Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I), parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; Citat:
Anterior postat de alessia87
cu alimentaie e mai greu la noi k avem fitze din pacate shi oricat as ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 feb 2011, 23:57:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de alessia87
cu alimentaie e mai greu la noi k avem fitze din pacate shi oricat as vrea eu sa ii dau ceva ce stiu eu k e mai ok nu vrea shi pace...manaca apr ce manac shi eu...fructele le cam refuza...are momente cand ma scoate din minti faptul k papa cam rau plu k dk o mai las la bunici nu-i lipsesc 2-3 biscuiti chiar din aia cu crema...napolitana sau cioco, eu una le-am zis mereu sa nu ii mai dea numai chiar putin dk vede dk nu e ok shi fara dar eu zic eu aud...astept pana dimi sa vad cum e dk nu sun pediatra
|
eu am avut noroc cu Raul ca mititelul a acceptat toate mancarurile de regim... el saracul nu a papat lapte de la 3 luni pana la 9 luni.. decat supa de radacinoase cu carne si mucilagiu cu glucoza (avea 3 mese de supa si 2 de mucilagiu) ... eu de abia de la 9 luni am inceput diversificarea cu el ... la 9 luni a papat si ptr prima data dupa 8 luni laptic (fara lactoza ptr inceput)... nu mi-a facut fitze deloc mititelul... iar acum papa absolut orice...
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 feb 2011, 00:03:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de alessia87
ok am inteles!   mai am vreo 3 morcovi pt de dimi. dar o sun maine p mama sa faca o tura la piatza shi la farma. dupa lapte fara lact.  pupci |
deci si tu esti trecuta prin enterocolite si diaree...  trist.. ti se rupe sufletul... din fericire am dat de o dr. super buna... si de atunci de la o luna jum nu mi-a mai facut gram de diaree si nici alte probleme nu ama vut cu el pana acum... dar chinul naibii cu regimul pana la 9 luni, mergeam la fiecare 2 sapt la reevaluare... aveam inima cat puricele sa nu ii gaseasca ceva sa ma opreasca la spital...  am fost traumatizata de ce am vazut acolo... in fine... eu mai stau pe aici... daca mai vrei vreun sfat sau mai ai nevoie de ceva, ma gasesti aici... in orice caz.. tine-ma la curent...
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 feb 2011, 00:13:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de alessia87
cu alimentaie e mai greu la noi k avem fitze din pacate shi oricat as vrea eu sa ii dau ceva ce stiu eu k e mai ok nu vrea shi pace...manaca apr ce manac shi eu...fructele le cam refuza...are momente cand ma scoate din minti faptul k papa cam rau plu k dk o mai las la bunici nu-i lipsesc 2-3 biscuiti chiar din aia cu crema...napolitana sau cioco, eu una le-am zis mereu sa nu ii mai dea numai chiar putin dk vede dk nu e ok shi fara dar eu zic eu aud...astept pana dimi sa vad cum e dk nu sun pediatra
|
bunicii astia... cum ne subestimeaza ei pe noi....eu i-am dresat pe ai mei... cand il las la mama, in afara de pufuleti biscuiti fara creme si paine nu are voie sa ii dea nimik altceva..iar soacra-mea.... mamaaa.. scandal mare ce am avut cu ea ca i-a dat intr-o zi o perisoara cu carne de porc... i-am spus ca daca mai se intampla sa faca abstractie de ceea ce zic eu in ce priveste copilul il va vedea in poza... circ mare... dar au inceput sa imi stie de frica... si am vazut ca nu ii mai da tampenii...
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 feb 2011, 10:17:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
neatza fetelor... ce faceti voi??
noi suntem dupa o noapte groaznica.... cum il culc acum cun ma pun si eu in pat
|
16 feb 2011, 10:17:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Alessia multa multa santate si sa nu fie vreo problema mare
|
16 feb 2011, 11:09:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de patratel
neatza fetelor... ce faceti voi??
noi suntem dupa o noapte groaznica.... cum il culc acum cun ma pun si eu in pat
|
neatza patratel... eu ma preg sa il basculez la soacramea si voi avea toata ziua numai ptr mine...
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 feb 2011, 11:17:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe! 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Doha, Qatar
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 165cm, 85kg
Mesaje: 866
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Neata! 
|
16 feb 2011, 12:02:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de madulina
Neata! |
neatza madu ... ce faci?
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 feb 2011, 12:49:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iul 2010
Locaţie: Doha, Qatar
Vârsta: 40
Dieta: Dukan
Date: 165cm, 85kg
Mesaje: 866
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 3 ori in 3 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de roxyyc
neatza madu ... ce faci? |
la munci, cam aglomerat azi ..
mi s-a facut pofta de ceva acidulat si ca sa nu cad in vreun pacat urat  , o sa-mi iau o sticla de apa minerala ..mai mai, ce sacrificii fac 
|
16 feb 2011, 13:57:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de madulina
la munci, cam aglomerat azi ..
mi s-a facut pofta de ceva acidulat si ca sa nu cad in vreun pacat urat , o sa-mi iau o sticla de apa minerala ..mai mai, ce sacrificii fac |
eu am facut o ciorbita de vacuta ptr bebe si ptr al meu sot si mi s-a facut o pofta cand am pus leusteanul si borsul... mama mama... nu cred ca o sa rezist tentatiei...
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
