[oanamagdalena]

Fetelor eu am pus sa fac varza murata la cuptor cu niste afumatura(un fel de caizer,dar fara pic de grasime...habar nu am cum se numeste),pulpite de pui cu sos de vin si cuburi de rosii si un bors cu aceeasi afumatura+ legume(capia,ceapa,1 manuta de radacinoase rase:morcov,pastarnac si telina si o mana de linte bruna).Am pus sare,piper,cimbru,1 lingura dintr-un fel de vegeta de la plafar,care are doar legume si nu contine zahar,un strop de ulei si la sfarsit o sa pun leustean de la congelator,ca proaspat de unde?
Asa ca atunci cand ma voi hotari ce pap azi o sa pun si meniul...pana una alta am mancat tarta + cafea la mic dejun si cred ca voi lua cateva zile de pauza de la tarta si voi incerca si alt tip de mic dejun!
O zi buna!

[oaname]

buna ziua , fetelor. va urez un weekend cat mai frumos si odihnitor.
Meniul meu de ieri a fost urmatorul:
Md: 1 felie wasa cu gem , o cana lapte degresata
G: un cub branza topita la vache qui rit
P: quinoa cu file de somon, 2 patrate cioco 86% si cateva prune uscate
G: 2 patrate cioco 74%
P: cam 250 g de capsuni .

Pt meniul de azi m-am gandit cam asa :
MD: 2 felii paine integrala cu gem, o cana lapte, o cana suc de grapefruit.
P: un fel de parjoale de carne dar fara legume nimic, doar carne tocata probabil facute la cuptor sau in tigaie tefal, ma mai gandesc, cu un fel de legume care in romania nu sunt deci nu stiu cum se cheama in romana, aici le spus Blettes,cu niste rosii cherry, ardei gras, brocoli, conopida
G: capsuni
P: cred ca la fel ca la pranz, sau fasole batuta cu ceapa prajita

o zi buna fetelorrrr!!!

[maietutza]

Salutare montigirls,

Oanamagdalena poate faci batoane cu mar si scortisoara!! Suna apetisant ceea ce gatesti. Varza o sa fac si eu luni, cu carnita de porc( fara grasime).
Emi azi e si putin soare asa ca impreuna cu poza postata asteptam primavara!!

Felicitari fetelor care au slabit!!

Meniul de azi:

MD: pomelo+ cafea fara zahar
G: 20 migdale
P: ciorba de legume
G: putina branza brie cu ardei
C: clatita sarata cu branza telemea

Ei e bine? Stau in dubiu cu gustarea si cina.

[oanamagdalena]

Anterior postat de maietutza

Salutare montigirls,
Oanamagdalena poate faci batoane cu mar si scortisoara!! Suna apetisant ceea ce gatesti. Varza o sa fac si eu luni, cu carnita de porc( fara grasime).
Emi azi e si putin soare asa ca impreuna cu poza postata asteptam primavara!!
Felicitari fetelor care au slabit!!
Meniul de azi:
MD: pomelo+ cafea fara zahar
G: 20 migdale
P: ciorba de legume
G: putina branza brie cu ardei
C: clatita sarata cu branza telemea
Ei e bine? Stau in dubiu cu gustarea si cina.

As vrea sa incerc cateva zile mic dejun lipidic...
Cina ta e ok,dar mergea mai degraba dimineata...
oaname ,bine ai revenit!Ai lipsit

[oanamagdalena]

Am mancat de ja de pranz.Am papat o portie de bors si apoi o salata cu avocado,ciuperci proaspete feliate,cateva cubulete de cascaval si putin somon afumat.
inca nu stiu diseara ce voi manca...Vad eu!

[oaname]

da oana stiu ca am cam lipsit dar an fost f ocupata saptamana asta si nici nu prea am apucat sa deschid calculatorul in unele zile.sper saptamana asta sa fie mai legera.am mancat conform zic eu saptamana asta, supa de linte....somon cu legume la amiaza etc.somon afumat...iar dimineata mereu wasa cu gem si lapte. saptamana asta o sa mai schimb ceva poate, mai adaug unele alimente care imi era frica inainte de ele, andive, sparanghel etc imediat ce imi dau seama cum se gatesc.
va puuup:*

[maietutza]

Oanamagdalena, stiu ca ar fi mai indicata dimineata, dar nu am altceva la indemana.
Daca apare altceva conform schimb daca nu asa ramane. Mersi.

[floricica0vesela]

fetelor, sunt asa de furioasa

ieri am pus haine la spalat, si cand am coborat in salon sa plec la munca, jumate salonul mi-era inundat cu apa.
am masina de spalat intr-o baie micuta, lipita de salonul meu, nu apartine de casuta mea.
l-am sunat pe proprietar sa vina sa vada ce e cu tevile, ca eu trebuia sa plec la munca.
a si venit, el stie ce a facut, ce nu a facut, dar acuma m-a sunat sa-mi spuna ca nu stiu ce problema avea masina de spalat, ca nu-l inteleg, si ca a reparat-o si ca ma costa 30 de euro

dar masina de spalat functiona, si daca el are probleme cu scurgerea nu e problema mea.
daca intr-adevar maasina era de vina, nu trebuia sa-mi spuna inainte ca e masina si sa ma intrebe daca vreau sa aduca pe cineva sa o repare?
nu cand nu sunt eu acasa, ca sa nu am habar daca este sau nu adevarat?

doamne ce nervi mi-a facut.........

[Pasy]

Salutare montigirls

Am pus o carte noua in biblioteca Biblioteca "Slabute.ro" Am citit-o ieri si mi s-a parut tare interesanta.

Sa va fie de folos

[VAmedeea]

Emi, poti manca seminte de bostan la gustari, atat timp cat sunt crude. Mie mi-e dor de niste seminte de floarea soarelui, dar pe aici de unde?

Eu v-am citit in fiecare seara chiar daca nu am scris. Asa ca ma simt datoare sa va spun felicitari Passy, Cristina, Plecatalaplaja pentru minusurile de la cantar!

Pupici, noapte buna!