Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I), parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; Neatza fetele... vreau sa va spun ca eu am o febra musculara de de abia m-am dat jos din pat......
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
26 feb 2011, 09:41:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Neatza fetele... vreau sa va spun ca eu am o febra musculara de de abia m-am dat jos din pat...
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 feb 2011, 09:44:09
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 ian 2011
Locaţie: Tulcea, Romania
Vârsta: 32
Date: 160cm, 60.5kg
Mesaje: 1.609
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de roxyyc
|
ms:* oricum nu am de gand sa ma opresc la 60  vreau 57 ,inaltimea imi permite :X si vreau sa mai stau cu voi.apropo neatza
|
26 feb 2011, 09:51:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
fetele.. ce stiti de masina kia rio? vrea sotul sa isi cumpere si nu stie daca e buna, mie imi place, e micuta, si poate mai incolo o sa mi-o dea mie. cineva zicea ca nu e buna,. ca vai e mica, aici toti au niste tancuri.. pf.. ce usor merge..deci stiti ceva de aceasta masina?merita sa fie cumparata? e din 2009
|
26 feb 2011, 09:54:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
madd, cred ca tu aveai si inainte slabite nu stiu cate kg.. ziceam asa. de cand te-ai inscris cat ai slabit? am vazut la patratel ca a mancat putin.. putine calorii o fi ca alte fete slabesc mai repede, eu poate am si muschi si mai trag la cantar.. oricum as vrea sa slabesc de unde trebuie, dar asta e
|
26 feb 2011, 10:01:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 feb 2011
Locaţie: Tecuci, Romania
Dieta: Dukan
Date: 153cm, 64kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Va pup slabutelor, sunt bucuroasa ca dieta funcioneaza bine si la mine, am dat jos 1 kg,va doresc un sfarsit de saptamana cat mai placut.
|
26 feb 2011, 10:05:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 ian 2011
Locaţie: Tulcea, Romania
Vârsta: 32
Date: 160cm, 60.5kg
Mesaje: 1.609
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de jessik
madd, cred ca tu aveai si inainte slabite nu stiu cate kg.. ziceam asa. de cand te-ai inscris cat ai slabit? am vazut la patratel ca a mancat putin.. putine calorii o fi ca alte fete slabesc mai repede, eu poate am si muschi si mai trag la cantar.. oricum as vrea sa slabesc de unde trebuie, dar asta e
|
nu n-aveam slabite nici mkr 1 kg
|
26 feb 2011, 10:14:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de jessik
fetele.. ce stiti de masina kia rio? vrea sotul sa isi cumpere si nu stie daca e buna, mie imi place, e micuta, si poate mai incolo o sa mi-o dea mie. cineva zicea ca nu e buna,. ca vai e mica, aici toti au niste tancuri.. pf.. ce usor merge..deci stiti ceva de aceasta masina?merita sa fie cumparata? e din 2009
|
eu una sunt adepta masinilor nemtesti sau japoneze... am prieteni care au Kia si sunt multumiti de ea... acum una este o masina rulata in RO si alta este cea rulata in afara... daca pretul este bun, atunci merita...
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 feb 2011, 10:15:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 45
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 1.843
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de iordache maria
Va pup slabutelor, sunt bucuroasa ca dieta funcioneaza bine si la mine, am dat jos 1 kg,va doresc un sfarsit de saptamana cat mai placut.
|
FELICITARI MARIA!!!! Un week-end cat mai placut si tie...  
roxyyc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1450 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 933 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 feb 2011, 10:32:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
pai costa cam 10 mii $ sau putin peste. are si garantie cativa ani. m-a dus sotul la o tura cu ea.. merge asa lin, si ma gandesc ca poate nu se strica fiind asa noua. si consuma putina benzina..o sa mai intrebe sotul niste mecanici.. tu roxy, vezi daca prietenii tai stiu ceva.. e imp sa iti cumperi masina haha.tu ce masina ai?
|
26 feb 2011, 10:41:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 ian 2011
Locaţie: Tulcea, Romania
Vârsta: 32
Date: 160cm, 60.5kg
Mesaje: 1.609
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
mi-a facut cadou prietenul meu un cantar cik este cadou pt zilele din martie  :X si m-am cantarit la cantarul daruit de el 67,3:X
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
