, esti o norocoasa

[Chriselle]

Anterior postat de deadcountess

Asa o inghetata sau ceva micut mananc si eu cam o data pe saptamana, dar rasfaturi gen torturi sau crema de zahar ars sau alte astfel de bombe calorice mai rar. Pai daca tot dai jos si cu dulce din cand in cand e bine, esti o norocoasa

Ah! Cu dulciuri incerc sa nu prea imi fac de cap desi cum ti-am zis imi plac si astea tare mult. Eu ma refeream la mancare. De exemplu ieri am mancat paste (slabiciunea mea). Si nu stiu cine m-a pus sa imi trec caloriile (daca era facut de cap, atunci nu trebuia sa imi mai numar nimic )
Si cu ocazia asta mi-am dat seama de ce am ajuns unde am ajuns
Nu stiu... dar pastele imi plac la nebunie. Din astea ti-as manca sa cad jos si alta nu Nu de foame ci de o pofta care imi scapa de sub control Daca stau bine sa ma gandesc cred ca am eu mai multe pacate din astea

[deadcountess]

Chestia cu mancatul de pofta pana cad din picioare mi se intampla doar cu mancaruri romanesti de care nu prea am ocazia sa mananc. De exemplu n-am mancat sarmale de un an jumate, iti dai seama ce iese cand vad asa ceva nici nu vreau sa ma gandesc

[EveEve]

Anterior postat de Chriselle

Iata cine paseste pragul jurnalului meu! Evelina credeam ca nu imi va mai fi dat sa vorbesc cu tine!
Ce faci scumpo? De atatea ori m-am intrebat ce o mai fi cu tine! Ce ma bucur sa primesc vesti de la tine.
Ce carte ai citit? Inspira-ne si pe noi.
Mersi de felicitari da de cand nu am mai vb noi de fapt am mai pus pe mine Am avut o "pauza" sau rebeliune nedietetica de cateva luni (mai ales de sarbatori) de mi-am depasit propriul record. Well, asta e. Acum ochii sus, sugem burta si mergem inainte. M-am hotarat sa ma uit mai mult la lucrurile pozitive care mi se intampla si am stabilit un lucru important anul 2012 e anul meu De data asta in loc sa ma fac eu lata o voi face eu lata
Nu mai tin nici un nutritionist. Mi-am bagat mintile in cap. Cred ca de aia am si luat atatea kg. Dupa dieta aia nebuna am pus la loc inmultit cu 2. Acum tin hipo. Am citit si eu cartea lui Bilic. Imi pare una dintre cele mai rezonabile si echilibrate. Dar stii cum suntem noi fetele, cu fiecare noua dieta descoperita ne entuziasmam. Asa ca acum tac mai mult, dau sfaturi mai putine si incerc sa ma axez pe fapte. Cand oi fi eu aia slaba atunci o sa ii invat pe altii ce si cum
Obsesia cu cantarul e rezolvata si ea. E batut in cuie. Se desprinde de acolo ori sambata ori duminica - la alegere dar nu in ambele zile Cum ziceam anul 2012 e al meu. Yey, baby!
DAR! Si am un mare DAR! Vad eu bine??? Ai scris ca esti din Sibiu??? Inainte nu aparea chestia asta si daca e asa vreau sa stiu neaparat.

Sa nu-mi spui ca tot din Sibiu esti! Adica, spune-mi ca tot din Sibiu esti, haha! Inainte nu-mi scria, scria doar Madrid. Insa ieri, in timp ce asteptam sa-mi fie reactivat jurnalul (ca noah, atata timp fara sa intru, era pus bine la naftalina), am intrat pe la setarile din profil, si am mai adaugat chestii pe acolo, printre care si orasul din Romania . Asa ca.. Astept sa-mi spui de unde esti si tu.

" De data asta in loc sa ma fac eu lata o voi face eu lata " Doamne, cat am ras la faza asta!! Si inca mai rad! Poti fi sigura ca va merge direct pe un post-it lipit pe biroul meu, ca motivatie! Suna funny, dar sa stii ca e o lema nemaipomenita!

Cat despre sarbatori.. Aproape tuturor ni se intampla.. Si toti suferim consecintele. Bine ca nu sunt iremediabile! Nu vreau sa gasesc scuze, dar sincer, mi se pare aiurea sa fii "la dieta" de sarbatori.. Mai ales cei care suntem departe de casa, o masa de sarbatori mai mult sau mai putin in familie (fiecare cum putem), sau cu prieteni, persoane dragi, ne face sa fim cu un pas mai aproape de unde ne este inima. Cel putin pentru mine, asa este. Se trezesc amintiri placute in mine, si sentimente pe care in restul anului imi este greu sa le ating. Si imi doresc sa ma gandesc doar la toate cele frumoase ce le simt, in loc sa ma gandesc ca "trebuie sa ma abtin de la asta, si de la asta, dar ohhh! Si de la asta! Si de la ailalata.. Si sa mananc o salata sa-mi amintesc ca e Craciunul". Asa ca..nevrand sa gasesc scuze, dar tot suntem scuzate cumva. Avem timp sa rezolvam problemele astea dupa sarbatori.

Ma bucur tare mult ca nu mai tii dieta aia de la nutritionist!!! Nu mai retin exact, exact cum era, dar imi amintesc ca avea destule carente si greseli, pe termen relativ lung. Eu am citit cartea lui Pierre Dukan. Inainte s-o citesc, mi se parea per ansamblu o dieta aiurea. Insa in ultimile luni, o multime de lume pe care o cunosteam dinainte si aveau probeleme mari cu greutatea, au slabit datorita acestei diete. Persoane de varste diferite. Unele dintre ele aveau si ceva probleme de sanatate, asa ca au fost supravegheati de catre un medic. Rezultatul la toate a fost ca au slabit cat si-au dorit, au avut vointa (printre persoanele astea, se numarau si unele care as fi bagat mana in foc ca nu ar fi avut vreodata determinarea suficienta pentru a tine o dieta, din cauza atitudinii lor), acum se mentin foarte usor la greutatea la care au ajuns, iar cele care au fost supravegheate de medic, analizele de dupa dieta sunt muuult mai favorabile decat cele dinaintea dietei. Si pe zi ce trece tot mai multe persoane cunosc care au tinut dieta, sau care au pe cineva in familie care a tinut-o. Oricum, aici la mine e o intreaga revolutie cu Dukan. Toata lumea o tine, toata lumea slabeste, restaurantele incep sa introduca meniuri Dukan... Asa ca am decis sa citesc macar cartea, si mi s-a parut destul de corect ce zice acolo, si explicatiile date. Faza de atac, sa zicem ca ar avea ceva carente, pentru ca se consuma doar proteine. Dar faza asta nu tine prea mult, deci nu are cum sa faca distrugeri in asa putin timp. As mai adauga la ea un supliment de vitamine.. Dar asta sa vad pe parcurs, cum evoluez. Asa ca uite-ma, cu prima zi de Dukan gatata.
Acum, depinde si de persoana. Noi ne cunoastem cel mai bine pe noi insine, si cred ca, cu cateva informatii de baza, suntem foarte in stare sa decidem ce drum ni se potriveste mai bine. In conclusion, nu cunosc foarte bine principiile dietei Mihaelei Bilic, desi am auzit de ea. O sa ma interesez putin de curiozitate. Dar ma bucur foarte mult ca nu mai tii aia de la nutritionist!

Siiiiii Siiii Siiiiii... Ma mai bucur.. Pentru ce crezi?? Daaaa!! Pentru ca in sfarsit cantarul si-a gasit cuiele potrivite, care ii dau voie sa respire numai odata pe saptamanaaa!! Stiam eu ca o sa ii vii de hac!

Asa ca da, cred ca ai inceput splendid anul, incat acesta sa fie anul tau plin de schimbari favorabile pentru tine!

Te pup, draga mea, si sa ai o zi minunata maine!