[Alina190]

Sanatate
1. Bea multa apa.
2. Ia un mic dejun de rege, un dejun de print si o cina de cersetor.
3. Mananca mai multa mancare care creste in copaci si in plante
si mai putin din cea care este manufacturata.
4. Traieste cu cei trei 3 E : Energie, Entuziasm si Empatie.
5. Gaseste putin timp ca sa meditezi.
6. Joaca-te mai des.
7. Citeste mai multe carti decat ai citit in 2010.
8. Asaza-te, in liniste, cel putin 10 minute in fiecare zi.
9. Dormi cel putin 7 ore.
10. Mergi in fiecare zi timp de 10 pana la 30 de minute si, mergand, surade.

Personalitate
11. Nu-ti compara viata cu a celorlalti. N-ai nici o idee cum poate
fi viata lor.
12. Evita gandurile negative sau lucrurile pe care nu le poti
controla. Investeste mai degraba energia in momentul prezent.
13. Nu face prea mult. Cunoaste-ti limitele.
14. Nu-ti pierde pretioasa ta energie in barfe.
15. Viseaza mai des cu ochii deschisi.
16. Invidia este o pierdere de timp. Tu ai deja tot ceea ce iti trebuie.
17. Uita problemele din trecut. Nu rememora celorlalti erorile
trecutului. Asta o sa ruineze fericirea din prezent.
18. Viata este prea scurta pentru a o risipi detestand.
19. Impaca-te cu trecutul tau ca sa nu-ti ruineze prezentul.
20. Nimeni nu are grija de fericirea ta decat tu insati.
21. Fii constient ca viata este o scoala si ca tu esti aici pentru
a invata. Problemele fac pur si simplu parte din curriculum-ul tau;
ele apar si dispar ca ora de algebra, dar lectiile pe care le vei
invata sunt pentru toata viata.
22. Surade si razi cat mai des posibil.
23. Nu trebuie sa castigi fiecare cearta. Accepta sa fii in dezacord.

Societate

24. Telefoneaza cat mai des prietenilor sau trimite-le mail-uri.
25. In fiecare zi, da ceva bun cuiva.
26. Iarta atat cat este posibil.
27. Petrece timp cu oamenii mai in varsta si cu cei mici.
28. Incearca sa faci cel putin trei persoane sa surada, in fiecare zi.
29. Ce gandesc ceilalti despre tine, nu este treaba ta.
30. Serviciul tau nu va avea grija de tine cand vei fi bolnav.
Prietenii tai, DA. Pastreaza legatura.

Viata

31. Comporta-te bine !
32. Arunca tot ce nu este util; pastreaza ce este frumos sau vesel.
33. Natura vindeca totul.
34. Indiferent ca e vorba de o situatie buna sau rea, ea se va schimba…
35. Putin conteaza cum te simti; scoala-te, imbraca-te si prezinta-te.
36. Ce este mai bun urmeaza sa ti se intample.
37. Cand te trezesti dimineata, multumeste ca esti in viata.
38. Forul tau interior este intotdeauna fericit. Deci, Fii fericit !

[Rallara]

Ce mesaje interesante mai pui tu pisicut
Nu ai somn?

[Alina190]

Lectură plăcută.

[Kclaudyia]

Hey honey!

Trecui in fuga sa iti urez o zi frumoasa!!

[Rallara]

Neata neataaa Si eu am veniiit
Ia zi, totul bine? Neata ca neata... pacat ca e amiaza.

[Alina190]

Bună, fetele.

Până acum, totul este perfect. Este o minunată zi de primăvară, e cald, e frumos afară, numai bine de plimbat. Dar, cu altă ocazie, căci azi am un program destul de încărcat.

Aştept cu nerăbdare sfârşitul de săptămână, să vedem evoluţia sau involuţia, după caz .

Voi, ce-mi faceţi? Ralucuţa mamă, te-ai apucat de învăţat?


Să aveţi o zi cât mai frumoasă!!

[Animis23]

Pampam! Te-am gasit si la tine acasa, nu mai scapi de mine. Am citit din urma ce ai postat, nu ma omor dupa chestiile motivationale, dar mi-a placut ultima pe care ai postat-o cu lucrurile pe care sa le faci pentru sanatate, personalitate,etc..o duc destul de bine momentan

Sa iti pui jurnalul la semnatura, ca de-asta nu il gasisem initial! Mult spor la slabit! Te pup!

[Alina190]

Mulţumesc de vizităăăă Nici nu vreau să scap .

Hmmm, le strâng aici pentru orice eventualite. Momentan, nici eu nu duc lipsă de motivaţie. Dar, cine ştie...

Te pup şi te mai aştept pe aici, pe la mine

[happygirldiana]

[Alina190]

Bună dimineaţa, jurnal. Bună dimineaţa, fetele.

Diana, un week-end frumos îţi urez

Vă pup.