Regimul Dukan (partea 2)
Discuta despre Dieta Dukan in cadrul subiectului Regimul Dukan (partea 2), parte din categoria Diete; Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
Neata fetelor! Diadora, multumim pentru cafea! Si...dragele mele...sunt fericita posesoare a 57.6 kg...biscuiti digestivi functioneaza! ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 oct 2012, 13:47:37
|
![moni30's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar11526_6.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: baia mare, Romania
Vârsta: 43
Dieta: personalizata
Date: 165cm, 72kg
Mesaje: 5.180
Aprecieri acordate: 1.055
Am fost apreciat(a) de 1.793 ori in 1.110 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan (partea 2)
Citat:
Anterior postat de LOREDANA99
Neata fetelor! Diadora, multumim pentru cafea! Si...dragele mele...sunt fericita posesoare a 57.6 kg...biscuiti digestivi functioneaza! ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif) Sa aveti o zi perfecta!:*
|
felicitari, sa ne dai si noua reteta
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 oct 2012, 13:59:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Dukan
Date: 167cm, 60.3kg
Mesaje: 1.132
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Regimul Dukan (partea 2)
buna fetelor!
imi spuneti si mie va rog cum papati voi surimi?
as vrea sa pap maine la PL si ma gandeam ca poate aveti o reteta gustoasa, eu inainte de dieta ii mancam cu orez dar acum nu imi vine nici o idee decat sa-i fac la gratar si sa pap cu ciuperci.
alte idei?
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 oct 2012, 15:25:59
|
![eliza david's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2252_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: lowcarb
Date: 164cm, 59.6kg
Mesaje: 2.578
Aprecieri acordate: 191
Am fost apreciat(a) de 497 ori in 360 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan (partea 2)
Citat:
Anterior postat de biribishpampela
buna fetelor!
imi spuneti si mie va rog cum papati voi surimi?
as vrea sa pap maine la PL si ma gandeam ca poate aveti o reteta gustoasa, eu inainte de dieta ii mancam cu orez dar acum nu imi vine nici o idee decat sa-i fac la gratar si sa pap cu ciuperci.
alte idei?
|
Eu ii mananc asa goi si nepreparati sau in salata cu ou, o maioneza din mustar, hrean si putin iaurt, ceapa si condimente
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 oct 2012, 16:42:00
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan (partea 2)
Salutare dukanitelor! Singura veste de la baiat a fost pe la ora 13 ,era in Germania. Acum trec si eu la treburi!
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 oct 2012, 16:53:24
|
![eliza david's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar2252_1.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2009
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 41
Dieta: lowcarb
Date: 164cm, 59.6kg
Mesaje: 2.578
Aprecieri acordate: 191
Am fost apreciat(a) de 497 ori in 360 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan (partea 2)
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 oct 2012, 17:07:52
|
![erasmine's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar47886_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Phoenix, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 164cm, 77.4kg
Mesaje: 963
Aprecieri acordate: 154
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 123 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan (partea 2)
Salutare lume! ce faceti? azi am fost in vizita la mama si doar v-am citit...nu-mi place sa scriu de pe tel.
Eu...nu am fost f cumintica.mama avea niste bureti de astia de-ai nostri (de padure) facuti cu putin ulei....n-am putut sa ma abtin mai ales ca nu mancasem de f mult timp. de un an ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
I-am mancat doar cu usturoi...facuse si mamaliga dar...n-am indraznit. al meu sot a mancat pana la ora 2 trei mese....i-a zis mamei ca....de maine iar da peste mancare dukan si...se bucura astazi de papica buna ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Rozi...acusica iti intra baiatul in tara ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) Sper ca te-ai mai calmat
__________________
Dukan 30.08.2012 - 70.5[/COLORe)
11.10 - 66.3 (-0.3kg)
Revenire 2013
08.01 - 13.01 - 68.3
13.01 - 14.01 - 66.59 kg)
Revenire 2015- dieta personalizata
07.07 - 70.6
"Zambetul e ca stergatorul de parbriz:nu opreste ploaia dar iti permite sa iti vezi de drum"
Jeanne Wasbro
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 oct 2012, 17:07:59
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan (partea 2)
Pt mine va fi ok cand va ajunge acasa!![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
Am pus ciorba de perisoare la foc,am scos pulpele la dezghetat! O sa ma duc sa ii schimb lenjeria in camera,eu acolo am dormit de cand a plecat el! E un pat mai mare si mai moale!![big green](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/4.gif)
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 oct 2012, 17:09:32
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan (partea 2)
Citat:
Anterior postat de erasmine
Salutare lume! ce faceti? azi am fost in vizita la mama si doar v-am citit...nu-mi place sa scriu de pe tel.
Eu...nu am fost f cumintica.mama avea niste bureti de astia de-ai nostri (de padure) facuti cu putin ulei....n-am putut sa ma abtin mai ales ca nu mancasem de f mult timp. de un an ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
I-am mancat doar cu usturoi...facuse si mamaliga dar...n-am indraznit. al meu sot a mancat pana la ora 2 trei mese....i-a zis mamei ca....de maine iar da peste mancare dukan si...se bucura astazi de papica buna ![laughing](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/21.gif)
Rozi...acusica iti intra baiatul in tara ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif) Sper ca te-ai mai calmat ![happy](http://l.yimg.com/us.yimg.com/i/mesg/emoticons7/1.gif)
|
Un pic,asa.........
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 oct 2012, 17:10:31
|
![rozica1965's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar14100_13.gif) |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan (partea 2)
Da-ti pe antena 1......
__________________
|
![Vechi](http://forum.slabute.ro/images/crastel/statusicon/post_old.gif)
16 oct 2012, 17:18:19
|
![erasmine's Avatar](http://forum.slabute.ro/customavatars/avatar47886_2.gif) |
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 ian 2012
Locaţie: Phoenix, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 41
Dieta: personalizata
Date: 164cm, 77.4kg
Mesaje: 963
Aprecieri acordate: 154
Am fost apreciat(a) de 143 ori in 123 mesaje
|
|
Re: Regimul Dukan (partea 2)
cand soricelul nu e acasa...pisica doarme in patul lui....nu?
__________________
Dukan 30.08.2012 - 70.5[/COLORe)
11.10 - 66.3 (-0.3kg)
Revenire 2013
08.01 - 13.01 - 68.3
13.01 - 14.01 - 66.59 kg)
Revenire 2015- dieta personalizata
07.07 - 70.6
"Zambetul e ca stergatorul de parbriz:nu opreste ploaia dar iti permite sa iti vezi de drum"
Jeanne Wasbro
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|