[mihaela01]

Anterior postat de stefy2009

Am consulata domnul G si am gasit calendarele Astept sa se descarce programul ca este mare . Probabil mai pe seara o sa fie gata

Mie mi se potriveste calendarul slim and shape.
Programul meu are doar 4,30 GB nu e chiar asa mare.
Poate net-ul tau e mai lent sau nu sunt seederi oricum cel mai bun site pentru download este file.... (cred ca stii continuarea ) , si este si cel mai sigur, de acolo nu ai cum sa iei virusi/keylogger

[stefy2009]

Anterior postat de mihaela01

Mie mi se potriveste calendarul slim and shape.
Programul meu are doar 4,30 GB nu e chiar asa mare.
Poate net-ul tau e mai lent sau nu sunt seederi oricum cel mai bun site pentru download este file.... (cred ca stii continuarea ) , si este si cel mai sigur, de acolo nu ai cum sa iei virusi/keylogger

Eu am gasit unul de 12 GB Erau mai multe ( de 4 gb, de 6gb ) da eu l-am ales pe cel mai mare Si netul merge cam prost in ultimele zile
Hai ca eu ma duc sa imi iau gustarea : niste capsuni . Nu prea au ele gust in perioada asta , dar sunt racoritoare .O sa revin mai pe seara cu meniul complet si cu impresiile de la brazil butt lift

[mihaela01]

Anterior postat de stefy2009

Eu am gasit unul de 12 GB Erau mai multe ( de 4 gb, de 6gb ) da eu l-am ales pe cel mai mare Si netul merge cam prost in ultimele zile
Hai ca eu ma duc sa imi iau gustarea : niste capsuni . Nu prea au ele gust in perioada asta , dar sunt racoritoare .O sa revin mai pe seara cu meniul complet si cu impresiile de la brazil butt lift

Pofta buna !
Spor la treaba !

[stefy2009]

buna. scriu de pe tel , asa ca o sa fiu scurta . am descarcat programul brazil butt lift si din ce am vazut in filmulete mi sa parut super tard . o sa studiez maine mai mult , dar mai mult ca sigur de luni ma apuc sa-l fac.
azi a fost o zi ok per total,desi am papat si ceva dulce. am trecut cu brio peste tentativa de binge pe care am avut-o la pranz. ne auzim maine de dimineata
noapte buna

[mihaela01]

Anterior postat de stefy2009

buna. scriu de pe tel , asa ca o sa fiu scurta . am descarcat programul brazil butt lift si din ce am vazut in filmulete mi sa parut super tard . o sa studiez maine mai mult , dar mai mult ca sigur de luni ma apuc sa-l fac.
azi a fost o zi ok per total,desi am papat si ceva dulce. am trecut cu brio peste tentativa de binge pe care am avut-o la pranz. ne auzim maine de dimineata
noapte buna

Ma bucur ca iti place .
De luni ma apuc si eu de el
Bravo! Foarte bine ca ai putut sa stapanesti tentativa de binge.
Noapte buna!

[stefy2009]

Anterior postat de mihaela01

Ma bucur ca iti place .
De luni ma apuc si eu de el
Bravo! Foarte bine ca ai putut sa stapanesti tentativa de binge.
Noapte buna!

Inseamna ca ne apucam amandouaInca nu m-am hotarat ce calendar sa urmez Slim and lift sau slim and shape . La antrenamentul Sculpt ei lucreaza cu greutati , cam cat o fi ? Eu nu am greutati , dar eventual pot sa improvizez . Si la altul am vazut ca au banda elastica . Tu ai banda sau faci fara ? Intradevar programul de cardio este cam ciudatel
Daca o sa am timp , vad si cum ma simt eu o sa combin si cu ceva exercitii de pilates

[mihaela01]

Anterior postat de stefy2009

Inseamna ca ne apucam amandouaInca nu m-am hotarat ce calendar sa urmez Slim and lift sau slim and shape . La antrenamentul Sculpt ei lucreaza cu greutati , cam cat o fi ? Eu nu am greutati , dar eventual pot sa improvizez . Si la altul am vazut ca au banda elastica . Tu ai banda sau faci fara ? Intradevar programul de cardio este cam ciudatel
Daca o sa am timp , vad si cum ma simt eu o sa combin si cu ceva exercitii de pilates

Neatza
Eu am greutati mici de 0.5kg dar banda nu am.
Am cautat banda ca a lor dar nu am gasit.
Ti-am spus ca , cardio e putin cam prea rapid , daia vreau eu sa fac cardio de la p90x

[stefy2009]

Anterior postat de mihaela01

Neatza
Eu am greutati mici de 0.5kg dar banda nu am.
Am cautat banda ca a lor dar nu am gasit.
Ti-am spus ca , cardio e putin cam prea rapid , daia vreau eu sa fac cardio de la p90x

M-am mai uitat pe net , pe filmulete , pe calendar si o sa urmez programul , dar nu chiar dupa calendarul lorO sa incerc sa-l adaptez in functie de timp si de starea de spirit pe care o am in ziua respectiva . Din BBL o sa fac mai mult Bum bum , Tummy Tuch , Basics ( acestea imi plac mai mult) .
Am descarcat si calendarul de pop pilates a lui Cassey si o sa fac si din el
O sa alternez zilnic , ca sa nu ma plictisesc

[mihaela01]

Anterior postat de stefy2009

M-am mai uitat pe net , pe filmulete , pe calendar si o sa urmez programul , dar nu chiar dupa calendarul lorO sa incerc sa-l adaptez in functie de timp si de starea de spirit pe care o am in ziua respectiva . Din BBL o sa fac mai mult Bum bum , Tummy Tuch , Basics ( acestea imi plac mai mult) .
Am descarcat si calendarul de pop pilates a lui Cassey si o sa fac si din el
O sa alternez zilnic , ca sa nu ma plictisesc

La Basics stiu ca se explica unele miscari din exercitii , le explica o tipa brunetica cu parul scurt.
Eu o sa fac dupa calendar dar fara cardio:d
Cardio o sa fac de la p90x

[stefy2009]

Anterior postat de mihaela01

La Basics stiu ca se explica unele miscari din exercitii , le explica o tipa brunetica cu parul scurt.
Eu o sa fac dupa calendar dar fara cardio:d
Cardio o sa fac de la p90x

OkEu zic ca orice fel de miscare ( dupa calendar sau nu ) este benefica pentru corp . Cum este cardio la p90X ?