[rozica1965]

Anterior postat de danitza

Buna dimineata, Rozi! Buna dimineata, fetelor!
Sper sa mearga bine dieta la voi, ca la mine nu prea merge. Simt ca sunt intepenita. Si nu mai vorbesc de balonare si constipatie. Ceva de groaza. Singurul lucru de care ma pot bucura zilele astea e ca dimineata, dupa fructe, am un tonus grozav si un chef de viata nebun.
O intrebare: oare pe unde s-ar putea incadra shake-ul de la Forever? As vrea sa inlocuiesc prajitura de azi cu shake-ul acela pe baza de soia. Ce ziceti, oare e ok?

Parca ti-am mai zis sa bei ceai sveltaflor.....
De shake nu stiu nimic.

[rozica1965]

Anterior postat de alimo

Neata, fetelor!

nu dau vina pe bebe ca el papa doar fructe si legume acum
si totusi...din a doua incercare, ce e drept, mi a iesit ziua de ieri
deci azi, amidon
sper sa ma tina!! Cand e vreme buna eu sunt nonstop afara si nu stau sa gatesc, mai ales daca sunt singura. Si uite asa am inceput sa ma tin de biscuiti si sendviciuri rapide Nu mai mancasem o salata ca lumea de la Pasti!!

Pune mana si gateste cand doarme bebele! E usor si bun cu biscuiti si sandwiciuri...dar creste dorsalul!

[rozica1965]

Anterior postat de Michelina

De acord cu Fluturas. Rina nu e genul lui Rozi!

Pfff! M-ati desumflat!!!!!!!!

[rozica1965]

Anterior postat de Michelina

Incearca sa micsorezi portiile - ioncearca sa simti putin foamea. Nua omorat pe nimeni putina foame! Pana la urma e semnalul ca avem nevoie de mancare!

Pai da......si cand simt semnalul,mananc !

[Aness]

Buna Rozi,buna fetelor
Dieta merge de obicei pana pe la ora 15-16 Dupa ora asta o cam ia pe alaturi
De azi mi-am propus sa nu mai pun gura pe alimente cu faina alba si dulciuri.Nu le rezist si decat sa gust si sa mi se deschida apetitul mai bine le vad ca pe niste ''otravuri''si nu mai pun gura pe ele Asta nu inseamna ca nu o sa mai mananc niciodata,poate o data la o saptamana,doua...dar atunci cand o fac vreau sa fie din suflet ,ci nu cu sentiment de vinovatie
Fiti fericite pt toate lucrurile frumoase din jur,si ignorati-le pe cele urate

[rozica1965]

Anterior postat de mihaela2011

Sunt chiar ok,doar ca mersul foarte des la tara,timpul mai redus pt mine ma fac sa nu pot sa ma concentrez pe dieta,am zis sa profit de vara si sa il tin pe bebe mai mult la aer curat,chiar daca pt mine inseamna sa nu ma tin de treaba...

Asa mergeam si eu la tara,cand eram in RO.....daca nu saptamanal,macar la doua saptamani. Ma mai sabota cate o matusa,o vecina.....cu paine calda sau gogosi......dar eu ,de bunavoie si nesilita de nimeni,nu ma sabotam singura! Tu la tara ai pe cineva,nu?Eu nu am pe nimeni........imi cumpar singura mancarea!

[rozica1965]

Anterior postat de Aness

Buna Rozi,buna fetelor
Dieta merge de obicei pana pe la ora 15-16 Dupa ora asta o cam ia pe alaturi
De azi mi-am propus sa nu mai pun gura pe alimente cu faina alba si dulciuri.Nu le rezist si decat sa gust si sa mi se deschida apetitul mai bine le vad ca pe niste ''otravuri''si nu mai pun gura pe ele Asta nu inseamna ca nu o sa mai mananc niciodata,poate o data la o saptamana,doua...dar atunci cand o fac vreau sa fie din suflet ,ci nu cu sentiment de vinovatie
Fiti fericite pt toate lucrurile frumoase din jur,si ignorati-le pe cele urate

Alta optimista!

[rozica1965]

Anterior postat de Aness

Buna Rozi,buna fetelor
Dieta merge de obicei pana pe la ora 15-16 Dupa ora asta o cam ia pe alaturi
De azi mi-am propus sa nu mai pun gura pe alimente cu faina alba si dulciuri.Nu le rezist si decat sa gust si sa mi se deschida apetitul mai bine le vad ca pe niste ''otravuri''si nu mai pun gura pe ele Asta nu inseamna ca nu o sa mai mananc niciodata,poate o data la o saptamana,doua...dar atunci cand o fac vreau sa fie din suflet ,ci nu cu sentiment de vinovatie
Fiti fericite pt toate lucrurile frumoase din jur,si ignorati-le pe cele urate

No........pai astia sunt principalii dusmani......zaharul si faina!

[elena20sverige]

Anterior postat de rozica1965

Da.......e usor cu sportul cand ai 60 de kg!

La mine e usor si la 91 de kg, deci eu cred ca sportul sau miscarea nu tine de cate kg ai ci de vointa sau motivatia. Da am avut momente cand nu am avut nici un chef sa ma duc sa ma antrenez, la fel si dieta. O perioada imi merge bine, alta vai si amar

[fluturas438]

[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Purple"][SIZE="3"]Buna ziua sunt foarte trista Pentru ca nu știu ceas fac sa slăbesc mai ales ca o sa am nunta si in Septembrie si am ajuns si la 100