Jurnalul unei foste sedentare - Diviana
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnalul unei foste sedentare - Diviana, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Buna iubita :*
nu pleca, clatitele sunt doar virtuale ))))
ce faci? te-ai apucat de sala? cel mic cum mai ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
27 oct 2010, 15:48:41
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: fara paine, cartofi, fainoase, dulciuri
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 804
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei foste sedentare - Diviana
Buna iubita :*
nu pleca, clatitele sunt doar virtuale  ))))
ce faci? te-ai apucat de sala? cel mic cum mai e?
pupicei
|
27 oct 2010, 17:52:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Lider
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 mai 2010
Locaţie: alba iulia, Romania
Vârsta: 42
Date: 172cm, 95kg
Mesaje: 16.596
Aprecieri acordate: 934
Am fost apreciat(a) de 451 ori in 241 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei foste sedentare - Diviana
Citat:
Anterior postat de Diviana
Buna iubita :*
nu pleca, clatitele sunt doar virtuale ))))
ce faci? te-ai apucat de sala? cel mic cum mai e?
pupicei |
Salutare!
Eu nu am facut sport saptamana asta! Rusine mie!!!
Cel mic nu este foarte bine ,tuseste destul de des!
Sa ai o seara minunata!!!
nicoleta100, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2732 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2215 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1699 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 oct 2010, 18:16:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: breaza, Romania
Vârsta: 41
Date: 160cm, 57.5kg
Mesaje: 682
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul unei foste sedentare - Diviana
Buna !.
Ce fac fetele?Div.ce mai bucataresti?Eu as manca niste lapte cu melcisori,dar n-am lapte.
Nicoleta,eu i-am dat lui Stefanut cand tusea,un siropel pe baza de plante si i-a trecut.
Se numeste Sirop din muguri de pin,patlagina si propolis......de la o farmacie naturista,pupici
__________________
Jurnal Ioanna !!
ioanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 oct 2010, 18:37:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: fara paine, cartofi, fainoase, dulciuri
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 804
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei foste sedentare - Diviana
ioanaaaaa :* :* :*
tocmai intram pe forum sa raportez primul meu succes in materie de prajituri: o negresa cu glazura de cacao- e pufoasa si super gustoasa...sunt asa fericita ca mi-a iesit 
mi-e putin cam greata pt ca am tot gustat aluatul si mai apoi glazura in fierbere... ))) dar ce mai conteaza cand prajitura e buna...
si mie imi dadea mama cand eram mica, sirop de muguri de pin..il uram - nu stiu de ce- dar era ff bun...
n-am mai mancat fidea/melci samd cu lapte de nus cand in rest, ce ai mai facut bun ioana?
p.s. maine cred ca fac orez, pt ca am luat un soi de orez basmati adus direct din pakistan (am un magazin de paki in piata). yum yum ))
|
27 oct 2010, 18:53:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2010
Locaţie: breaza, Romania
Vârsta: 41
Date: 160cm, 57.5kg
Mesaje: 682
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul unei foste sedentare - Diviana
..Ce faci mai prajitureaso?Ce-i cu tine ca tu nu prea faceai dulciuri?deja ai trecut la glazuri,chestii...mmmm bravo..ca vb aia,maine-poimaine te mariti...
Si eu as papa ceva dulce,dar am o mare problema cu melcisorii,as manca melcisori in continuu.Cred ca ma duc sa-mi fac o portie,dar fara lapte...
In rest sunt bine,afara e frig si ploua ,iar din acest considerent suntem blocati in casa.. 
__________________
Jurnal Ioanna!!
ioanna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1667 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1150 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
27 oct 2010, 19:25:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: fara paine, cartofi, fainoase, dulciuri
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 804
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei foste sedentare - Diviana
si aici este atat de frig...pana azi a fost soare si uscat..dar azi parca a navalit un val de frig..si a si plouat....brrr...ah, in vremurile mele bune, nu conta vremea..ieseam pe viscol, pe ploaie, oricand...offf...
esti tot cu sotul?  ) daca da, inseamna ca o tineti intr-o veselie totala...stii tu de care veselie muahahaha
|
28 oct 2010, 14:22:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: fara paine, cartofi, fainoase, dulciuri
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 804
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei foste sedentare - Diviana
|
01 nov 2010, 18:22:04
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 41
Dieta: Personalizata
Date: 166cm, 58kg
Mesaje: 2.110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnalul unei foste sedentare - Diviana
Heeey Div!!!!
Cum sa te parasesc?!
Tot la orez?! Ce ai mai facut? 
pup!
__________________
amy0404, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1945 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1428 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1171 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 nov 2010, 19:56:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: fara paine, cartofi, fainoase, dulciuri
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 804
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei foste sedentare - Diviana
M'am lasat de orez, m-am apucat de prajituri..
azi am facut o prajitura simpla cu mere, crocanta, adika nu cu aluat normal. ))
ce sa mai, sunt mare cofetara  )
mi-a fost super dor de tine..ma bucur enorm ca ai slabit...mi-e dor si de ioana..
acum ma pregatesc sa ies in oras...am decis azi sa ies odata din starile nasoale si sa imi retraiesc viata, oricum ar fi ea. pana cand o fi mai bine nu vreau sa mai stau in stand-by...
pana una alta, nu stiu ce solutii o sa gasesc, dar ma ajuta Dumnezeu
ce ai facut in sapt asta lipsa? sper ca orice ar fi fost, a fost de bine si nu de rau..
pupici multi
|
02 nov 2010, 19:56:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: fara paine, cartofi, fainoase, dulciuri
Date: 160cm, 58.2kg
Mesaje: 804
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnalul unei foste sedentare - Diviana
zuzelor, pe unde umblati voi, nebunelor? ))
m-am decis, de maine s-a terminat cu dezordinea alimentara
iar fara paine si mai fac eu niste modificari.
dar super important este sa mananc fara paine..doamne ajuta
va pupacesc mult pe toate, chiar daca nu ma mai vizitati
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
