Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Discuta despre Arhiva subiecte - Am intre 60 kg si 70 kg in cadrul subiectului Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I), parte din categoria Am intre 60 kg si 70 kg; Citat:
Anterior postat de Amadeea
Buna !! daaaaaaa.,,m.am mai calmat .Am ajuns acasa ,dupa balet si m.am apucat sa pun ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
04 mar 2011, 13:38:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina 90
Date: 167cm, 65kg
Mesaje: 788
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de Amadeea
Buna !! daaaaaaa.,,m.am mai calmat .Am ajuns acasa ,dupa balet si m.am apucat sa pun la spalat ,sa dau cu aspiratorul ,pun rufe la loc,...ehe....ma apucase harnicia la 9 seara....
ieri nu am mai mancat de la 17.00 ...pana la 23.30 cand am mancat 2 mere mici ,imi era o sete de numa,apa nu ma linistea...dar merele au fost bune,zemoase...si dulci ..
DIm m.am suit pe cantar,....61.4...iaaaaaaaaaaaaaa !!!!! ce m.am mai agitat ieri ...degeaba.... promit ca nu mai intru in criza si INCERC sa nu ma mai sui in fiecare zi pe monstrulet...
|
Felicitari.......te ai agitat degeaba ...ca si mn de altfel ......... si eu eram disperata ca nu am dat nici un gram de 2 zile si azi dimineata surpriza -500 grame......
pup
|
04 mar 2011, 13:39:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Herford, Germania
Vârsta: 41
Dieta: Montignac/hipocalorica
Date: 165cm, 59.1kg
Mesaje: 1.027
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
DA ! o MERIT pe deplin !
__________________
Inauntrul meu traieste o femeie slaba,care plange ca nu poate sa iasa. Dar de obicei o fac pe proasta sa taca, dandu.i niste prajituri
|
04 mar 2011, 13:40:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 mai 2010
Locaţie: Herford, Germania
Vârsta: 41
Dieta: Montignac/hipocalorica
Date: 165cm, 59.1kg
Mesaje: 1.027
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de giglio86
Felicitari.......te ai agitat degeaba ...ca si mn de altfel ......... si eu eram disperata ca nu am dat nici un gram de 2 zile si azi dimineata surpriza -500 grame......
pup
|
ooooooooo bravo bravissimo !
Eu as vrea sa vad mereu cate 500 g minus,in fiecare zi ,daca s.ar putea... vb prietenului meu
__________________
Inauntrul meu traieste o femeie slaba,care plange ca nu poate sa iasa. Dar de obicei o fac pe proasta sa taca, dandu.i niste prajituri
|
04 mar 2011, 14:27:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Rina 90
Date: 167cm, 65kg
Mesaje: 788
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 14 ori in 7 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
pai toate fetele care vor sa slabeasca ar vrea sa vada cat mai des - 500 grame....dar asta este ......o zi buna una rea .....
va pup
spor la slabit
|
04 mar 2011, 14:47:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2011
Locaţie: alba iulia/ Barcelona, Spania
Vârsta: 36
Dieta: rina 90; personalizata.
Date: 170cm, 57.5kg
Mesaje: 1.255
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
buna fetelor! ma bucur sa vad ca toate dati jos cate putin, dar ma intrsitez cand vad ca eu stagnez mananc ca o furnicuta...putin si des, dar degeaba. voi cat timp faceti sport? eu fac in jur de 1 ora pe zi, cateodata de dimineta, cateodata impartit si dimineata si seara. in cate o zi mai sar peste sport cand umblu muuuullllt pe jos, dar de obicei fac in fiecare zi.
|
04 mar 2011, 15:09:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
huhu... am revenit.... azi am avut musafiri de la 10.30 si mi-au plecat la 2,... repede am aspirat si sters praful la etaj, acum il culc pe Eric mai am de sters parchetul si apoi gata,... merg jos
|
04 mar 2011, 15:12:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 23 ian 2011
Locaţie: tg-mures, Romania
Vârsta: 38
Dieta: South beach
Date: 160cm, 53.8kg
Mesaje: 1.822
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
si fetelor acummmmmmmmmmm sa ma laud....... m-am cantarit azi dimineata(ci micul dejun luat) si am 64,5....cu 1,1 mai putin ca saptamana trecuta......... yuhuuuuuuuuuuuuu
|
04 mar 2011, 15:49:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2011
Locaţie: alba iulia/ Barcelona, Spania
Vârsta: 36
Dieta: rina 90; personalizata.
Date: 170cm, 57.5kg
Mesaje: 1.255
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
Citat:
Anterior postat de patratel
si fetelor acummmmmmmmmmm sa ma laud....... m-am cantarit azi dimineata(ci micul dejun luat) si am 64,5....cu 1,1 mai putin ca saptamana trecuta......... yuhuuuuuuuuuuuuu
|
Felicitari! la cat mai multe kg slabite frumos si sanatos! :*
|
04 mar 2011, 19:42:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
patratel, cat mai slabesti? sau cand ajungi si tu la faza de stagnare..
eu sunt racita, si nu am energie de sport..
roxy, pana la urma mi-am luat suzuki e f faina, gri.
am umblat o gramada, cu actele lor, am semnat o tona de hartii. e pe numele meu, ca sotul aplicase in alta parti si nu l-au finantat, si alt dealer a pus pe numele meu si ne-a acceptat banca..
haha vb lu sot e masina mea, sa o platesc, dar el o conduce, o sa invat si eu.
acum cam greu cu banii, si asigurarea e f scumpa, sa vad ce rezolva, cu alta asigurare.
in rest cu dieta..la fel.. si gramele se duc incet.. putin.. cate putin
|
04 mar 2011, 20:03:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 ian 2011
Locaţie: Tulcea, Romania
Vârsta: 32
Date: 160cm, 60.5kg
Mesaje: 1.609
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal de slabit pentru slabute grupa 60-70 kg (I)
hello fetele cf?
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|