Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #7661 (permalink)  
Vechi 04 apr 2012, 12:48:01
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

NU TE CRED! Nu ai vrut destul. Nu pot sa fiu eu singura care chiar nu sesizeaza diferenta dintre tigara normala si cea electronica. Adica diferenta DECISIVA, ca evident sunt diferite. Te obisnuiesti, trebuie sa ii dai mai mult de o zi. Si chiar daca pufai din ea toata ziua, e bine, ca la un moment dat te saturi. Si de aia, si de alte tigari.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7662 (permalink)  
Vechi 04 apr 2012, 12:49:43
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
NU TE CRED! Nu ai vrut destul. Nu pot sa fiu eu singura care chiar nu sesizeaza diferenta dintre tigara normala si cea electronica. Adica diferenta DECISIVA, ca evident sunt diferite. Te obisnuiesti, trebuie sa ii dai mai mult de o zi. Si chiar daca pufai din ea toata ziua, e bine, ca la un moment dat te saturi. Si de aia, si de alte tigari.
TREABA TA
Eu stiu ce spun.Stiu ca nu simteam nimic,absolut nimic,Nici macar aburiAsa si in cazul lui iubi,baga iar Kent lung in draci!Desi o perioada destul de lunga a fost cu electronica
Bine,asta nu ma impiedica sa ma las de celelalte
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7663 (permalink)  
Vechi 04 apr 2012, 12:57:18
Polux's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 17 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: Personalizata
Date: 169cm, 54.5kg
Mesaje: 2.430
Aprecieri acordate: 666
Am fost apreciat(a) de 793 ori in 569 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul

TREABA TA
Eu stiu ce spun.Stiu ca nu simteam nimic,absolut nimic,Nici macar aburiAsa si in cazul lui iubi,baga iar Kent lung in draci!Desi o perioada destul de lunga a fost cu electronica
Bine,asta nu ma impiedica sa ma las de celelalte

Daca tot am un minutel liber, sa iti intorc vizita!

Mai, eu cu tigara electronica te inteleg perfect, nu o suport! Bine, mie nici narghileaua nu imi place, ce e aia sa pufai aiurea fara sa tragi in piept?

Incearca sa le reduci: eu incet incet le-am redus de la 1-1.5 pachete pe zi pana la 4-5 tigari pe zi. ca la mine cu interzisu total nu merge deloc...

PS nu ai de nimeni sa imprumuti o tigara?

Pup
Polux, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1927 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1410 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1411 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7664 (permalink)  
Vechi 04 apr 2012, 13:01:37
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Polux Vezi mesajul
Daca tot am un minutel liber, sa iti intorc vizita!

Mai, eu cu tigara electronica te inteleg perfect, nu o suport! Bine, mie nici narghileaua nu imi place, ce e aia sa pufai aiurea fara sa tragi in piept?

Incearca sa le reduci: eu incet incet le-am redus de la 1-1.5 pachete pe zi pana la 4-5 tigari pe zi. ca la mine cu interzisu total nu merge deloc...

PS nu ai de nimeni sa imprumuti o tigara?

Pup
Ha,haaaa, Andreea e de partea meaBa da, dar am zis sa vad daca pot rezista si eu o zi fara o tigara.Ca doar nu oi muri.Am spus ca vreau sa traiesc sanatos, asta o sa incerc sa fac.Bine, sunt constienta ca e posibil sa nu fiu in stare sa le tai asa, dintr-o data,definitiv.Cred ca o s aincep sa reduc direct la o tigara dimineata si atat.

Tu esti prea ocupata si eu mor aici de plictiseala,iau campii!Si mai am o groaza pana la 8
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7665 (permalink)  
Vechi 04 apr 2012, 13:14:02
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 34
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 108.3kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Iubita, faci cum vrei! Eu imi zic poezia din cand in cand poate-poate mai conving pe cineva. Stii doar.

Cu redusul sunt de acord, DESI statistic s-ar parea ca e mai bine sa le tai complet, din cauza ca redusul creeaza anxietate asemanatoare cu cea de a te lasa(Daca nu si mai mare), motiv pentru care ajung (Ca la efectul yoyo) sa fumeze la fel sau mai mult decat inainte.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2438 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1921 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1664 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7666 (permalink)  
Vechi 04 apr 2012, 13:31:42
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7667 (permalink)  
Vechi 04 apr 2012, 13:41:29
Veronica2012's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 26 mar 2012
Locaţie: Focsani, Romania
Dieta: Mananc sanatos
Date: 175cm, 59.9kg
Mesaje: 42
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Buna Diana, eu te tot vizitez sa stii dar am ramas tacuta lasandu-va pe voi sa vorbiti, nah..va stiti de ceva vreme si nu vroiam sa deranjez.
Fumez de multi ani, si am avut o singura tentativa de a ma lasa cu doi ani in urma...nu am reusit. Dar am reusit sa observ chestii interesante. De exemplu, fumatul da o dependenta care dispare destul de repede din creierul nostru. Daca primele zile sunt ingrozitoare (eu cam din ora in ora simteam nevoia sa fumez) in maxim o saptamana gandul la fumat e din ce in mai rar. Nu e usor, dar nici imposibil si probabil curand voi incerca din nou...si am sa-ti cer sfaturi despre cum sa reusesc, tie viitoarea nefumatoare. Bafta!
Veronica2012, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1608 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1091 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7668 (permalink)  
Vechi 04 apr 2012, 13:45:15
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Veronica2012 Vezi mesajul
Buna Diana, eu te tot vizitez sa stii dar am ramas tacuta lasandu-va pe voi sa vorbiti, nah..va stiti de ceva vreme si nu vroiam sa deranjez.
Fumez de multi ani, si am avut o singura tentativa de a ma lasa cu doi ani in urma...nu am reusit. Dar am reusit sa observ chestii interesante. De exemplu, fumatul da o dependenta care dispare destul de repede din creierul nostru. Daca primele zile sunt ingrozitoare (eu cam din ora in ora simteam nevoia sa fumez) in maxim o saptamana gandul la fumat e din ce in mai rar. Nu e usor, dar nici imposibil si probabil curand voi incerca din nou...si am sa-ti cer sfaturi despre cum sa reusesc, tie viitoarea nefumatoare. Bafta!
Te pup,Vero!Niciodata sa nu mai faci asa!Vino si scrie-mi oricand, nu fac diferente!CHiar daca ne stim de mult, asa ne vom sti si cu tine peste cateva zile.Nu ezita sa imi scrii

Merci de sfaturi, de fapt de incurajariMa gandesc si eu ca mai tarziu, in zilele urmatoare nu va mai fi asa greu,dar azi e destul de dificil, avand in vedere ca pana acum, de regula,dadeam gata o jumatate de pachet

Te pup si te astept aici, zi de zi

Tu ce faci?Cum esti?
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7669 (permalink)  
Vechi 04 apr 2012, 13:46:45
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Citat:
Anterior postat de Animis23 Vezi mesajul
Iubita, faci cum vrei! Eu imi zic poezia din cand in cand poate-poate mai conving pe cineva. Stii doar.

Cu redusul sunt de acord, DESI statistic s-ar parea ca e mai bine sa le tai complet, din cauza ca redusul creeaza anxietate asemanatoare cu cea de a te lasa(Daca nu si mai mare), motiv pentru care ajung (Ca la efectul yoyo) sa fumeze la fel sau mai mult decat inainte.
Siminelu, stiu, ai dreptate, sper ca nu am fost rautacioasa cu mesajul precedent.Eu fac tot posibilul,de-asta ma incapatanez sa nu fumez desi gandul sta numai la mancare

Pup Simina mea draga, sper ca nu s-a suparat pe mine
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2515 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1998 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1482 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7670 (permalink)  
Vechi 04 apr 2012, 13:48:33
Kclaudyia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
Implicit Re: O noua viata... mai frumoasa, mai sanatoasa - Jurnal Happygirldiana

Fata draga nu fi trista fiindca e pacat!
Hai ca poooooooooti! Daca reusesti sa treci de ziua asta fara tigara, esti pe drumul cel bun, numa sa nu bagi un pachet intreg acasa
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, dieta hipocalorica, greutate, jurnal, kilograme, sanatos, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce va doriti cel mai mult de la viata? Slabuta Discutii off-topic 26 23 iun 2012 10:10:34
Fii mai frumoasa peste noapte! Roxana Ingrijire corporala 31 29 apr 2012 16:32:26
O noua viata - jurnal de sarcina Mailin mailin Sunt insarcinata 268 18 aug 2011 22:26:12
Viata noua...jurnal nou! - Dienusha dienusha Arhiva jurnale slabit 164 14 mar 2011 00:20:22
Jurnal Molive - Pentru o viata sanatoasa! molive Arhiva jurnale slabit 12 20 aug 2010 23:19:23

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole