[happygirldiana]

Anterior postat de bzzz

Of..... nu te mai stresa atat... toti o comitem ca vrem sau nu suntem oameni.. fetele au dreptate ai nevoie de un motiv care sa te ambitioneze.. Pe mine miresica m-a ambitionat al naibii de tare.. Si eu fac copilariile alea ca vreau vreau vreau ca nu mai pot de pofta daca nu mananc nu dorm si saracul iubitul meu imi da ca na.. deci stiu cum sta treaba Dar eu m-am cumintit si demult nu am mai facut asta Cum am spus faa cu miresuca m-a ambitionar tareee... si sunt mandra rau de asta.. si daca am pofta de ceva mananc dar cu limita.. chiar azi si ieri am mancat niste gogosele dar cu limita si nu mi-au facut nici un rau... important e sa le mananci cu limita.. si mai bine mananci cand ai pofta putin decat sa te abtii si cand le prinzi nu sti cum sa le mai bagi in gura Eu am patit-o si nu o data Iar visul de a ajunge la 69 nu s-a dus daca pui mana pe treaba... daca faci macar de 3-4 ori sport pe saptamana.. si ai grija la alimentatie... ideea nu e sa te abtii si sa dai valma dup'aia ci sa manaci putin din fiecare daca ti-e pofta.. o sa gasesti tu motivul ala care sa te puna pe treaba....

ca bine le zici copilariiasta sunt, din pacate.foarte bine ca te-ai ambitionat asa, pe mine motivul miresicii poate nu ma ambitioneaza pentru ca stiu ca e destul departe momentul, habar nu am ce crede subconstientul asta.sau inconstientul
o sa incerc sa ma redresez.sa ma relaxez(a mia oara) si sa ma port cum trebuie din punct de vedere alimentar.

[lady alina]

Buna Diana! Merssi pt sfaturi si sper sa mai vb. la multi ani pt 8 martie si sa ai spor la slabit!

[Prapadeala]

Anterior postat de happygirldiana

Fetelor, astazi am comis-o....S-a vazut ca azinoapte am fost de serviciu....In prima parte a zilei am mancat cum si ce trebuie.In a doua parte a fost prapad.Am mancat kubetti, eugenie si napolitane O sa scot cel de-al doilea ticker, nu e drept sa las sa treaca zilele ca si cand as fi fost cuminte, cand eu azi am fost o purcica.....Iubi nu a vrut sa ma lase, dar am insistat ca un copil pana cand s-a dus si a cumparat...Nici nu mai fac meniu pentru azi...
Incerc sa fiu cuminte maine.O sa fac o mancarica de linte, trec pe la piata, as vrea sa iau niste salata verde.Si o sa fac si sport maine.SPORT,DA!Ca de obicei ma simt umflata si ma vad mai grasa cand ma uit in oglinda.SI uite asa s-a dus visul meu de a ajunge la 69 pana in vara, daca nu si la mai putin.Daca m-as fi pus pe treaba si eram cuminte de la inceputul lui februarie, reuseam.Dar daca eu nu sunt in stare sa ma mentin pe drumul corect....

In rest..ce am mai facut azi?Am dormit doar 4 ore, am spalat vase, un pic de curatenie, am stat putin cu iubi si cam atat....

Dia, draga mea, iti dau un singur sfat... nu lasa aceasta zi sa te doboare... ignora aceasta zi si considera ca nu ai gresit. Asta a fost eroarea mea acum doua saptamani, am gresit o zi si m-am deprimat. Atunci am zis ca daca am gresit o zi mai merge inca o zi si dupa aia am dat in binge pentru ca am zis ca daca tot am gresit macar sa o fac ca lumea ca dupa aia oricum sunt la dieta...si la dieta nu am mai reusit sa intru ca lumea si ambitia este pierduta si nu ma mai intorc pe drumul cel bun. Astfel iti recomand sa ignori ziua de azi si sa nu iti stergi tickerul, faptul ca am gresit intr-o zi nu inseamna ca se sterg buretele alte 10 zile bune... nu face aceeasi greseala ca mine. Daca ma limitam la o zi de greseala, acum as fi stat mult mai bine si cu kg si cu motivatia

[lady alina]

Buna. Nu voi parasi site-ul pt ca am nevoie de ajutorul slabutelor, dar ma descurc foarte greu pe site si saptamana asta doar ma voi documenta iar de luni voi incepe sa ma schimb cu adevarat!

[happygirldiana]

Anterior postat de lady alina

Buna Diana! Merssi pt sfaturi si sper sa mai vb. la multi ani pt 8 martie si sa ai spor la slabit!

Anterior postat de Prapadeala

Dia, draga mea, iti dau un singur sfat... nu lasa aceasta zi sa te doboare... ignora aceasta zi si considera ca nu ai gresit. Asta a fost eroarea mea acum doua saptamani, am gresit o zi si m-am deprimat. Atunci am zis ca daca am gresit o zi mai merge inca o zi si dupa aia am dat in binge pentru ca am zis ca daca tot am gresit macar sa o fac ca lumea ca dupa aia oricum sunt la dieta...si la dieta nu am mai reusit sa intru ca lumea si ambitia este pierduta si nu ma mai intorc pe drumul cel bun. Astfel iti recomand sa ignori ziua de azi si sa nu iti stergi tickerul, faptul ca am gresit intr-o zi nu inseamna ca se sterg buretele alte 10 zile bune... nu face aceeasi greseala ca mine. Daca ma limitam la o zi de greseala, acum as fi stat mult mai bine si cu kg si cu motivatia

Anterior postat de lady alina

Buna. Nu voi parasi site-ul pt ca am nevoie de ajutorul slabutelor, dar ma descurc foarte greu pe site si saptamana asta doar ma voi documenta iar de luni voi incepe sa ma schimb cu adevarat!

Miha, ai dreptate, stiu ca asa e.Si eu faceam exact cum spui tu:daca am facut-o o data, mai fac o data si din ziua x sunt la dieta.SI uite-ma, nu mai revin pe drumul drept....Incerc sa ignor ziua asta, cu speranta ca cea de maine sa fie una corecta si buna din toate punctele de vedere....

Alina, La multi ani si tie pt 8 martie, primavara sa iti incalzeasca sufletul si sa iti aduca kg in minus.
Cat despre forum, te vei obisnui, este un lucru nou in viata ta, cunosc "necunoasterea"ta

[bzzz]

Anterior postat de happygirldiana

ca bine le zici copilariiasta sunt, din pacate.foarte bine ca te-ai ambitionat asa, pe mine motivul miresicii poate nu ma ambitioneaza pentru ca stiu ca e destul departe momentul, habar nu am ce crede subconstientul asta.sau inconstientul
o sa incerc sa ma redresez.sa ma relaxez(a mia oara) si sa ma port cum trebuie din punct de vedere alimentar.

Pai sigur asta este.. d'aia nu te ambitioneaza ideea miresica ca mai ai timp... Eu nu Pe mine ma mai desart 5 luni asa ca e motiv mega bunsa bag tare Toti gresim ca suntem oameni... trebuie sa te gandesti ca nu are nimic subconstientul sauinconstientul Functioneaza atat timp cat te aflii pe slabute In timp si incet se fac lucrurile de calitate... Asa ca nu te mai invinovatii atat pt ca mai dai si gres... Din contra ai dar gres astazi si iti mai da cateva zile de fortza.. ca subconstientul ala lucreaza si zice"uite ce ai facut" Munceste.... Hai ca o ia razna si mintea mea la ce spun aici) la cat intri la munca?Chiar ce lucrezi?

[happygirldiana]

Anterior postat de bzzz

Pai sigur asta este.. d'aia nu te ambitioneaza ideea miresica ca mai ai timp... Eu nu Pe mine ma mai desart 5 luni asa ca e motiv mega bunsa bag tare Toti gresim ca suntem oameni... trebuie sa te gandesti ca nu are nimic subconstientul sauinconstientul Functioneaza atat timp cat te aflii pe slabute In timp si incet se fac lucrurile de calitate... Asa ca nu te mai invinovatii atat pt ca mai dai si gres... Din contra ai dar gres astazi si iti mai da cateva zile de fortza.. ca subconstientul ala lucreaza si zice"uite ce ai facut" Munceste.... Hai ca o ia razna si mintea mea la ce spun aici) la cat intri la munca?Chiar ce lucrezi?

Sunt deja la munca, sunt receptionera la un hotel
Cam asa e, cat timp stau pe slabute, nu are decat sa fie bine ZIc si eu

[bzzz]

Anterior postat de happygirldiana

Sunt deja la munca, sunt receptionera la un hotel
Cam asa e, cat timp stau pe slabute, nu are decat sa fie bine ZIc si eu

Eee.. e bine daca te lasa sa stai pe internet..iti trece si tie seara mai repede

[happygirldiana]

Anterior postat de bzzz

Eee.. e bine daca te lasa sa stai pe internet..iti trece si tie seara mai repede

Pai...avand doua calculatoarea, am acces.Mai ales ca mai am un pic de timp liber intre o cazare si o rezervare

[Animis23]

A, si pe langa faptul ca somnul face bine, te tine si ocupata eu mananc mai putin, evident, daca petrec mai mult timp dormind! De exemplu, azi aveam pofta de ceva imediat dupa pranz si am zis ca mai bine ma culc si ma trezesc la timp pentru o patratica de cioco si mai pe seara si cina propriu-zisa. Si am evitat asa multa rontaiala in gol