[AnDrAdAxl]

Anterior postat de Mikky

Nu eu nu am zis ca ai fi impus ceva...eu am zis ca imi e greu sa cred ca nu iti poti schimba vreodata punctul de vedere in urma unei discutii cu cineva, unei discutii argumentate, sau in urma unei demonstratii ceva..nu stiu cum sa ma exprim, intentia mea nu a fost sa ma bag aiurea sau sa spun ca ai impus ceva sau ca nu ai dreptate..credeam ca discutam, sau ma rog voi discutati si eu m-am implicat in discutie
Eu iti respect punctul de vedere si iti pot da dreptate chiar daca nu il impartasesc daca tu imi oferi argumente sau imi demonstrezi, sunt sigura ca si tu la fel de asta am spus ca imi e greu sa cred ca nu esti o persoana flexibila. Asta inteleg eu prin flexibila.
Imi cer scuze daca ti-am lasat alta impresie.

Discutam,dezbatem,filozofam si oricine poate sa isi spuna parerea.Nu e nimic ca ai intervenit si tu!
Eu spun ca sunt intr-adevar o persoana mai putin flexibila si ca rar mi se poate schimba punctul de vedere,indiferent de demonstratii.DAR nicioadata,repet NICIODATA,nu ma apuc sa vorbesc cu atata convingere despre un lucru pe care numai eu il cred,pe care nu l-am aplicat la mine intai sau care ar putea face vreun rau cuiva care imi va impartasi parerea.
De cativa ani ma lupt cu greutatea,cu mici pauze,dar pot sa spun ca de 2 ani timpul meu s-a impartit intre a invata sa imi cresc copilul si sa fiu o mama cat mai buna si intre a fi un exemplu din punct de vedere alimentar pentru ea si pentru mine.Am citit si am aplicat foarte multe pe propria mea piele pana sa apuc sa vorbesc asa.M-am razgandit de multe ori in privinta dietei si de curand am ajuns la aceasta concluzie ca e mai ok sa scad carbo.
Si haideti sa incheiem subiectul asta.

[AnDrAdAxl]

Anterior postat de Mikky

Si sa iti raspund si la cealalta intrebare, ma sperie posibilitatea de a ma imbolnavi, tocmai de asta vreau sa invat sa ajung intr-un punct in care sa fiu multumita de mine, sa scap de complexe (la asta lucrez deja intens) si sa nu mai fac niciodata greselile pe care le-am facut pana acum din dorinta de a ”corespunde” ideii mele despre mine.
Chiar ma sperie..

Ma bucur ca iti pasa de suficient de tine ca sa iti doresti sa fi sanatoasa!Asta e deosebit de important!
De complexe nu cred ca o sa scapam definitiv vreodata,suntem femei si nu ne va conveni niciodata de noi 100%,dar cu siguranta ne putem recastiga increderea in noi si sa fim mandre macar 80% din datile in care ne privim in oglina!

[alinamar]

Vai fetelor, daca stiam ca se isca atatea discutii inutile de la o parere personala......de fapt o nimik toata in opinia mea.......mai bine nu deschideam subiectul!
Fiecare tine ce dieta il duce capul....mananca ce vrea, cate eugenii si cat indulcitor vrea....important e sa slabim si sa aducem puncte grupului!!!!!!!!!
E normal sa avem pareri diferite pt ca noi oamenii suntem diferiti!

PS: Sorry Miha ca ti-am umplut jurnalul cu chestii absolut inutile si neimportante !!!

[mikaelaflo]

WOOWW!!!!!Am lipsit cateva ore si v-ati facut de cap! Eu am trait foarte bine cu mine la 75 de kg o perioada lunga de timp. Imi placea de mine. Am slabit sa fiu o mireasa slaba, apoi m-am ingrasat ca sa fiu mamica. Acum incerc sa scap de kg in plus ca sa fiu in forma sa nu am probleme de sanatate...daca vroiam sa slabesc doar, tineam cateva diete rapide si vedeam eu cum scapam de kg...........dar vreau sa fiu sanatoasa. Eu ma iubesc mult si am grija de mine. Si da, acum caut tot felul de metode ca sa scap de kg...dupa, o sa respect in mare principiile sanatoase pe care le-am aflat citind cartile, dar sigur o sa-mi fac cate o placere din cand in cand, avand grija sa nu ma mai ingras...ca tare greu e sa slabesti. Si cel mai bun sfat pe care putea sa-l dea cineva: comporta-te bine 80 la suta din timp si poti sa=ti faci de cap in restul de 20% din timp (Mihaela Bilic). Niciun nu tritionist nu o sa-ti spuna vreodata ca nu mai ai voie never cutare sau cutare aliment...din cand in cand e permis orice, numai sa nu abuzam. Corect? Acum incercam sa slabim si fiecare incearca metode care i se par eficace...daca nu merge sau plictiseste, mai sunt altele 100 de incercat...Important e sa fim constante cu dieta, chiar daca mai calcam stramb, nu?

Eu azi am fot in piata si mi-a iesit in cale gogoseria care e de cand ma stiu in acelasi loc si au aceleasi gogosi dintotdeauna. Si nu am rezistat...dar am mancat una...asta sigur nu se va intampla zilnic...Si apoi, cu mama si cu fata la plimbare am luat si cate un covrig...ca doar nu ne omoara, nu? (si mama e la dieta)

[Ikerina]

Anterior postat de alinamar

Vai fetelor, daca stiam ca se isca atatea discutii inutile de la o parere personala......de fapt o nimik toata in opinia mea.......mai bine nu deschideam subiectul!
Fiecare tine ce dieta il duce capul....mananca ce vrea, cate eugenii si cat indulcitor vrea....important e sa slabim si sa aducem puncte grupului!!!!!!!!!
E normal sa avem pareri diferite pt ca noi oamenii suntem diferiti!

PS: Sorry Miha ca ti-am umplut jurnalul cu chestii absolut inutile si neimportante !!!

Parerea mea este ca nu trebuie sa o luam ca si cum ar fi o tragedie. Este adevarat, fiecare mananca ce vrea (si soacra mea o poate dovedi din plin mancand o cutie de inghetata in timp ce eu poate rod o bucata de ardei si una de morcov...). Conteaza cum ne simtim noi fata de noi si daca suntem constiente ca avem nevoie de o schimbare. Nu garanteaza nimeni ca nu exista si exceptii cand poate ne aruncam cu gura pe prima ciocolata din raftul magazinului si pe doua tavi de savarine cand le gasim. Dar trebuie sa invatam sa ne cunoastem si sa stim ca exceptiile trebuie sa ramana exceptii, nu sa devina actiuni curente.
Iar noi nu cred ca trebuie sa fim o echipa ca sa adunam puncte si sa castigam concursul. In fond, concursul trece, dar o forma si un tonus bun, o sanatate mai putin subreda sunt castiguri cu care ramanem.
Trebuie sa ne inspiram una de la alta si una pe alta. Si trebuie sa ne pregatim psihic, astfel de iesiri vom avea toate la un moment dat. Dar trebuie sa stim sa trecem peste ele.
Iar in cazul dietelor, atata vreme cat nici una dintre noi nu tine o dieta anume, fiecare este libera sa aleaga, din ceea ce a citit, principiile pe care le considera ca fiind sanatoase (asta nu inseamna ca imi trebuie vreo 2 seri pe saptamana cand sa mananc tor si prajituri pentru ca asa zice Rina...). Suplimetar, sfaturile le putem urma sau nu. Depinde strict de noi.

[Ikerina]

Anterior postat de mikaelaflo

Si cel mai bun sfat pe care putea sa-l dea cineva: comporta-te bine 80 la suta din timp si poti sa=ti faci de cap in restul de 20% din timp (Mihaela Bilic). Niciun nu tritionist nu o sa-ti spuna vreodata ca nu mai ai voie never cutare sau cutare aliment...din cand in cand e permis orice, numai sa nu abuzam. Corect? Acum incercam sa slabim si fiecare incearca metode care i se par eficace...daca nu merge sau plictiseste, mai sunt altele 100 de incercat...Important e sa fim constante cu dieta, chiar daca mai calcam stramb, nu?

Eu azi am fot in piata si mi-a iesit in cale gogoseria care e de cand ma stiu in acelasi loc si au aceleasi gogosi dintotdeauna. Si nu am rezistat...dar am mancat una...asta sigur nu se va intampla zilnic...Si apoi, cu mama si cu fata la plimbare am luat si cate un covrig...ca doar nu ne omoara, nu? (si mama e la dieta)

Iar principiul lui Pareto spune ca 80% din efecte se datoreaza unui procent de 20% din cauze... Suficient de mic procentul de cauze, nu?

[mikaelaflo]

Anterior postat de Ikerina

Parerea mea este ca nu trebuie sa o luam ca si cum ar fi o tragedie. Este adevarat, fiecare mananca ce vrea (si soacra mea o poate dovedi din plin mancand o cutie de inghetata in timp ce eu poate rod o bucata de ardei si una de morcov...). Conteaza cum ne simtim noi fata de noi si daca suntem constiente ca avem nevoie de o schimbare. Nu garanteaza nimeni ca nu exista si exceptii cand poate ne aruncam cu gura pe prima ciocolata din raftul magazinului si pe doua tavi de savarine cand le gasim. Dar trebuie sa invatam sa ne cunoastem si sa stim ca exceptiile trebuie sa ramana exceptii, nu sa devina actiuni curente.
Iar noi nu cred ca trebuie sa fim o echipa ca sa adunam puncte si sa castigam concursul. In fond, concursul trece, dar o forma si un tonus bun, o sanatate mai putin subreda sunt castiguri cu care ramanem.
Trebuie sa ne inspiram una de la alta si una pe alta. Si trebuie sa ne pregatim psihic, astfel de iesiri vom avea toate la un moment dat. Dar trebuie sa stim sa trecem peste ele.
Iar in cazul dietelor, atata vreme cat nici una dintre noi nu tine o dieta anume, fiecare este libera sa aleaga, din ceea ce a citit, principiile pe care le considera ca fiind sanatoase (asta nu inseamna ca imi trebuie vreo 2 seri pe saptamana cand sa mananc tor si prajituri pentru ca asa zice Rina...). Suplimetar, sfaturile le putem urma sau nu. Depinde strict de noi.

Ai dreptate, Diana! Doar de noi depinde ceea ce facem sau ce mancam...

Nu stiu cine e Pareto...ar trebui sa caut...

[Ikerina]

Anterior postat de mikaelaflo

Ai dreptate, Diana! Doar de noi depinde ceea ce facem sau ce mancam...

Nu stiu cine e Pareto...ar trebui sa caut...

Principii invatate practic la economie si management prin facultate, promit sa incerc sa nu va mai chinui... Era exemplul cel mai des folosit ca 80% din vanzarile unui magazin sunt facute de 20% din clienti... Demonstrat de altfel

[azra]

neata ,o zi pe placul tau

[mikaelaflo]

Anterior postat de azra

neata ,o zi pe placul tau

Mersi mult, Gabi! Si tu sa ai o zi fructuoasa!