[mitzy]

Anterior postat de Itssy

Mitzy .. pt voi 2-3 kg sunt un nimic

Pt mine 2-3 kg ar fi wow

Itssy, Itssy mama, eu ma tot intreb ce faci tu sau mai bine zis ce nu faci de nu slabesti
Ia , hai gandeste pozitiv si spune ca vei slabi in 2 saptamani 1,5 kg ce zici, batem palma?

[anaralu29]

merci de bun venit itssy
ce faci?
deocamdata n am nici un plan,am renuntat la mezeluri si in ultimile 2 zile am cam mancat destul de mult.apropo sunt de vineri aici dar n am stiut de club.

[Itssy]

Anterior postat de mitzy

Itssy, Itssy mama, eu ma tot intreb ce faci tu sau mai bine zis ce nu faci de nu slabesti
Ia , hai gandeste pozitiv si spune ca vei slabi in 2 saptamani 1,5 kg ce zici, batem palma?

Ahh da!

Am nevoie de provocari

[anaralu29]

Merci si tie Mitzy de welcome ,o sa incerc sa ma uit la jurnalul de sport cand oi avea mai mult timp ,acum as vrea sa ma pun in pat.Pooop,Noapte buna tuturor,slabutelor!

[mitzy]

Anterior postat de Itssy

Ahh da!

Am nevoie de provocari

Pai atuci hai sa punem un plan la bataie toate trei defapt cred ca 4 daca se hotaraste Ana sa ramana cu noi in club Si cand spun toate ma refer la mine, tu Itssy, Syyylviuta si Ana
Hai toate de maine la adunat si numarat puncte WW si la in a ne incadra in nr permis fiecareia dintre noi
Ce ziceti fetelor facem un maraton pana de revelion? aici la noi in clubul WW

[Itssy]

Anterior postat de mitzy

Pai atuci hai sa punem un plan la bataie toate trei defapt cred ca 4 daca se hotaraste Ana sa ramana cu noi in club Si cand spun toate ma refer la mine, tu Itssy, Syyylviuta si Ana
Hai toate de maine la adunat si numarat puncte WW si la in a na incadra in nr permis fiecareia dintre noi
Ce ziceti fetelor facem un maraton pana de revelion? aici la noi in clubul WW

Eu ma bag .. le voi numara la sange si daca nici asa nu slabesc inseamna ca's o cauza pierduta

[mitzy]

Anterior postat de anaralu29

Merci si tie Mitzy de welcome ,o sa incerc sa ma uit la jurnalul de sport cand oi avea mai mult timp ,acum as vrea sa ma pun in pat.Pooop,Noapte buna tuturor,slabutelor!

Noapte buna Ana si te asteptam oricand doresti sa afli mai multe despre WW si punctele pe care trebuie sa le numeri

[mitzy]

Anterior postat de Itssy

Eu ma bag .. le voi numara la sange si daca nici asa nu slabesc inseamna ca's o cauza pierduta

Itssy, nimeni nu este o cauza pierduta, nu exista asa ceva "cauze pierdute", fiecare dintre noi are o sansa sau mai multe chiar, trebuie doar sa stim ce vrem cu adevarat iar eu stiu ca anul asta in aprilie imi venea sa sparg oglinda din camera mea.Era mare si ma vedeam mereu in ea... am ales insa doar sa o scot din camera pana cand voi ajunge din nou la greutatea mea normala. Si pana WW am incercat nu stiu cate diete...nu mi-a iesit cu niciuna decat asa, numarand si "mancand puncte"

p.s. eu stiu ca si tu poti

[Itssy]

Neatzaaa !!!

Am venit la raport , cum am promis , cu micul dejun :mazare 20g (0.5p) cartofi natur (1p) branzica (3.5p) , ketchup (0.5p) un mar .

Am bifat si sport astazi deci sunt foarte mandra de mine

Va pup

[syyylviuta]

Ma bag si eu in concurs! Gata, ne tinem de treaba pana de Revelion! Ma rog, eu ma angajez pana de Craciun... mai vedem dupa-aia. Stiu ca nu voi rezista sa nu mananc, dar o sa incerc sa mananc cat mai putin si sanatos pe cat posibil (ce, cozonacul nu e sanatos!?).
Bun venit noii membre, sa stii ca WW chiar functioneaza, si daca te tii de treaba ar trebui sa vezi rapid rezultate. Succes!
Meniul meu pana acum:
- D: paine 70gr, icre 20gr, ceapa verde, o portocala 4.5p
- P: piept de pui, cascaval, salata verde, o banana, 3 biscuiti cu dulceata de visine 8p