[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Crok

si eu care speram

tu chiar nu stii de gluma Normal ca ziceam de tine, mai vezi tu pe altcineva?

[Crok]

Anterior postat de slabuta

tu chiar nu stii de gluma Normal ca ziceam de tine, mai vezi tu pe altcineva?

glumeam si eu
stiu ca mai era un baiat

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Crok

glumeam si eu
stiu ca mai era un baiat

era, dar nu aici prin preajma, in cafenea

[Crok]

@ Slabuta: am fost la magazin cu mama si am cumparat o punga de 350g de Musli Traditional - Cereale cu stafide si alune tot de la Nestle. Erau si acelea fitness si simple,si cu ciocolata si cu fructe confiate dar valorile nutritive erau aceleasi doar k era punga de 250g si am luat-o pe aceasta



Ceva n genul arata si punga care am luat-o doar ca e cu altceva .
Se mananca cate 30g cereale + 125ml lapte
Eu am luat lapte degresat cu 0,5% grasime si o sa mananc la micul dejun maine dimineata si are asa :

168kcal
7,6g proteine
25,3g glucide din care 10,2g zaharuri
4g lipide din care saturate 1,4g
2,3 fibre
< 0,1g sodiu .

Nu e rau zic eu si am mai luat un baton Nestle fitness cu ciocolata si am calculat asi da 90kcal la 23,2 care le are

[Crok]

dar 30g e putin ... vai de capul meu am impartit 350g la 3 = 116g si apoi 116g iar la 3 adica aproximativ 40g dar e putin ma rog ... cred ca voi manca seara asa ceva ca pt un mic dejun care e cea mai importanta masa e ... none!

[Slabuta / Marina Capațîna]

Crok daca tot te-ai apucat sa scrii despre acest produs, poate nu te lenevesti sa ne scrii si ingredientele lui Ca sa avem tabloul complet

Plus ne vei spune si parerea ta despre aceste cereale

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Crok

@ Slabuta: am fost la magazin cu mama si am cumparat o punga de 350g de Musli Traditional - Cereale cu stafide si alune tot de la Nestle. Erau si acelea fitness si simple,si cu ciocolata si cu fructe confiate dar valorile nutritive erau aceleasi doar k era punga de 250g si am luat-o pe aceasta



Ceva n genul arata si punga care am luat-o doar ca e cu altceva .
Se mananca cate 30g cereale + 125ml lapte
Eu am luat lapte degresat cu 0,5% grasime si o sa mananc la micul dejun maine dimineata si are asa :

Nu e rau zic eu si am mai luat un baton Nestle fitness cu ciocolata si am calculat asi da 90kcal la 23,2 care le are

Lapte 0,5 % ciudat. stiu doar de 0%.
Batonul ala din cate stiu iar are un continut dubios baga ingredientele sa vedem ce reprezinta acest baton

[Crok]

lapte 0,5% grasime . DA!
app punga de la musli am aruncat-o ca mi-am facut portii mici in pungulite , dar citesc de pe baton ce contine here we go...

Gramaj: 23,5g
Baton de cereale cu gust ciocolata
Ingrediente: cereale (42%) , grau integral (22%) , orez (20%) , ciocolata (15%) , zahar , masă de cacao , unt de cacao , lapte praf degresat , emulgatori (lecitina din soia,poliricinoleat de poliglicerina) , aroma , cacao cu continut redus de grasime (unt de cacao 10%) , sirop de glucoza , zahar , sirop de zahar patial invertit , extract de malt din orz , agent de umezire (glicerina) , unt de cacao , sirop de zahar partial invertit , sare , aroma , emulgator (lecitina de soia) , corector de aciditate (fosfat trisodic) . antioxidant , vitamine (niacina,vitamna E,acid pantotenic,vitamina B6,riboflavina B2,tiamina B1 , acid folic , vitamina B12) si minerale (calciu,fier) . Contine glutern , si urme de arahide , migdale , si alte varietati similare . Ciocolata contine substanta uscata de cacao 35% minimum.

si vezi slabuta,ca se repeta unele cuvinte? (cam foarte multe)

Valoare energetica la 100g
Proteine: 5,1g
Glucide 74g din care zaharuri 30
Lipide 7g din care saturate 3,9
Fibre 3,2g

Nu e mult daca impartim valorile de mai sus la 4

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de Crok

lapte 0,5% grasime . DA!
app punga de la musli am aruncat-o ca mi-am facut portii mici in pungulite , dar citesc de pe baton ce contine here we go...

si vezi slabuta,ca se repeta unele cuvinte? (cam foarte multe)

Nu e mult daca impartim valorile de mai sus la 4

ma apuc sa descifrez continutul acestui baton

[Crok]

bun asa