[Alynuta]

Rozica draga ,am vazut ca ai intrat in casuta noastra,acolo postam noi zilnic ,noi nu ne-am facut jurnal,si ne scriem acolo tot ce facem zi de zi ca intr-un jurnal. Te pup si te mai asteptam pe la noi.

[rozica1965]

[QUOTE=rodica2010;372382]

Anterior postat de rozica1965

Apa,paie si bataie!

Pai da ne cam trebuia bataita cand mancam dulciurele,eu le numesc"corcofeti".Mama ce bun e un pahar de cola cu niste dulciurele............

[rozica1965]

Anterior postat de Alynuta

Rozica draga ,am vazut ca ai intrat in casuta noastra,acolo postam noi zilnic ,noi nu ne-am facut jurnal,si ne scriem acolo tot ce facem zi de zi ca intr-un jurnal. Te pup si te mai asteptam pe la noi.

Ok,am inteles acum,o sa mai vin pe acolo.parerea mea ca la 50 si ceva de kg esti slaba.

[Alina82]

Anterior postat de rozica1965

Sti ce e nostim acum?Inainte imi ziceam sau imi ziceau nu mai manca mult ca te ingrasi,iar acum sunt certata ca mananc prea putin........imi place la nebunie reversul...

Pt k ideea oamenilor este k oamenii sunt grasi pt k mananca mult de aia iti ziceau asa inainte....bn nu spun k nu conteaza si cantitatea mancarii dar de multe ori de vina este si calitatea a ceea ce mancam....adik e normal k dak bem 2l de suc pe zi,mancam o punga de dulciuri si pe langa mai avem si niste mancaruri pline de grasimi,tocaturi,paste la pranzi si cina k ne vom ingrasa...in schimb dak mancam o supa la pranz si seara o salata mare cu ceva carnitza sau branzik sau ou si la gustari mancam niste fructe cantitativ se poate spune k e tot mult dar calitativ e mult mai sanatos si rezultatul e k suntem satui si slabim

[rodica2010]

[QUOTE=rozica1965;372578]

Anterior postat de rodica2010

Pai da ne cam trebuia bataita cand mancam dulciurele,eu le numesc"corcofeti".Mama ce bun e un pahar de cola cu niste dulciurele............

Cola nu mai beau de vreo 11-12 ani! Ti-am zis ca am avut si eu niste probleme de sanatate si atunci am scos cafeaua si cola(iti papa din calciu!).Tot atunci m-am lasat si de fumat.Dulciurile insa a trebuit sa le indesesc pt. ca aveam glicemia scazuta si uite-asa am inceput sa acumulez kg.dupa kg.Cand mi se facea rau luam imediat ceva dulce si imi regla glicemia,insa nu stiam cat rau imi fac singura.Toate dulciurile astea ridica repede glicemia insa nu o mentin mult timp asa ca esti nevoit sa suplimentezi repede cu alta portie de dulce si tot asa.Muuuuult mai tarziu am inteles ca trebuie sa-mi iau dulcele din fructe care au o eliberare mai intarziata dar mai de durata si mai sanatoasa.

[Alynuta]

Anterior postat de rozica1965

Ok,am inteles acum,o sa mai vin pe acolo.parerea mea ca la 50 si ceva de kg esti slaba.

Nu sunt slaba ,sunt si mai micuta ,anul trecut aveam 52 kg. Acum nu mi-s mai bune hainele ,am solduri ,burtica.Nu ma plang,ma bucur ca am intervenit.

[rodica2010]

Anterior postat de Alynuta

Nu sunt slaba ,sunt si mai micuta ,anul trecut aveam 52 kg. Acum nu mi-s mai bune hainele ,am solduri ,burtica.Nu ma plang,ma bucur ca am intervenit.

Hai mai Alynule!Tu esti ascutita fata de noi! Nu zic nu,fiecare tindem spre mai bine,mai mult,dar tu chiar nu-l poti mania pe Dumnezeu ca esti grasa.Pana la coada si varsta isi spune cuvantul,oasele sunt mai grele,pielea nu mai e asa ferma....Stiu ca toate ne agatam de tinerete si nu vrem sa imbatranim,mai ales cand stii ca la viata ta faceai furori pe unde treceai!, dar...Nu putem decat sa avem mai multa grija de noi ca sa mai fentam un pic,nu batranetea ca suna prea...,sa zicem :varsta.

[Alynuta]

Anterior postat de rodica2010

Hai mai Alynule!Tu esti ascutita fata de noi! Nu zic nu,fiecare tindem spre mai bine,mai mult,dar tu chiar nu-l poti mania pe Dumnezeu ca esti grasa.Pana la coada si varsta isi spune cuvantul,oasele sunt mai grele,pielea nu mai e asa ferma....Stiu ca toate ne agatam de tinerete si nu vrem sa imbatranim,mai ales cand stii ca la viata ta faceai furori pe unde treceai!, dar...Nu putem decat sa avem mai multa grija de noi ca sa mai fentam un pic,nu batranetea ca suna prea...,sa zicem :varsta.

Acum nu vreau sa fac chiar furori pe unde trec,dar nici sa ma las ,ma ingrasasem in 3 luni 10 kg.Nu-mi mai erau bune hainele,nu puteam sa ma culc pe-o ureche sa accept ideea si sa-mi cumpar alte haine (nici macar bugetul nu-mi permitea). Nu vreau sa fiu slaba(n-am fost niciodata,inca eram poreclita la scoala''grasuta'')Vreau sa ma simt bine in pielea mea., si pt. asta ar trebui sa ma slabesc vreo 3 kg. Tu zici de mina cum ziceam eu de una ce avea 1.60 si vroia sa ajunga la 45kg.

[rozica1965]

Anterior postat de Alina82

Pt k ideea oamenilor este k oamenii sunt grasi pt k mananca mult de aia iti ziceau asa inainte....bn nu spun k nu conteaza si cantitatea mancarii dar de multe ori de vina este si calitatea a ceea ce mancam....adik e normal k dak bem 2l de suc pe zi,mancam o punga de dulciuri si pe langa mai avem si niste mancaruri pline de grasimi,tocaturi,paste la pranzi si cina k ne vom ingrasa...in schimb dak mancam o supa la pranz si seara o salata mare cu ceva carnitza sau branzik sau ou si la gustari mancam niste fructe cantitativ se poate spune k e tot mult dar calitativ e mult mai sanatos si rezultatul e k suntem satui si slabim

Ai dreptate.Nu eram o gurmanda,dar dulciurelele mi-au placut si imi plac si acum.In primele doua saptamani am crezut ca mor fara ele.Acum nu mai am treaba cu ele dar e bine sa nu le vad.

[rozica1965]

[QUOTE=rodica2010;373343]

Anterior postat de rozica1965

Cola nu mai beau de vreo 11-12 ani! Ti-am zis ca am avut si eu niste probleme de sanatate si atunci am scos cafeaua si cola(iti papa din calciu!).Tot atunci m-am lasat si de fumat.Dulciurile insa a trebuit sa le indesesc pt. ca aveam glicemia scazuta si uite-asa am inceput sa acumulez kg.dupa kg.Cand mi se facea rau luam imediat ceva dulce si imi regla glicemia,insa nu stiam cat rau imi fac singura.Toate dulciurile astea ridica repede glicemia insa nu o mentin mult timp asa ca esti nevoit sa suplimentezi repede cu alta portie de dulce si tot asa.Muuuuult mai tarziu am inteles ca trebuie sa-mi iau dulcele din fructe care au o eliberare mai intarziata dar mai de durata si mai sanatoasa.

Noua ne fac analize la servici o data pe an.Glicemia mea e intre 80-93 maxim.Cu colesterolul tot asa stau bine.De cand am mai slabit nu am mai facut analize,chiar sunt curioasa cum or fi dupa apr 40 de kg.Cu trigliceridele stau cam prost ,sunt la maxim parca,nu stiu acum.