Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1461 (permalink)  
Vechi 20 iun 2012, 10:59:07
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!

Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
Ziua buna mandre flori....am zis sa trec si pe la mine prin jurnal desi nu am nici un chef de nimic.
Am iesit de dimineata pana in piata si apoi am fost sa iau niste rezultate. M-a prins ora 11 si e groaznic afara.
In piata no comment. 10 ron cam toate fructele(cirese, visine, capsuni)6-7 ron piersici caise....Mon Dieu!
Am facut cale intoarsa, total dezamagita fiind!!!
Si azi mi-s libera....si inca ma doare burta rau de tot....bine ca-s acasa.
Astept sa iau banii, Dumnezeu o sti cand sa imi fac iar abonament la sala, si ma gandeam sa imi achizitionez o pereche de pantaloni de aia de ajuta la slabit. Pt ca ce e drept ma omoara picioarele.
Kclaudel scump....nu e solutionata inca problema noastra, adica ne intelegem, dar am cam ajuns in punctul limita...l-am intrebat ce vrea, si a zis ca sa fim impreuna..i-am zis ok, te las sa iti termini cu disertatie examene tot si dupa luam o decizie in ceea ce ne priveste. Ca rabdare tot am avut si chiar nu vreau sa mai am inca juma de an sau un an doi si apoi sa realizez ca degeaba. Nu vreau sa imi irosesc tineretea!!!E mult prea axat pe cariera, pe imaginea lui!!!No way!!!Asta e....deocamdata all good, all fine, e foarte atent si saritor, sper sa se trezeasca, daca nu macar sa iau o decizie care sa ma trezeasca pe mine.
Va pup....si mai vb ca sunt in zona!
Chiar sunt 10 lei fructele la voi?? Jesus!
Aici ciresele variaza intre 8 lei si 6.5.. Caisele, piersicile, nectarinele sunt udeva la 5 lei/kg..
Mai bine vii la BC si te aprovizionezi

Ptr picioare vrei sa iti dau eu niste exercitii s afaci acasa? Sau tu nu poti face sport acasa?

Cat despre relatia ta ce pot sa zic.. Felicitari ptr decizie si maturitate! Mi se pare de bun simt ca i-ai oferit timp ptr dizertatie si cu ocazia asta poate se gandeste si el mai intens la ceea ce vrea!
Nu poti sa stau vesnic dupa 'fundul' lui pana s-a decide el.. Ai o viata si tu si trebuie sa avansezi nu sa stai pe loc. Mi se pare normal ca dupa 2 ani sa trebuiasca sa faceti ceva cu relatia voastra! Sa va claditi un viitor!
Imi place la nebunie atitudinea ta! Stii ce vrei si nu ti-e frica sa o ceri!
Offf Codrut ne despart doar 60 de km si totusi nu avem cand sa ne vedem..

Te pup draga mea si iti urez o zi superba ca tine!
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1462 (permalink)  
Vechi 20 iun 2012, 19:03:06
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
Implicit Re: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!

Seara buna...nu mai intru sa va salut, v-am citit, dar ma simt extenuata. Cred ca m-a lovit ghinionu fix in bot. Ultimele 2 ture de noapte au fost criminale, stupoare, azi in tura de dimineata, cand toate reau bune si frumoase, iar au aparut probleme de am plecat de la work, cretinizata!!!
Am aterizat direct la cabinetul doctoritei ginecoloage cu rezultatele....si erau deja 6 tipe inainte, iar pana sa intru au mai aparut vreo 6-7.....cert e ca am pierdut si pe acolo cam 1h jumate daca nu mai bine. Apoi am mai hoinarit prin oras si am aterizat acasa pe la 18. Am halit repejor, am facut un dus, cremuiala si am picat lata in pat. Acu astept mesteru sa intre, sa schimbam 2-3 vb si apoi ma bag la somn, ca dimineata la 4 iar imi canta cucu sa ma fugareasca la lucru!!!!
Kclaudel scumpel....am vazut si eu ca preturile-s mult mai ok la voi. dar asta e!!!Mai mananc cand vizitez Bc-ul
Nu stiu cat sunt sau nu de apreciat cu decizia luata. Am facut doar ce am simtit. Am 24 de ani nu 34 nu 44.....sunt tanara si chiar nu cred ca trebuie sa scarbin tauru intre coarne ca sa mentin statutul de iubita de ocazie, chiar nu imi place cum suna. Asta e!!!!Sunt tanara, simpatica, cu mult simt al umorului, proasta nu-s, hada nu, stramba nici atat, si arat ok....deci, numai chestii bune )) chiar sunt curioasa sa vad ce decizie ia!!!daca am irosit 2 ani jumatate in zadar!daca am investit sentimente in persoana potrivita!!!
Va pup si ramane sa mai vb si maine!!!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1463 (permalink)  
Vechi 20 iun 2012, 20:02:28
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
Implicit Re: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!

Si parese ca discutia din seara asta, a precipitat involuntar rezultatul relatiei, el nu e dispus sa riste cu nimic, in ciuda faptului ca eu ar fi trebuit sa renunt la tot, si pana la urma riscul ar fi fost al meu. Nu a zis nu, dar nici da....a lasat de inteles ca oricata iubire ar fi, are aspiratii mult prea mari, si nu vrea doar o viata normala....
C”est la vie!!!Eu sunt o persoana exagerat de normala!!!Asadar si prin urmare Life goes on! si merge inainte de tot, chiar daca doare in draci de rau!!!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1464 (permalink)  
Vechi 20 iun 2012, 20:11:23
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!

Draga mea, Codris,
Se pare ca amandoua suntem batute de soarta in ultima vreme si nimic nu ne merge. Eu una sunt satula sa vin aici zi de zi sa ma vait, sa ma plang, sa imi spun vesnic aceleasi probleme.....Dar nu pot sa nu o fac, nu as putea sa ma port normal, nu as putea sa vorbesc cu voi daca intai nu imi spun ofurile, sa ma dezleg de ele, sa ma eliberez....
Nici nu stiu ce sa zic....Imi pare rau ca treceti prin asa ceva...Ati luat vreo decizie....drastica/definitiva?Scuze, dar eu nu inteleg, nu sunt in cea mai buna stare si nu reusesc sa inteleg totul...

Si tu cu gineco?Si eu....SI m-am saturat.In ultimul timp am avut consultatii o data la 2 luni....Tot recidiveaza problema, mama ei de problema, si dau bani pe tratamente asa, de florile marului.....
Te pup,scumpa mea!Sa stii ca sunt alaturi de tine, desi in ultimul timp nu prea am mai dat pe aici, fortata de situatii si probleme....Sa ai o seara placuta daca se poate!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1465 (permalink)  
Vechi 21 iun 2012, 05:10:38
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!

Buna dimineata!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1466 (permalink)  
Vechi 21 iun 2012, 06:45:38
GCM's Avatar
GCM GCM este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
Implicit Re: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!

buna Di... din pacate fu, si nu mai e nimic. o relatie nu se bazeaza doar pe cuvinte frumoase.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html

Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1467 (permalink)  
Vechi 21 iun 2012, 09:14:50
Prapadeala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 20 sep 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Date: 162cm, 57kg
Mesaje: 6.246
Aprecieri acordate: 724
Am fost apreciat(a) de 2.463 ori in 1.495 mesaje
Implicit Re: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!

Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
buna Di... din pacate fu, si nu mai e nimic. o relatie nu se bazeaza doar pe cuvinte frumoase.

Imi pare rau ca nu a fost totul conform sperantelor tale

Plangi, descarca-te si peste o perioada de timp, va fi mai bine.

Stiu ca e greu, dar te admir pentru curajul deciziei tale . Ai avut curaj sa realizezi ca nu asta e ce te face fericita si ai avut curaj sa nu faci un compromis atat de mare la 24 de ani.

In comunitatea asta sunt atat de multi oameni valorosi de la care avem ce sa invatam si clar tu esti unul dintre ei
Prapadeala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1898 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1381 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1468 (permalink)  
Vechi 21 iun 2012, 09:20:34
ade78's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 22 apr 2010
Locaţie: Around, Romania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 99kg
Mesaje: 868
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 226 ori in 195 mesaje
Implicit Re: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!

Buna, Codrys !
Pupici multi pentru fata frumoasa !
  #1469 (permalink)  
Vechi 21 iun 2012, 13:29:34
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!

Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
buna Di... din pacate fu, si nu mai e nimic. o relatie nu se bazeaza doar pe cuvinte frumoase.
imi pare rau,draga mea!adevarat curaj, eu asa vad. nu stiu daca eu as fi capabila sa fac asta, sincer..... daca e dat sa fiti impreuna, va reflecta si va incerca sa primeasca o sansa din partea ta,iar daca tu vei de acord sa o dai, veti fi impreuna!
te pup!
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1470 (permalink)  
Vechi 21 iun 2012, 15:06:12
rommyna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 25 ian 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: kind of stil de viata sanatos
Date: 150cm, 68kg
Mesaje: 5.544
Aprecieri acordate: 4.292
Am fost apreciat(a) de 3.392 ori in 1.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal GCM - Fapte nu cuvinte!!!

Citat:
Anterior postat de GCM Vezi mesajul
buna Di... din pacate fu, si nu mai e nimic. o relatie nu se bazeaza doar pe cuvinte frumoase.
Eu refuz sa cred asa ceva, clar refuz
Imi pare foarte rau daca lucrurile stau asa cum spui tu, mai ales ca eu sunt genul de om asemanator lui, nu tie. Si eu sunt omul care vrea totul, sa faca totul, sa iasa din tiparele normalitatii. Cel putin asa faceam intr-o perioada. Iar daca nu era vorba sa fiu maritata, ti-o spun cu mana pe inima ca nu as fi fost asa cum sunt acum si nici cu cine sunt acum...Dar, desi poate as fi avut mai multe, as fi fost net mult mai nefericita.
Si eu vreau sa fiu iesita din tiparele "normalitatii", sa fac cat mai multe sa fiu asa si pe dincoace, dar pe masura ce trec anii observ cum cunostiinte de ale mele stau peste program si nu am deloc viata personala, nu au iubiti, nu au timp sa se vada cu prietenii, nu am altceva decat munca pentru cateva milioane in plus pe luna la salariu si pentru ceea ce cred ei/ele ca va deveni "cariera". Imi pare rau pentru ele. Eu nu ma complac, dar am ajuns la concluzia ca asa iti pierzi sanatatea, tineretea si anii astia frumosi. si ajungi la 30-35 ani singur, searbad si cu o stacheta mult mai sus decat ti-e nasul pentru omul de langa tine. Si nu-mi pare rau ca eu nu sunt chiar asa fiindca nu pierd nimic.
Nu intelegeam oamenii care vor "normalitatea", dar acum imi dau seama ca nimeni nu este de neinlocuit, nimeni nu este perfect....si oricand va veni unul mai bun si nu-ti ramane decat altceva "personal" din ce ai in viata ta.
Eu inca sper ca lucrurile se vor rezolva. Cred in asta!
__________________
Jurnal Romina
“People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln


 

Informatii despre slabit
calorii, cuvinte, dieta, fapte, gcm, jurnal, jurnale, ro, sanatos, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Pinksiren-Nu conteaza cat de greu inaintez.atat timp cat nu ma opresc!!! pinksirena Arhiva jurnale slabit 278 16 ian 2012 17:27:55
Jurnal Kyou - Nu mai renunt la nimic!!! Kyou Arhiva jurnale slabit 44 25 oct 2011 23:47:15
Floarea infloreste nu se ofileste! Jurnal Sayuri Sayuri Arhiva jurnale slabit 63 05 nov 2010 16:04:37
Jurnal madalyna...NU MA LAS BATUTA!!! madalyna Arhiva jurnale slabit 100 24 mar 2010 16:29:22

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole