[eliza david]

Anterior postat de biribishpampela

habar nu am care e logica, mie mi se pare o ciudatenie dar se pare ca functioneaza.

ieri am citit si eu prima data despre acest kilo-kick, dar sincer mi se pare cam dubios

[eliza david]

Anterior postat de Evelynne

Buna fetelor Eu sunt la perioada de PP si m-am gandit cum sa fac o bundinca buna care sa nu-mi afecteze slabirea si am pus urmatoarele ingrediente: 500 ml lapte, 2 oua, 4 lg de tarate, esenta de vanilie, o lg indulcitor... a iesit chiar foarte bun iar de-asupra am presarat putina scortisoara, se aseamana cu orezul cu lapte Din cantitatea asta mananc 250 g, iar maine cealalta jumatate

Si eu fac o chestie asemanatoare doar ca pun branzica in loc de lapte Foarte buna iese

[Evelynne]

Anterior postat de eliza david

Si eu fac o chestie asemanatoare doar ca pun branzica in loc de lapte Foarte buna iese

O sa incerc si eu cu branzica

[Evelynne]

Mai sus am vazut ca discutati despre Kilo-Kick, am citit mai multe pe net si mi se pare interesant, uitati ce am gasit:
Ingrediente:
- 3 lg branza QUARK
- 1 albus de ou spuma
- zeama de la 1/2 lamaie
- indulcitor
-> se face cel mult 1/saptamana; se mananca seara inainte de culcare si nu mai mananci sau bei nimic dupa aceasta
"Functioneaza pe 2 principii: proteinele din iaurt si albus au rol sa previna catabolismul muscular si sa stimuleze metabolismul grasimilor (ceea ce inseamna ca ajuta organismul sa arda grasime in loc de muschi), iar zeama de lamaie actioneaza in directia stimularii producerii de mucus in colon ducand la un tranzit intestinal mai rapid.
Faptul ca dupa ce se bea amestecul nu se mai bea apa contribuie la scaderea in greutate, de asemenea, iar cele 3 aspecte de mai sus genereaza scaderea in greutate de peste noapte."
Nu strica sa incercam, nu avem nimic de pierdut

[zagreen]

Anterior postat de Evelynne

Mai sus am vazut ca discutati despre Kilo-Kick, am citit mai multe pe net si mi se pare interesant, uitati ce am gasit:
Ingrediente:
- 3 lg branza QUARK
- 1 albus de ou spuma
- zeama de la 1/2 lamaie
- indulcitor
-> se face cel mult 1/saptamana; se mananca seara inainte de culcare si nu mai mananci sau bei nimic dupa aceasta
"Functioneaza pe 2 principii: proteinele din iaurt si albus au rol sa previna catabolismul muscular si sa stimuleze metabolismul grasimilor (ceea ce inseamna ca ajuta organismul sa arda grasime in loc de muschi), iar zeama de lamaie actioneaza in directia stimularii producerii de mucus in colon ducand la un tranzit intestinal mai rapid.
Faptul ca dupa ce se bea amestecul nu se mai bea apa contribuie la scaderea in greutate, de asemenea, iar cele 3 aspecte de mai sus genereaza scaderea in greutate de peste noapte."
Nu strica sa incercam, nu avem nimic de pierdut

Merita incercat. Daca are cineva rezultate sa ne spuna si noua

[Tzontz]

Anterior postat de zagreen

Merita incercat. Daca are cineva rezultate sa ne spuna si noua

Buna fetelor.
Eu am incercat kilo-kick-ul si .....
el a functionat foarte bine atunci cand am tinut un regim hipocaloric. -1.4 kg (dupa cat mi-aduc aminte) in conditiile in care nu mai scapam de platoul ala ce-mi manca zilele.
La dukan, care este un regim proteic, a fost frectie la picior de lemn.

[alinutzik]

Anterior postat de zagreen

Merita incercat. Daca are cineva rezultate sa ne spuna si noua

Hahahaha, o sa incerc eu maine ca sunt curioasa. Ma cantaresc maine dimi, seara mananc dracia asta KILO-KICK ( ma amuza foarte tare numele ), iar sambata dimineata ma cantaresc iarasi sa vad daca e vreo diferenta.

Intrebare: branza Quark am inteles ca e crema de branza, o branza foarte fina.. Eu nu am vazut la mine prin cartier, oare merge si Lacteea ? E cea mai moale branza degresata pe care o stiu.

[zagreen]

Anterior postat de alinutzik

Hahahaha, o sa incerc eu maine ca sunt curioasa. Ma cantaresc maine dimi, seara mananc dracia asta KILO-KICK ( ma amuza foarte tare numele ), iar sambata dimineata ma cantaresc iarasi sa vad daca e vreo diferenta.

Intrebare: branza Quark am inteles ca e crema de branza, o branza foarte fina.. Eu nu am vazut la mine prin cartier, oare merge si Lacteea ? E cea mai moale branza degresata pe care o stiu.

Eu cred ca da, ideea este sa fie branza degresata, din cate am citit.

[Tzontz]

Anterior postat de zagreen

Eu cred ca da, ideea este sa fie branza degresata, din cate am citit.

Branza quark pe care eu am folosit-o si inca o folosesc are glucide 4.1g/100, lipide 0.2/100 si proteine 12g/100. Calorii 69

[zagreen]

Anterior postat de Tzontz

Branza quark pe care eu am folosit-o si inca o folosesc are glucide 4.1g/100, lipide 0.2/100 si proteine 12g/100. Calorii 69

Unde se gaseste?