Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Sanatate inainte de toate - Jurnal mysterious girl

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #461 (permalink)  
Vechi 17 aug 2010, 09:58:02
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Sanatate inainte de toate - Jurnal mysterious girl

Citat:
Anterior postat de mysterious girl Vezi mesajul

buna laura. pai uite, eu am fost ocupata cu musafirii zilele acestea si nu am avut timp sa intru
dar am revenit cu forte noi

tu cum mai esti?? esti in febra pregatirilor pentru majorat?

hey lume noua
bine ai revenit Rebe iti duceam lipsa pe aici
acum e bine ca ai revenit cu forte proaspete
eu asa si asa,ieri am fost si m'am uitat orientativ prin magazine dupa ceva papucei si rochite dar...nu am gasit cine stie ce....cred ca o sa merg in alt orash sa'mi cumpar sau poate imi dau comanda de una
trebuie incet incet sa imi pregatesc,tra sa finalizez lista cu invitati,sa ma hotarasc cu unele aspecte,sa'mi pregatesc muzica si apoi sa fac ceva cumparaturi si bineinteles hainele
de azi sunt la dieta si eu,ca pana ieri am fost purcica,dar m'am apucat serios de sport
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
  #462 (permalink)  
Vechi 17 aug 2010, 09:59:18
mysterious girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 17 iul 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 165cm, 49.6kg
Mesaje: 809
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Sanatate inainte de toate - Jurnal mysterious girl

mysterious girl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1716 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1199 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1200 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #463 (permalink)  
Vechi 17 aug 2010, 10:15:45
mysterious girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 17 iul 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 165cm, 49.6kg
Mesaje: 809
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Sanatate inainte de toate - Jurnal mysterious girl

Citat:
Anterior postat de LicuriciColorat Vezi mesajul
hey lume noua
bine ai revenit Rebe iti duceam lipsa pe aici
acum e bine ca ai revenit cu forte proaspete
eu asa si asa,ieri am fost si m'am uitat orientativ prin magazine dupa ceva papucei si rochite dar...nu am gasit cine stie ce....cred ca o sa merg in alt orash sa'mi cumpar sau poate imi dau comanda de una
trebuie incet incet sa imi pregatesc,tra sa finalizez lista cu invitati,sa ma hotarasc cu unele aspecte,sa'mi pregatesc muzica si apoi sa fac ceva cumparaturi si bineinteles hainele
de azi sunt la dieta si eu,ca pana ieri am fost purcica,dar m'am apucat serios de sport
ma bucur ca ai ganduri serioase
da, am revenit ca-mi era dor de voi
ai multa treaba de facut, dar sunt sigura ca te descurci de minune. cand mi-am tinut majoratul ai mei s-au ocupat de toate, in afara de lista cu invitati
probleme cu imbracamintea am avut si eu...si dupa ce mi-am cumparat vreo 2 rochii am purtat pana la urma una pe care o aveam in garderoba de vreun an

o sa ai multi invitati?
mysterious girl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1716 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1199 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1200 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #464 (permalink)  
Vechi 17 aug 2010, 11:18:52
anymaryia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 iul 2010
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 29
Dieta: dieta personalizata
Date: 154cm, 52kg
Mesaje: 749
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Sanatate inainte de toate - Jurnal mysterious girl

ms si tu esti o harnicutanu m-am cantarit k nu am cantarma voi cantari cand voi merge in oras,k eu stau la taravreau sa mai prelungesc dieta pt a mai slab cateva kgbafta in continuare!
anymaryia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1827 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1310 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #465 (permalink)  
Vechi 17 aug 2010, 11:52:07
justbelieve's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Sanatate inainte de toate - Jurnal mysterious girl

Bine ai revenit
Sa ai o zi frumoasa
__________________

"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."

  #466 (permalink)  
Vechi 17 aug 2010, 14:26:54
mysterious girl's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 17 iul 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 35
Dieta: stil de viata sanatos
Date: 165cm, 49.6kg
Mesaje: 809
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Sanatate inainte de toate - Jurnal mysterious girl

Citat:
Anterior postat de anymaryia Vezi mesajul
ms si tu esti o harnicutanu m-am cantarit k nu am cantarma voi cantari cand voi merge in oras,k eu stau la taravreau sa mai prelungesc dieta pt a mai slab cateva kgbafta in continuare!
acum ce dieta tii??? aceasi? adica mai multe fructe si legume?

si eu am zis ca ma cantaresc o data la 2-3 saptamani. de ce? dintr-un motiv foarte simplu...daca vad ca slabesc atunci am impresia ca-mi pot face de cap. asa daca nu ma cantaresc nu stiu exact cat am dat jos si voi fi mai constiincioasa
si vreau sa ajung la 48 cum am tot zis acum mananc multe supe, fiindca am nevoie de lichide pe caldura asta. si pe langa asta imi si plac foarte mult si ma satur de la ele, fiindca in supica pun si putina carnita de pui

azi ce ai mancat?
Citat:
Anterior postat de justbelieve Vezi mesajul
Bine ai revenit
Sa ai o zi frumoasa
mersi mult lavi draga
ce mai faci? mi-a fost dor de tine.
cum merge cu dieta? reusesti sa te tii de ea?
mysterious girl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1716 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1199 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1200 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #467 (permalink)  
Vechi 17 aug 2010, 15:11:18
justbelieve's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Sanatate inainte de toate - Jurnal mysterious girl

Citat:
Anterior postat de mysterious girl Vezi mesajul


mersi mult lavi draga
ce mai faci? mi-a fost dor de tine.
cum merge cu dieta? reusesti sa te tii de ea?
Ce sa fac,tocmai am terminat cu sportul pe azi,am facut o baita si acum ma relaxez.Am un sentiment placut ca am facut sportul
Cu dieta merge foarte bine,am invatat sa ma abtin si sa inghit in secAm fost azi prin m agazine si am vazut o pereche de blugi absolut superbi,aveau marimea mea,dar am zis sa mai astept poate mai slabesc putin la picioare..sau putin mai mult
La tine cum merge dieta,sportul?
__________________

"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."

  #468 (permalink)  
Vechi 17 aug 2010, 21:22:04
bathsheba20's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 172cm, 80kg
Mesaje: 972
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 22 ori in 11 mesaje
Implicit Re: Sanatate inainte de toate - Jurnal mysterious girl

Buna Rebeca!am citit o parte din jurnalul tau si m-am gandit totusi sa te si salut "oficial"...asa ca..iti urez o seara frumoasa.si spor!
__________________
Don't dig your grave with your own knife and fork
In cautarea corpului visat - Jurnal bathsheba
bathsheba20, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2381 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1864 kcal/zi. Pentru a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 832 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #469 (permalink)  
Vechi 17 aug 2010, 22:03:44
tynna's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 18 iun 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 29
Date: 157cm, 60.1kg
Mesaje: 576
Aprecieri acordate: 3
Am fost apreciat(a) de 9 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Sanatate inainte de toate - Jurnal mysterious girl

__________________
Disciplina : Nu renunta la ceea ce vrei cel mai mult pentru ceea ce vrei acum .
Jurnal tynna
  #470 (permalink)  
Vechi 18 aug 2010, 06:59:55
justbelieve's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 22 ian 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 29
Dieta: Stil de viata sanatos+Sport
Date: 158cm, 48kg
Mesaje: 4.302
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Sanatate inainte de toate - Jurnal mysterious girl

Neata RebeCe mai faci?Esti ocupata?
Sa ai o zi frumoasa
__________________

"Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti."

 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnal, jurnal dieta, sanatos, slabit, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Cum setez fontul pentru toate mesajele mele? ras_cristalin Forum 6 03 dec 2012 10:52:31
Inainte de menstruatie... roseadria Am nevoie de ajutor! 11 12 oct 2011 19:42:32
Sanatate vs. Subponderal ras_cristalin Slabit eXtrem 41 19 apr 2011 11:27:59
Gea-Cura de slabire cu probleme de sanatate Gea Arhiva jurnale slabit 416 26 sep 2010 12:14:17
Conversations With The Fat Girl black Arhiva jurnale slabit 16 15 mai 2010 09:17:22

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole