Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #61131 (permalink)  
Vechi 07 iul 2016, 14:48:56
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de marilo Vezi mesajul

Uff, ba stiam Rozi, dar m-am ametit cu zilele astea . Nu stiu de ce m-am trezit cu gândul la cântar si raport . O să zic si mâine că eu mă cabtaresc oricum, zilnic. Am reusit să mă planific cu mesele si sper să stabilizeze 87 . Ma duc la curs, stau prin statii, merg la Vladi. Ajung seara acasă si incerc să nu fiu moartă de foame. Incerc să mă tin de treabă.
Poate maine ai si mai putin!
__________________
  #61132 (permalink)  
Vechi 07 iul 2016, 14:49:37
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Salutare! Am avut de citit serios din urma, Rozi, nu vrei sa publici jurnalul tau? Il citim mai usor ca si carte si vor fi doritoare sa il cumpere.
Daaa, frumoase cirese, inghit in sec. Ma multumesc cu caise,

Cand termin de slabit!
__________________
  #61133 (permalink)  
Vechi 07 iul 2016, 14:50:55
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de danitza Vezi mesajul
Cred ca am innebunit. La pranz am mancat o omleta din 7 (da, SAPTE!!!) oua. Erau mititele, au cantarit toate 320g, dar totusi...7 oua. In sfarsit am luat si eu o masa de 722 calorii, ca am adaugat si 7g parmezan, si niste rosii, si putin ulei si s-au facut caloriile. Probabil diseara o sa raman cu 1 ou si 1 rosie. Mai mananc oua peste 1 luna.
Cu atata treaba, nici n-am reusit sa ma bucur prea tare de omleta aia, ca am mancat pe fuga, din picioare.
Oare are ceva daca servesc si eu 25ml de lichior la cafea? Numai astazi. Mi-e o pofta nebuna de cafea cu amaretto.
Serveste cu incredere!!!!!!!
__________________
  #61134 (permalink)  
Vechi 07 iul 2016, 14:51:30
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de niculina04 Vezi mesajul
Bun gasit si o zi frumoasa!!!!
Hai sa traiesti!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
niculina04 (07 iul 2016)
  #61135 (permalink)  
Vechi 07 iul 2016, 14:52:30
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de alina_neamt Vezi mesajul
Salutare! Mai, dar aci e incontuinuare activitate intensa! Ma bucur!
Sper ca stati bine cu slabitul!!
O zi frumoasa mai departe!
Pai asta e serviciul nostru!
Stam bine cu slabitul,daaaaa!!!!!!
__________________
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
alina_neamt (07 iul 2016), danitza (07 iul 2016)
  #61136 (permalink)  
Vechi 07 iul 2016, 14:53:18
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de deina Vezi mesajul
Buna, fetelor! Azi m-am cantarit pe la 6 dimineata, pentru ca a trebuit sa plec devreme de acasa, si aveam 96,4kg, -0,5 kg tura asta. E mai putin decat m-as fi asteptat pentru ca nu am mai crescut la cantar dupa PAC, ca de obicei, dar e ok, sunt 500 g in minus, nu in plus. Pana acum am slabit 6 kg
E ok, ca eu am crescut dupa pacv-ul asta!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
niculina04 (07 iul 2016)
  #61137 (permalink)  
Vechi 07 iul 2016, 14:54:08
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de frumoasa Vezi mesajul
Ce mai faceti slabanoage dragi? eu am fost tare ocupata la birou, cit am apucat sa va citesc, dar vad ca oricum e liniste pe aici
Daaaaa.......linistea dinnaintea furtunii!!!! Maine e furtuna!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
niculina04 (07 iul 2016)
  #61138 (permalink)  
Vechi 07 iul 2016, 14:59:31
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Am lipsit pt ca am fost la cumparaturi cu fi-miu! Ia.....am mai luat si eu niste balarii,acolo........
Acu',serios......inainte ,un carucior de cumparaturi ma ducea cam la 50-60 de lire.......acum ,maxim 30-35!
__________________
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui rozica1965:
alina_neamt (07 iul 2016), deadcountess (07 iul 2016), frumoasa (08 iul 2016), niculina04 (07 iul 2016)
  #61139 (permalink)  
Vechi 07 iul 2016, 15:03:17
niculina04's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul


E ok, ca eu am crescut dupa pacv-ul asta!
Si eu 400 g.......maine am 1 kg pe plus important e ca am inceput sa intru in niste fuste si rochii
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui niculina04:
rozica1965 (07 iul 2016)
  #61140 (permalink)  
Vechi 07 iul 2016, 15:11:47
niculina04's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 26 sep 2011
Locaţie: ????????, Romania
Date: 161cm, 91.9kg
Mesaje: 5.938
Aprecieri acordate: 6.584
Am fost apreciat(a) de 4.410 ori in 2.720 mesaje
Implicit Re: Jurnal Rozica - Oare voi putea sa slabesc pana la 70 kg?

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Am lipsit pt ca am fost la cumparaturi cu fi-miu! Ia.....am mai luat si eu niste balarii,acolo........
Acu',serios......inainte ,un carucior de cumparaturi ma ducea cam la 50-60 de lire.......acum ,maxim 30-35!
35 lire/sapt pt cate persoaneeu dadui azi pe juma de kg de capsuni 6 euro,capsuni albe+afine /250 g amandoua-7.5 euro si pe o plasuta de balarii inca 8 .....capsunile se mancara in masina,nespalate cand cerui si eu nu mai furaimi venea sa le omor,nespalate.......la voi cred ca sunt gratis
Ciresele nu mai spun am cheltuit o pensie buna pe ele........daca fac calculul pe sapt depasesc bugetul tau de vreo 7 ori
__________________
RINA I
talie - 82
colac-105
bust -102
brat - 35
picior- 61
niculina04, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2413 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1896 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1639 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui niculina04:
rozica1965 (07 iul 2016)
 

Informatii despre slabit
femei, greutate, jurnal, kilograme, prietene, sarcina, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Claudia1105 - Voi reusi oare? claudia1105 Arhiva jurnale slabit 44 02 sep 2011 19:58:28
In cat timp as putea sa slabesc 15 kg? Adelayde Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 74 21 feb 2011 21:37:56
Vreau sa slabesc 15 kg pana la balul de absolvire Nastyka Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 10 - 20 (kg) 18 12 ian 2011 14:29:59
As vrea sa slabesc 3-4 kg pana incepe scoala ubita lu tzutz Am nevoie de ajutor! 34 10 sep 2010 11:56:01
Trebuie sa slabesc pana la 35 de kg!!! schumi69 Sa ne ajutam barbatii! 12 27 mai 2010 00:33:47

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole