[andra_aly]

Anterior postat de steffany

bun planul de atac al tau doar ca problema e ca mie pofta de ceva dulce si de ceva sarat si morcovul nu e nici una nici alta da deocamdata nu am atacat frigiderul asa ca poate scap fara sa cedez

Ei..imi dau seama si marul este bun in situatii de genul
Dar iti dai seama ca e mai mult chestia sa bagi ceva sa rontai...asa mai trece pofta, crede-ma. si nu te mai gandii tot acolo ca totul vine de la creieras

[steffany]

Anterior postat de Monica17

Si eu am pofta acum de margarina cu paine si + un ceai fierbinte .. Dar am zis nu si gata!
Trebuie sa gandesti pozitiv "daca nu imi e foame, de ce sa mananc?". Bea apa, ceai si incearca sa nu te mai gandesti la asta !

mie mie pofta de paine cu untura si cu castraveti murati si nu sunt gravida da asa is in toata luna am niste pofte mai rau ca o gravida

[madd]

daca e acum seara....ma culk cu gandu k maine dimi voi manca la micu dejun ceea ce mi-a fost pofta seara

[steffany]

Anterior postat de andra_aly

Ei..imi dau seama si marul este bun in situatii de genul
Dar iti dai seama ca e mai mult chestia sa bagi ceva sa rontai...asa mai trece pofta, crede-ma. si nu te mai gandii tot acolo ca totul vine de la creieras

stiu ca e vina capului pentru kilele noastre ca mancam cu rost si fara rost

[andra_aly]

Anterior postat de madd

daca e acum seara....ma culk cu gandu k maine dimi voi manca la micu dejun ceea ce mi-a fost pofta seara

da, si eu mai fac asa ijncerc sa rezist, apoi ma pun repede la nani, si dimineata eventual pot papa ceva bun sau daca nu simt nevoia, nu mai pap
dupa cum ziceam, e mai mult creierasul decat stomacelul

[jessik]

eu mai mananc niste ardel gras morcov, un biscuite, o gura de cola zero. sau un stiks,,
sau o feliuta de branza..
eu nu ma pofta de mancare deloc..
mananc sa nu mor d efoame..
pana acum am mancat o gaufra cu gem dim, o bucatica de mar, si acuma la pranz, 3 bucatele de vita, cu 2 bucatele de painici coapte , cum ar fi niste turte pe plita, si 2 bucatele de bacon.. deci cam 300 calorii.. si mi-am pus o ciorba de linte pt diseara..
pff nu fac 1000 calorii.. ma simt flamanda,, dar nici nu pot manca..

[steffany]

Anterior postat de jessik

zi-mi ce ai prin frigider..sa iti zic ce sa alegi

stai sa vezi carnat afumat, jumari, muraturi, unsoare, smantana, bere, cas , bine am si mancare gatita si legume da alea nu ma atrag ma atrage unsoarea cu castraveti murati da cred ca am sa ma potolesc cu o bucatica de cas

[madd]

exact

[madd]

Anterior postat de steffany

stai sa vezi carnat afumat, jumari, muraturi, unsoare, smantana, bere, cas , bine am si mancare gatita si legume da alea nu ma atrag ma atrage unsoarea cu castraveti murati da cred ca am sa ma potolesc cu o bucatica de cas

poti incerca doar castravetele murat

[steffany]

Anterior postat de andra_aly

da, si eu mai fac asa ijncerc sa rezist, apoi ma pun repede la nani, si dimineata eventual pot papa ceva bun sau daca nu simt nevoia, nu mai pap
dupa cum ziceam, e mai mult creierasul decat stomacelul

eu asa fac de obicei dar cand sunt inainte de cm as manca intruna si is constienta ca nu mie foame dar inca nu m-am apropiat de bucatarie , inca rezist eroic pe baricade