"Slabute" la 40 de ani
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului "Slabute" la 40 de ani, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Alynuta
]
Damo ,imi place nu sti ce pui in valiza ,dar adidasilor le oferi locul ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 iul 2010, 16:49:01
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: undeva, Belgia
Vârsta: 55
Dieta: still de viata sanatos
Date: 163cm, 76kg
Mesaje: 2.558
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de Alynuta
]
Damo ,imi place nu sti ce pui in valiza ,dar adidasilor le oferi locul de cinste 
Eu iti doresc sa te intorci cu kg. propuse,sa ne uimesti aici.  |
Alynuta draga mea, adidasii sint la loc de cinste in valiza mea .
Si daca nu-ncap ii iau in dinti, dar nu-i las  .
Pina pe 21 august n-o sa-mi citesc mailurile, dar o sa fiu "mai aproape" de voi...ajung si in Ro anul asta  , cred ca prin august.
|
13 iul 2010, 06:36:17
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
|
|
Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de damo
Da dragele mele, plec vineri in concediu. Ma duc intii in Italia (la Torino), unde o sa botez duminica o fetita . Am inceput sa-mi fac bagajele, pune rochia, pune pantofii, pune una pune alta, cind una cind ailalta  ...cit pe ce sa nu-mi incapa adidasii  ...de-abia i-am inghesuit, nu plec nicaieri fara ei. De acolo plec la mare, in Croatia, 2 spatamini. Am "in plan" sa fac marsh pe malul marii si seara si dimineata  ....asta e planul, va spun eu ce-am facut cind ma intorc  . Si anul asta vreau sa ajung si in Ro. "Planuiesc" sa ma intorc cu 73 ...faptele o sa vorbeasca. Pina pe 21 august, cind ma intorc, nu ma cintaresc si nu-mi citesc mailurile, dar o sa ma gindesc la voi |
Damo draga,eu iti doresc sa ai un concediu placut si sa te intorci cu 73 kg.
__________________
 
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 iul 2010, 07:27:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 iun 2009
Locaţie: somewhere..., Canada
Date: 160cm
Mesaje: 7.046
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 7 ori in 7 mesaje
|
|
Re: "Slabute" la 40 de ani
damo iubita, sa ai o vacanta minunata. Bucura-te de vacanta, nu te stresa cu mancatul..dar fa miscare de absolut cate ori poti. Chiar daca nu vii cu 73 inapoi..s vii cu cat ai plecat e ok..Doar bucura-te de timpul petrecut in vacanta.
Te asteptam cu drag inapoi.
pupici
aussie_girl, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. aussie_girl, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
13 iul 2010, 09:20:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: undeva, Belgia
Vârsta: 55
Dieta: still de viata sanatos
Date: 163cm, 76kg
Mesaje: 2.558
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Damo draga,eu iti doresc sa ai un concediu placut si sa te intorci cu 73 kg.
|
Citat:
Anterior postat de aussie_girl
damo iubita, sa ai o vacanta minunata. Bucura-te de vacanta, nu te stresa cu mancatul..dar fa miscare de absolut cate ori poti. Chiar daca nu vii cu 73 inapoi..s vii cu cat ai plecat e ok..Doar bucura-te de timpul petrecut in vacanta.
Te asteptam cu drag inapoi.
pupici
|
Multam' pentru urari . Voi cind plecati in vacanta?
Eu sint inca in pregatiri cu bagajele, copiii sint foarte emotionati. Si de-abia astept sa ajung la mare  , mi-e dor de plaja. N-am mai fost in Croatia, nu stiu cum e, va povestesc cind ma intorc. Voi unde va duceti? Mare? Munte? Ocean ?
Va pup, o zi buna si mai vorbim pina vineri cind plec  !
|
13 iul 2010, 09:32:46
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
|
|
Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de damo
Multam' pentru urari . Voi cind plecati in vacanta?
Eu sint inca in pregatiri cu bagajele, copiii sint foarte emotionati. Si de-abia astept sa ajung la mare , mi-e dor de plaja. N-am mai fost in Croatia, nu stiu cum e, va povestesc cind ma intorc. Voi unde va duceti? Mare? Munte? Ocean ?
Va pup, o zi buna si mai vorbim pina vineri cind plec ! |
Eu nu plec in concediu anul acesta ,merg la operatie sapt. viitoare  ,am o problema jos.In rest concediul meu e in weekend la pescuit .E bine si asa.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 iul 2010, 11:35:26
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: Tg-Jiu, Romania
Vârsta: 56
Dieta: controlul portiilor
Date: 170cm, 103kg
Mesaje: 5.192
Aprecieri acordate: 194
Am fost apreciat(a) de 283 ori in 192 mesaje
|
|
Re: "Slabute" la 40 de ani
Damo, vacanta placuta! Sa ai grija de adidasi sa nu se plictiseasca si sigur vei atinge target-ul dorit. Sa te simti bine, sa te relaxezi si sa nu faci abateri prea multe!
Pupici
crissa08, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2276 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1759 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1760 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
13 iul 2010, 13:51:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: undeva, Belgia
Vârsta: 55
Dieta: still de viata sanatos
Date: 163cm, 76kg
Mesaje: 2.558
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Eu nu plec in concediu anul acesta ,merg la operatie sapt. viitoare ,am o problema jos.In rest concediul meu e in weekend la pescuit .E bine si asa. |
Alynuta imi pare rau sa aud asta ...sper sa se rezolve cu bine. Iti urez de acum MULTA SANATATE !
Iar cu pescuitul m-ai convins, cred ca e foarte relaxant si placut, alaturi de familie si copii  . E foarte bine asa !
|
13 iul 2010, 13:54:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: undeva, Belgia
Vârsta: 55
Dieta: still de viata sanatos
Date: 163cm, 76kg
Mesaje: 2.558
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de crissa08
Damo, vacanta placuta! Sa ai grija de adidasi sa nu se plictiseasca si sigur vei atinge target-ul dorit. Sa te simti bine, sa te relaxezi si sa nu faci abateri prea multe!
Pupici
|
Crissa draga mea, si tu sa ai o vacanta placuta, am inteles ca plecam in acelasi timp, si amindoua cu "planuri" mari .
Sa ne "auzim" sanatoase la intoarcere si sa raportam totul lui Mr.C , sa vedem, el ce zice?
|
13 iul 2010, 17:04:56
|
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mar 2010
Locaţie: Bari, Italia
Vârsta: 55
Dieta: Monti pers
Date: 171cm, 107kg
Mesaje: 5.366
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: "Slabute" la 40 de ani
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Loy ,nu prea am fost barbata,incerc sa-mi adun fortele si de azi sa fiu ,daca nu ,ma duc sa-mi fac operatie de schimbare de sex. |
Eu zic sa ramai totusi la prima varianata!
[QUOTE=crissa08;250341]Damo bine ca ti-ai revenit! Tot pe 15 iulie incep si eu concediul si tot cu...planuri
Ma lasati singura!!!  Eu cu cine voi vb?! ca de una singura nu pot
Citat:
Anterior postat de damo
.
Pina pe 21 august n-o sa-mi citesc mailurile, dar o sa fiu "mai aproape" de voi...ajung si in Ro anul asta , cred ca prin august. |
Si eu ma duc in Ro in aug,dar in a 2-a jum
Distractie placuta si nu te stresa cu kg in vacanta!
Citat:
Anterior postat de Alynuta
Eu nu plec in concediu anul acesta ,merg la operatie sapt. viitoare ,am o problema jos.In rest concediul meu e in weekend la pescuit .E bine si asa. |
Sper ca nu e ceva grav! Insanatosire grabnica!!! 
|
13 iul 2010, 21:11:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 mar 2010
Locaţie: Tg-Jiu, Romania
Vârsta: 56
Dieta: controlul portiilor
Date: 170cm, 103kg
Mesaje: 5.192
Aprecieri acordate: 194
Am fost apreciat(a) de 283 ori in 192 mesaje
|
|
Re: "Slabute" la 40 de ani
Alynutza sper sa fie ok operatia ta, sa treci cu bine hopul asta! Iti trimit telepatic niste energie pozitiva! Pupici
Damo, eu iau cantarul ca mine, nu ma pot desparti de el, ma cantaresc si pentru ultimii cinci ani in care nu m-am cantarit deloc!!! Deja suntem prieteni, nu pot sa-l las singur acasa de capul lui!
Loly, nu te agita, ca de mine nu scapi in totalitate, abia luni plec si sambata seara revin, sunt doar la 35 km de oras! Pacat ca nu am rezolvat cu conexiunea pe laptop, asta-i..
Noapte buna, sunt cam obosita, am mers mai mult ca de obicei, ma lupt cu kilogramul saptamana asta...
crissa08, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2276 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1759 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1760 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Informatii despre slabit
|
dieta, dieta dukan, diete, femei, jurbal slabit, jurnal, kilograme, sanatos, slabire, slabire 40 ani, slabit, slabit 40 ani, sport, vreau sa slabesc  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
