Jurnal Lavinia
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Lavinia, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
nu cred ca ingheata anul
profi nostri zic,ca o sa fie greva dar o sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 mai 2010, 21:59:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
nu cred ca ingheata anul
profi nostri zic,ca o sa fie greva dar o sa incheie mediile ori la vara ori in toamna
eu nu ma stresez,nu cred ca o sa pierdem un an
noapte buna:*
|
Ar fi aiurea. Pentru doar 3 saptamani sa inghete.
Ai mei spun ca ingheata Spun ca normal nu vor sa fie greva pentru ca daca v-a fi greva nu vor m-ai primi deloc bani.
Si oricum daca ar ingheta e clar ca si parinti ar protesta.
Noapte buna
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 mai 2010, 06:51:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Buna dimineata
Tocmai am luat micul dejun si mi-e foarte somn,dar nu pot sa dorm.Am dormit aseara doar 3 ore .Pur si simplu nu mai suport varicela asta,si e doar a 3-a zi.Sunt irascibila si am mancarimi .
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
28 mai 2010, 06:51:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
poi e greva
adica la noi se zice ca e greva generala
)
si nu mai merem la sc de luni,pana nu zice la tv cum si ce facem,oricum )
la voi nu e greva?
|
Nu stiu care-i treaba dar in judetul Botosani nu e greva.
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
28 mai 2010, 12:51:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Buna dimineata
Tocmai am luat micul dejun si mi-e foarte somn,dar nu pot sa dorm.Am dormit aseara doar 3 ore .Pur si simplu nu mai suport varicela asta,si e doar a 3-a zi.Sunt irascibila si am mancarimi .
|
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Nu stiu care-i treaba dar in judetul Botosani nu e greva.
|
hai Lavi stai linistita ca trece ea
incerca sa-ti ocupi timpu cum poti,filme,poate o carte sau o revista
nu stiu ce sa zic,probabil depinde de sindicate
si la tv s-a anuntat ca luni e greva,si inca greva generala )
|
28 mai 2010, 15:08:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
hai Lavi stai linistita ca trece ea
incerca sa-ti ocupi timpu cum poti,filme,poate o carte sau o revista
nu stiu ce sa zic,probabil depinde de sindicate
si la tv s-a anuntat ca luni e greva,si inca greva generala )
|
Daca ai sti..nu mai suport.Ma mananca tot corpul.Am plans azi cred ca pentru toata viata.Dar macar asa m-am calmat.M-am dat si cu creme si nimic Azi e a 3-a zi,deci teoretic de maine nu ar trebui sa imi mai apara bubite.De abia astept sa scap.
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
28 mai 2010, 15:19:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Daca ai sti..nu mai suport.Ma mananca tot corpul.Am plans azi cred ca pentru toata viata.Dar macar asa m-am calmat.M-am dat si cu creme si nimic Azi e a 3-a zi,deci teoretic de maine nu ar trebui sa imi mai apara bubite.De abia astept sa scap.
|
te cred,dar gandeste-te ca la adulti e si mai rau
stai linistita ca o sa fii bine,un pic de suferinta exista,dar macar sa te faci bine,sa te odihnesti
|
29 mai 2010, 09:28:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Buna dimineata
Din punct de vedere moral ma simt mai bine,fizic la fel.Aseara am dormit iarasi doar 3 ore .Mama s-a speriat atat de tare,nu stia ce sa-mi mai faca sa pot dormi.A fost la farmacie dimineata sa-mi ia ceva pastile si sa intrebe de ce am insomnii,si i-a spus ca e normal primele 3 nopti sa fie asa.Dar de acum sper sa pot dormi.Mi-a facut si niste ceai de tei,cica ajuta si asta Ce a fost mai rau a trecut.
Sport n-am facut deloc,dar zau ca nu-s in stare sa fac.Dar o vacanta intreaga am cand sa fac.Iar alimentatia din zilele astea a fost destul de sanatoasa .Am mancat mai mult fortata de mama ca a zis ca am mai slabit si macar zilele astea sa mananc mai mult..
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
29 mai 2010, 09:28:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
te cred,dar gandeste-te ca la adulti e si mai rau
stai linistita ca o sa fii bine,un pic de suferinta exista,dar macar sa te faci bine,sa te odihnesti
|
Sunt mai optimista acum Mai am putin si gata zic eu..
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
29 mai 2010, 09:37:16
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de justbelieve
Buna dimineata
Din punct de vedere moral ma simt mai bine,fizic la fel.Aseara am dormit iarasi doar 3 ore .Mama s-a speriat atat de tare,nu stia ce sa-mi mai faca sa pot dormi.A fost la farmacie dimineata sa-mi ia ceva pastile si sa intrebe de ce am insomnii,si i-a spus ca e normal primele 3 nopti sa fie asa.Dar de acum sper sa pot dormi.Mi-a facut si niste ceai de tei,cica ajuta si asta Ce a fost mai rau a trecut.
Sport n-am facut deloc,dar zau ca nu-s in stare sa fac.Dar o vacanta intreaga am cand sa fac.Iar alimentatia din zilele astea a fost destul de sanatoasa .Am mancat mai mult fortata de mama ca a zis ca am mai slabit si macar zilele astea sa mananc mai mult..
|
te faci tu bine
poate de azi vei putea dormii
incerca sa dormi la amiaz
da mami tau are dreptate,trebuie sa papi,mai ales fructe si legume,imunitate tii scazuta si trebuie sa ai de toate pt a putea lucra anticorpii cu microbii,stai linistita ca o sa te faci repede bine
|
29 mai 2010, 10:05:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Lavinia
Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat
te faci tu bine
poate de azi vei putea dormii
incerca sa dormi la amiaz
da mami tau are dreptate,trebuie sa papi,mai ales fructe si legume,imunitate tii scazuta si trebuie sa ai de toate pt a putea lucra anticorpii cu microbii,stai linistita ca o sa te faci repede bine
|
La amiaza sigur nu pot dormi.Nu pot dormi ziua Dar sper ca diseara sa dorm macar 6 ore
Am incredere ca pana miercuri, joi voi fi bine.
__________________
"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|