Horoscop-Dieta "BALANTA"
Discuta despre Dieta zodiei tale in cadrul subiectului Horoscop-Dieta "BALANTA", parte din categoria Diete; Dieta ca dieta dar la caracteristici personale nu se potriveste deloc la mine. Nu beau multa apa, imi place sportul, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

03 iul 2011, 16:41:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 53
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
|
|
Re: Horoscop-Dieta "BALANTA"
Dieta ca dieta dar la caracteristici personale nu se potriveste deloc la mine. Nu beau multa apa, imi place sportul, nu-mi plac dulciurile etc. E exact invers.
|

04 iul 2011, 07:56:32
|
 |
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 102.3kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Horoscop-Dieta "BALANTA"
Buna fetelor
si eu sunt balanta si se potriveste in totalitate articolul.
Va doresc o saptamana buna
abita, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2034 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1517 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 7.6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 71 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

30 aug 2011, 21:01:10
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2011
Locaţie: Arad, Romania
Vârsta: 45
Date: 170cm, 70kg
Mesaje: 1
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Horoscop-Dieta "BALANTA"
Sunt si eu o Balanta si m-i se potriveste in totalitate ce s-a scris la horoscop
florrina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1656 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1139 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

26 oct 2011, 20:17:13
|
 |
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 11 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Date: 167cm, 60kg
Mesaje: 172
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Horoscop-Dieta "BALANTA"
hello fetele.sunt balanta...mi se km potriveste...numai k la mine e o alta problema...eu am tinut dieta,insa daca nu mananc ceva dulce mi se face rau.am tinut o sapt dieta si aseara mi s-a facut rau.mankm numai pui la gratar sau fiert,branzica,iaurturi...va puteti uita putin si peste meniu.aseara mi-am revenit doar dupa c am mancat cativa biscuiti
bubulina90, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1822 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1305 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1048 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|

29 mai 2012, 12:51:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 oct 2011
Locaţie: constanta, Romania
Vârsta: 46
Date: 163cm, 67kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Horoscop-Dieta "BALANTA"
felicitari! Si eu sunt balanta, si vreau sa slabesc. Nu m-am hotarat exact dar vreau sa dau jos 15 - 20 de kg. Acum am 70.6.Am inceput de ieri. A
stazi am zi de fructe si salate. Este destul de greu dar nu imposibil. Daca altele au putut pot si eu.Mult succes in continuare. Poate i-mi spui si mie in ce consta dieta ta. Te sustin si sunt alaturi de tine. Pupici
pusy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1561 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1044 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|