Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Flower- drumul catre blugi largi, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de mika_me
el internetul il are wireless cumva..prin satelit...dar s anu crezi ca e asa simplu cu ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 sep 2010, 19:19:24
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2010
Locaţie: Cugir/Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 174cm, 66kg
Mesaje: 897
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
Citat:
Anterior postat de mika_me
el internetul il are wireless cumva..prin satelit...dar s anu crezi ca e asa simplu cu primitul si trimisul mailurilor...el poate scrie oricui(si acum la compania aceasta, oricate mailuri...la cealalata copanie avea limita de 30 de mailuri pe luna), insa nu poate primi decata de la o sg adresa de mail...care este a mea(trebuie sa o inregistreze)..plus ca nu imi poate trimite oricand mail...el scrie mailul si il salveaza in outbox..iar cand comandantul se conecteaza la internet sa trimita documente sau mais tiu eu ce...toate mailurile din outbox sunt trimise si de asemenea in acelasi moment se primesc mailurile...caa sa functioneaza..deci in cazul in care comandantul nu se conecteaza 1 zi, 2, 3...atunci niciunul din nou nu va primi mailul de la celalalt...iti deai seama ca atunci cand e prin porturi, maia re semnal, dar cand e intr-o traversada pe atalnatic, cum a fost in voiajul trecut, de 2 saptamani, fara niciun semn...ca aiurea...e adevarat, el are un telefon pe vapor, de la care poate suna, tot prin satelit, dar e scump si nici nu ma poate suna zilnic, nici nu poate vorbi mult
cat despre nemultumirea mea fizica...ma uit in oglinda si ma simt defecta...am burtica(al naibii burtica, parca e aplicata...abdomenul superior e super, dar burticul e inestetic...)am coapse proeminente(eu sunt si dezvoltata de la gimnastica) si bratele groase...fiind si cu umerii drepti(nu cazuti-tot de la gimnastica)bratele imi par si mai mari..si per asnamblu sunt is mai mare
|
Tare complicata treaba! Admir faptul ca nu renuntati. Asta e cel mai important!
Stiu ce zici cand spui ca te simti "defecta"...marea mea nemultumire e legata de burta....majoritatea timpului tin burta "supta" si arata cum arata...oarecum decent, depinde ce haine port...daca tin abdomenul relaxat god help me...e ca si cum as fi gravida in luna a7a...nu imi vad picioarele de ea...
|
10 sep 2010, 19:41:29
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
Citat:
Anterior postat de Florea Andreea
Tare complicata treaba! Admir faptul ca nu renuntati. Asta e cel mai important!
Stiu ce zici cand spui ca te simti "defecta"...marea mea nemultumire e legata de burta....majoritatea timpului tin burta "supta" si arata cum arata...oarecum decent, depinde ce haine port...daca tin abdomenul relaxat god help me...e ca si cum as fi gravida in luna a7a...nu imi vad picioarele de ea...
|
uf....aceeasi problema o am si fetelor...si abia astept sa scap de hidoasa asta de burta!
ce descarci tu,TJ,cred ca sunt toate programele,si mai bine.eu le-am descarcat separat,rand pe rand ca am terminat mai repede asa 
si sa stii ca si meniul tau arata bine dar...ficatei prajiti?bine ca nu au fost multi  merge merge 
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2010, 19:45:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2010
Locaţie: Cugir/Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 174cm, 66kg
Mesaje: 897
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
uf....aceeasi problema o am si fetelor...si abia astept sa scap de hidoasa asta de burta!
ce descarci tu,TJ,cred ca sunt toate programele,si mai bine.eu le-am descarcat separat,rand pe rand ca am terminat mai repede asa
si sa stii ca si meniul tau arata bine dar...ficatei prajiti?bine ca nu au fost multi merge merge |
Nu ma simt deloc vinovata ca am mancat ficatei prajiti...sunt deliciosi cum ii face mama, puna apa si ulei de la inceput si se fierb mai mult decat se prajesc...cu un paharel de vin peste ei si usturoi...deci nu am nici un regret
|
10 sep 2010, 19:47:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
Citat:
Anterior postat de Florea Andreea
Nu ma simt deloc vinovata ca am mancat ficatei prajiti...sunt deliciosi cum ii face mama, puna apa si ulei de la inceput si se fierb mai mult decat se prajesc...cu un paharel de vin peste ei si usturoi...deci nu am nici un regret
|
ooo,da,stiu cum ii face mama ta,si eu ii fac cam la fel.dar nici nu tre sa te gandesti sa regreti!nimic niciodata 
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2010, 19:50:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2010
Locaţie: Cugir/Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 174cm, 66kg
Mesaje: 897
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
|
10 sep 2010, 19:53:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
da da..Cola si energizantele si eu le regret,groaznic...dar in sensul ca nu pot sa mai beau,ca ma lipsesc de ele.eram nedezlipite.dar asta se vede si la kg
nu mai pun gura pe ele orice ar fi..desi cred ca de energizante ajunsesem semidependenta
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2010, 20:03:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2010
Locaţie: Cugir/Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 174cm, 66kg
Mesaje: 897
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
da da..Cola si energizantele si eu le regret,groaznic...dar in sensul ca nu pot sa mai beau,ca ma lipsesc de ele.eram nedezlipite.dar asta se vede si la kg
nu mai pun gura pe ele orice ar fi..desi cred ca de energizante ajunsesem semidependenta |
Mie mie dor batoanele cu ciocolata...se stiu marcile :X ...le iubesc si le voi iubi pana mor
|
10 sep 2010, 20:26:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 76.9kg
Mesaje: 6.209
Aprecieri acordate: 306
Am fost apreciat(a) de 1.091 ori in 480 mesaje
|
|
Re: Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
fumezi andreea ...not good..bad bad bad!!!!!!
__________________
Jurnal 2019
Jurnalul meu
Jurnal 2014
Primul meu jurnal 2009
11.05.2020 - 109.5 kg (sarcina 39 saptamani)
02.02.2021 - 104.5 kg (ziua in care am decis ca sunt totusi prea tanara sa port 50 kg in plus)
16.04.2021 - 85.7 kg
05.06.2021 - 79.2 kg
25.07.2021 - 74.7 kg
26.09.2021 - 69.9 kg
28.11.2021 - 65 kg
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2237 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1720 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1204 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
10 sep 2010, 20:34:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 iul 2010
Locaţie: Cugir/Cluj Napoca, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 174cm, 66kg
Mesaje: 897
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
Citat:
Anterior postat de mika_me
fumezi andreea...not good..bad bad bad!!!!!!
|
Am fumat...m-am lasat de aproape un an, se face 1 an pe 27 septembrie, tin minte exact ziua.
Am mancat mai inainte o gustare, 2 felii subtiri de pepene rosu, aproximativ 300 de grame, deci 90 de calorii in plus.
|
11 sep 2010, 08:25:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Jurnal Flower- drumul catre blugi largi
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
