[happygirldiana]

Neata Cris!
iti doresc o zi superba!ce planuri ai pt azi?

[cris17]

Neata
I-am hranit pe flacai, acum ma ocup de Ralu si dupa ce adoarme, o sa fac 20 Minute Workout, cu siguranta si in functie cum ma simt apoi, vad daca mai combin cu ceva.
Tu, cu ce incepi ziua?!

[happygirldiana]

Anterior postat de cris17

Neata
I-am hranit pe flacai, acum ma ocup de Ralu si dupa ce adoarme, o sa fac 20 Minute Workout, cu siguranta si in functie cum ma simt apoi, vad daca mai combin cu ceva.
Tu, cu ce incepi ziua?!

eu as vrea sa fac ceva Ab Jam si de la Turbo Fire 45 sau 55 EZ Class,sa vedem asta dupa ce vin din oras..am facturi de platit..o spinare si apoi fac piata:legume,fructe alea alea
si deseara poate ceva mai usor,cateva mile de start walking

[cris17]

am reusit sa fac 20 min workout, si 20 min Ab Jam . Friptura de miel e la cuptor (daca iese bine va dau si voua reteta de marinata )
Acum sa vad cand apuc sa ma dushulesc ca Ralu e suparata rau

[Alina82]

Neatza!!!Mai mai ce fata harnik....eu sunt la munk asa k sport dupa amiaza am in program....bn eu mereu fac sportul dupa amiaza sau seara....dimi nu sunt in stare de nik

[cris17]

eu simnt ca ard mai mult , daca fac si dimineata o inviorare
Friptura a iesit super, am pus reteta de marinata aici . (sper sa mearga)
A avut grija soara sa ma anunte ca-i sarbatoare azi, dar n-am ce face si trebuie sa ma apuc de curatat prunele ptr gem, ca altfel se strica

[Alina82]

Pai la gustari mananca un fruct ceva....nici eu nu iau 5 mese...iau 2 mese jumate si o gustare de obicei....pt k eu la micul dejun nu pot sa mananc cine stie ce...dak mananc mult vomit....asa k o pun juma de masa si gustare depinde de turele de la munk ba o iau pe aia de dimi ba pe la 6 seara....eh important e totusi sa ajungi makr la 1000 de cal sa nu fi sub k e de rau indiferent cate mese iei

[cris17]

Culmea ca de sport, imi gasesc timp, dar un epilat, ba Trebuie sa-mi iau serios inima-n dinti sa iau iar aparatul, ca m-am obisnuit cu crema in ultima vreme, dar am inceput sa ma irit dupa ea...asa ca trebuie sa ma intorc la tortura . Inca nu-s destul de hotarata ca vreau sa suport asta si acum nu-s nici surorile mele pe aproape, sa-mi spuna "hai Cris la paruit , sti ca ne face placere sa te chinuim"
De abea acum am reusit sa-i linistesc pe toti micutii si acum am pornit sa scormonesc netul ptr o reteta de placinta/praji cu urda...mai altfel decat ce fac de obicei

[Alina82]

Anterior postat de cris17

Culmea ca de sport, imi gasesc timp, dar un epilat, ba Trebuie sa-mi iau serios inima-n dinti sa iau iar aparatul, ca m-am obisnuit cu crema in ultima vreme, dar am inceput sa ma irit dupa ea...asa ca trebuie sa ma intorc la tortura . Inca nu-s destul de hotarata ca vreau sa suport asta si acum nu-s nici surorile mele pe aproape, sa-mi spuna "hai Cris la paruit , sti ca ne face placere sa te chinuim"
De abea acum am reusit sa-i linistesc pe toti micutii si acum am pornit sa scormonesc netul ptr o reteta de placinta/praji cu urda...mai altfel decat ce fac de obicei

Eu ma fac cu ceara....de la aparat ma irit k draq...asa k mi-am cumparat aparat din ala de incalzit ceara cu roll si sa vezi ce usor merge si nici nu ma mai oparesc cum obisnuiam sa fac cu ceara clasik de o incalzeam la ibric....si nici nu doare rau k roll-ul o intinde uniform si in strat subtire

[cris17]

Anterior postat de Alina82

Eu ma fac cu ceara....de la aparat ma irit k draq...asa k mi-am cumparat aparat din ala de incalzit ceara cu roll si sa vezi ce usor merge si nici nu ma mai oparesc cum obisnuiam sa fac cu ceara clasik de o incalzeam la ibric....si nici nu doare rau k roll-ul o intinde uniform si in strat subtire

Da, am si o chestie din aia cu roll, dar ceara aia pe baza de zahar, cica, din ea nu face ce ar trebui sunt mazgalita toata, dar parul ramane acolo . La ceara eram as dar am uitato odata pe foc si de atunci n-am mai gasit nici ceara ca lumea
Cred ca am incercat toate metodele (mai putin aia permanenta cu laser, care nu-i asa de permanenta si costa de te usuca )