Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Le journal de Kclaudyia - oh la la, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Morning happy and working lady!
Ma bucur pentru rezultatele tale in materie de diet
Vad ca esti pusa pe fapte ...
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni. In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Morning happy and working lady!
Ma bucur pentru rezultatele tale in materie de diet
Vad ca esti pusa pe fapte mari astazi cu treaba si mancare...eu inca nu am chef de nimic, desi mai am o groaza de chestii de facut, chestii serioase, nu gluma. Daca eu am fost busy, mister nu a reusit singur sa termine de pus la punct ce mai aveam de facut pe aici, asa ca inca mai avem de montat hota, frecat pe ici pe colo, despachetat, etc....long way from finishing
Spor la treaba si inca o data felicitari pentru scadere! Pupicsi!
__________________ Jurnal Romina “People are just as happy as they make up their minds to be.” ― Abraham Lincoln
Rise and shine honeys!!!
E weeeeeeeekend.. whoop whoop!!!
Azi curatenie si papa.. Shaorma dietetica, supa crema de legume si pui de tara la cuptor.
Aseara am sarit peste sport (vai ce-o sa ma ia Ralu si Di la impins vagoane )
Da azi bag dublu, ii dau sa sune
Si cica m-am cantair azi dimi: 55.7! Hell yeah
Masuri:
talie: 66 cm
burta: 79
coapsa: 52
Felicitari tanara domnita!!
Vad ca esti pusa pe fapte mari, sa treci si pe la mine, pana acu am terminat baia, deci mai ai tu 3 camere, bucatarie, hol ....hai ca nu-i mult
Dupa ce am terminat in baie gafaiam ca locomotiva pe aburi )asa ca pana diseara termin eu
Mai nou mi-s si paznic la caini, dezerteaza animalu ala mic si flocos si se duce peste indragostiti si sa vezi scandal si maraieli, eu il inchid iar si el iar dezerteaza si nu-mi dau seama pe unde , cred ca sare in garaj si din garaj in curte. Ce sa zic, am un weekend plin ))))
Spor la treaba madam!
__________________ Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
miris, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2193 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1676 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Morning happy and working lady!
Ma bucur pentru rezultatele tale in materie de diet
Vad ca esti pusa pe fapte mari astazi cu treaba si mancare...eu inca nu am chef de nimic, desi mai am o groaza de chestii de facut, chestii serioase, nu gluma. Daca eu am fost busy, mister nu a reusit singur sa termine de pus la punct ce mai aveam de facut pe aici, asa ca inca mai avem de montat hota, frecat pe ici pe colo, despachetat, etc....long way from finishing
Spor la treaba si inca o data felicitari pentru scadere! Pupicsi!
Uiiiiiii uite cine e aici! Strumful drag!
Ce faci mandra floare? Esti mandra de tine in sfarsit? Ai deschis si tu ochisorii?!
Eh asa da, asta e atitudinea pe care o tot asteptam de la tine
Rezultatele mele, da... nu-s spectaluoase, dar nici nu ma grabesc nicaieri..
Nu tin mortis sa slabesc, adica nu e o prioritate maxima ptr mine.. Desi ma stresez cand ma uit in oglinda, dar imi trece repede
M-am bucurat atat de tare ca am scazut sub 56 incat sambata si duminica am pus la loc
Dezmat culinar cu dulceata, mici si fursecuri cu cocos
Am vazut niste poze pe FB cu tine in Praga, super sweet! A si de la conferinta! Bravo strumf!!!
Si acum care e planul? Te bagi la doctorat? Mai ai conferinte?
Cu casuta ai sa termini tu incet incet ca nu te grabesti nicaieri nu?
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Începe schimbarea! Aderă la Slăbuţe, prima şi cea mai completă comunitate 100% pentru stilul
de viaţă sănătos. Sfătuieşte-te cu Slăbuţa şi ceilalţi
membri cu experienţă cum să trăieşti sănătos, să slăbeşti corect şi să beneficiezi de cele
mai avansate unelte de nutriţie pe care ţi le oferim gratuit.
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
Re: Le journal de Kclaudyia - oh la la
)
