Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; am vazut aseara pe un post o emisiune in care o jurnalista a facut un experiment legat de marimea 0 ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
31 aug 2010, 14:07:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: personalizata + green tea
Date: 168cm, 63.5kg
Mesaje: 123
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta
am vazut aseara pe un post o emisiune in care o jurnalista a facut un experiment legat de marimea 0 americana. timp de o luna a urmat o dieta soc pentru a slabi si a putea sa incapa intr'o rochie marimea 0.din cauza acestei diete ajunsese de la o persoana absolut normala la una in pragul anorexiei.
jurnalista a vrut sa sublinieze prin acest experiment ca tot mai multe adolescente se infometeaza pentru a ajunge asemeni modelelor si ca acest lucru nu e bine si nici sanatos.
ce m'a socat a fost ca jurnalista in urma unei vizite la un centru pentru adolescenti cu probleme de alimentatie a descoperit ca printre ei se afla si o fata de 12 ani ce era anorexica .tanara povestea ca ajunsese in punctul in care nu mai vroia sa bea apa deoarece i se parea ca apa ingrasa.
Doamne, pana unde pot ajunge unele persoane pentru a avea corpul de vis?!
|
05 sep 2010, 10:38:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: personalizata + green tea
Date: 168cm, 63.5kg
Mesaje: 123
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta
58.8.nu e chiar cat mi'am imaginat eu da e bine si asa decat deloc mai am 26 de zile ca sa ajung la 57 kg.sper din toata inima ca o sa reusesc sa'mi ating targetul
|
12 sep 2010, 21:38:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta
Citat:
Anterior postat de Roxxanna
am vazut aseara pe un post o emisiune in care o jurnalista a facut un experiment legat de marimea 0 americana. timp de o luna a urmat o dieta soc pentru a slabi si a putea sa incapa intr'o rochie marimea 0.din cauza acestei diete ajunsese de la o persoana absolut normala la una in pragul anorexiei.
jurnalista a vrut sa sublinieze prin acest experiment ca tot mai multe adolescente se infometeaza pentru a ajunge asemeni modelelor si ca acest lucru nu e bine si nici sanatos.
ce m'a socat a fost ca jurnalista in urma unei vizite la un centru pentru adolescenti cu probleme de alimentatie a descoperit ca printre ei se afla si o fata de 12 ani ce era anorexica .tanara povestea ca ajunsese in punctul in care nu mai vroia sa bea apa deoarece i se parea ca apa ingrasa.
Doamne, pana unde pot ajunge unele persoane pentru a avea corpul de vis?!
|
Din pacate, este adevarat.
Si cel mai trist este ca, tot mai multe adolescente ajung sa se confrunte cu anorexia
Bineinteles, ca media, standardele, revistele ne-au adus in acest prag.
Multe adolescente cedeaza si aluneca fara sa isi dea seama intr-o groapa din care cu greu poti scapa.
Citat:
Anterior postat de Roxxanna
58.8.nu e chiar cat mi'am imaginat eu da e bine si asa decat deloc mai am 26 de zile ca sa ajung la 57 kg.sper din toata inima ca o sa reusesc sa'mi ating targetul
|
Cum merge Roxana?! vad ca scazi incet dar sigur
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
13 sep 2010, 15:11:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: personalizata + green tea
Date: 168cm, 63.5kg
Mesaje: 123
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta
buna slabuta
cu dieta eu sper ca merge bine...am fost plecata o saptamana la tara si nu am avut cantaru.am mai dat jos 2 cm in solduri si 1 in talie si de la fundulet
o sa ma cantaresc vineri.poate reusesc sa ajung la 57.5kg macar
|
13 sep 2010, 15:12:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: personalizata + green tea
Date: 168cm, 63.5kg
Mesaje: 123
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta
da...din pacate corpul meu s'a obisnuit cu tot felul de diete si scad din ce in ce mai greu
|
14 sep 2010, 14:47:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: personalizata + green tea
Date: 168cm, 63.5kg
Mesaje: 123
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta
uf..inca 17 zile. se apropie termenul limita
ieri am mancat toate bunatatile posibile pentru ca a fost ziua bunicii mele si m'am balonat
azi am facut 60 abdomene si exercitii pentru fund si picioare si pe seara ma duc la alergat o ora.
|
14 sep 2010, 19:03:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 mar 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Personalizata
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 761
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta
Citat:
Anterior postat de Roxxanna
uf..inca 17 zile. se apropie termenul limita
ieri am mancat toate bunatatile posibile pentru ca a fost ziua bunicii mele si m'am balonat
azi am facut 60 abdomene si exercitii pentru fund si picioare si pe seara ma duc la alergat o ora.
|
Buna, Roxelu! Am trecut pe la tine sa vad ce mai faci si sa iti transmit pupici si mult optimism si vointa.. sunt plina de ele zilele astea, nu stiu ce-i cu mine
UluceanuAnaMaria, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
UluceanuAnaMaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2090 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1573 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 sep 2010, 10:38:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: personalizata + green tea
Date: 168cm, 63.5kg
Mesaje: 123
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta
buna Ana merci de vizita
ma bucur foarte mult ca ai optimism si vointa.eu duc lipsa de asa ceva ma vad din ce in ce mai grasa si slabesc din ce in ce mai greu.si mai am o saptamana jumatate pana plec la iasi
|
15 sep 2010, 11:05:11
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 mar 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Personalizata
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 761
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta
Citat:
Anterior postat de Roxxanna
buna Ana merci de vizita
ma bucur foarte mult ca ai optimism si vointa.eu duc lipsa de asa ceva ma vad din ce in ce mai grasa si slabesc din ce in ce mai greu.si mai am o saptamana jumatate pana plec la iasi
|
Bau, am venit sa te 'asaltez' si pe jurnalul tau, nu numai pe-al meu La Iasi, adica la facultate?
UluceanuAnaMaria, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
UluceanuAnaMaria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2090 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1573 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 sep 2010, 11:09:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 ian 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: personalizata + green tea
Date: 168cm, 63.5kg
Mesaje: 123
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Roxxanna-viitoare slabuta
da, la facultate
abia astept sa ajung acolo
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|