Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de lidiuta
Salutare! O zi buna sa aveti!
Multumim la fel! Cam rarut pe aici........
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iun 2016, 10:18:35
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de lidiuta
Salutare! O zi buna sa aveti! ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
Multumim la fel! Cam rarut pe aici.....
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iun 2016, 10:19:16
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
drum bun ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
si cintarul??? la intoarcere doar??
|
Peste o juma de ora!![winking](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/3.gif) ![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iun 2016, 10:20:21
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de frumoasa
drum bun ![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
si cintarul??? la intoarcere doar??
|
Esti tare curioasa,ai?![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iun 2016, 10:21:43
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Buna dimineata!![big hug](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/6.gif)
Sa avem o saptamana frumoasa!![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
Bine ca au trecut Rusaliile si zilele libere... nu de alta, dar daca mai tineau mult nu mai scapam de musafiri...
Initial nu am avut niciun plan pentru zilele astea... credeam ca stau cuminte, linistita si ma tin de dieta... Am crezut gresit! M-au napadit musafirii, ca de, stau la curte, am verdeata multa, foisor, cascada... ca parca eu am vreo vina ca ei stau la bloc! Si ei erau, manca-i-ar mama care de care mai entuziasti in a petrece! De cand sunt vegana, musafirii m-au cam ocolit, dar in timp s-au adaptat la noile reguli si s-au dovedit in a fi care mai de care mai inventivi...
Asa ca dieta mea s-a dus in bozii...
De azi am reintrat pe fagasul normal in ceea ce priveste dieta...
Am vorbit cu sotul meu si l-am rugat urmatorul lucru... la sfarsit de saptamana, daca mai suna telefonul si careva se autoinvita sa spuna ca plecam... m-am facut rea... Stiu, a inceput canicula si toti cei de la bloc s-ar refugia la curte, dar nici eu nu-mi pot permite sa-mi intrerup dieta mereu si practic, ce dau jos in timpul saptamanii sa pun la sfarsitul ei...
|
![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Asa,fa-te rea!!!!!!![angry](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/14.gif) ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iun 2016, 10:22:55
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de orhidee
Fasolea verde se poate manca in orice zi din cele 4... are continut mic de amidon... fasolea uscata, boabe se manaca in ziua a doua, cea de amidon... Nautul, da intra la ziua de amidon...
|
Bre.........m-au facut feisbuciutele ca pe cand am intrebat daca pot manca pastaile la carbo!![angry](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/14.gif)
__________________
|
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iun 2016, 10:24:45
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de Anita Luca
Deci ma gandeam sa incep si eu de azi Rinuta, am mancat 2 mere pana acuma si am la mine un iaurt. Problema e ca mi se pare cam putin un iaurt si nici nu prea am ce sa mi cumpar. Langa biroul meu exista un singur magazin si nici la ala nu gasesti mare lucru ![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif) Pt diseara am niste cas de oaie si rosii, multe rosii.
|
Poate au branza si rosii.......chiar daca nu o fi prea degresata!
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iun 2016, 10:37:23
|
![lidiuta's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11134_10.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Pai bine zici, Rozi, cam rarut, va mai citesc, dar nu prea am ce sa comentez, voi sunteti acum clubul rinistelor iar eu nu intentionez sa imi schimb stilul de alimentatie...
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iun 2016, 10:41:59
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de lidiuta
Pai bine zici, Rozi, cam rarut, va mai citesc, dar nu prea am ce sa comentez, voi sunteti acum clubul rinistelor iar eu nu intentionez sa imi schimb stilul de alimentatie... ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
Ei,hai......ca nu toata lumea tine Rina!!
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iun 2016, 10:43:05
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
PACV nr 2-minus 1,7 kg!![sad](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/2.gif)
Asta e,am stricat cand am tinut doua zile de proteine!![angry](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/14.gif)
Deci in 8 zile-4,7 kg.
__________________
|
Urmatorii 9 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
|
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
21 iun 2016, 10:52:48
|
![Anita Luca's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar18890_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
|
|
Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?
Citat:
Anterior postat de rozica1965
Poate au branza si rosii.......chiar daca nu o fi prea degresata!![confused](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/7.gif)
|
O sa merg sa vad imediat, da tre sa mi fac curaj ca e tare cald afara si e la vreo 500 m de mine. Unde lucrez eu e la marginea orasului si e cam nasol
Felicitari!!! Eu zic ca e bine si asa
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Anita Luca:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|