Jurnalul mamicilor 2011
Discuta despre Dupa sarcina in cadrul subiectului Jurnalul mamicilor 2011, parte din categoria Dieta, Sportul si Sarcina; jess cum stai cu kg??
cristina s-a mai dus ceva?...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
23 oct 2014, 20:38:35
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
jess cum stai cu kg??
cristina s-a mai dus ceva?
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de dorutza; 23 oct 2014 at 20:44:56.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui dorutza:
|
|
23 oct 2014, 20:53:40
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.778
Aprecieri acordate: 5.351
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
desi eu sunt pro vaccinurile obligatorii la copii, vaccinul asta antitetanos mi se pare inutil. stiu ca nu e treaba mea, dar mi se pare o mare greseala sa faci un vaccin, orice vaccin in sarcina!
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
|
|
23 oct 2014, 22:49:54
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
dora, cantarul nu merge.. vreaus a cumpar unu nou. la cm, s-au mai dus.. incerc sa mananc sanatos. cat mai dietetic..
__________________
inceputul e greu
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui jessik:
|
|
24 oct 2014, 03:06:00
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Citat:
Anterior postat de dorutza
TE-AI MAI DOCUMENTAT DE VACCINUL ANTITETANOS? eu chiar insist sa nu-l faci, nu are nici un rost. medicul de familie sau ginecologul ti l-a recomandat?
odihna placuta pana la 37 saptamani zic eu !  |
Da, m am documentat si am vb si cu matusa mea care este asistenta la ginecologie - ea l-a facut in toate sarcinile (3 la nr - ultimul copil are putin peste 2 ani) si a fost ok. A spus ca in general gravidele nu le fac pt ca medicii de familie nu le pun la dispozitie gratis, cum ar trebui.
Mi l a indicat dr ginecolog si chiar mi a adus aminte de el.
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
24 oct 2014, 05:20:36
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2010
Locaţie: Sfantu Gheorghe, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Dukan, consolidare
Date: 159cm, 56.9kg
Mesaje: 3.047
Aprecieri acordate: 707
Am fost apreciat(a) de 890 ori in 422 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna fetele.
Sa aveti un weekend mimunat, chiar daca afara e urata vremea.
Cari ne-a facut o supriza mult asteptata si doarme la ea in camera, uneori si de pe la 10 pana la 8 dimineata.E super.Au fost 3 luni juma altfel cu somnul dar vad ca ne-am reveniy.Seara dupa ce adoarme, ma simt ciudat ca nu stiu ce sa fac cu timpul ramas  (inainte de culca 11-11:30 si cum ma miscam,pac avea senzor si se trezea sa ma caute).De cele mai multe ori stau cu sotul.
Eu evit sa o mai duc in perioada asta in locufole de joaca inchise.Stiu ca sunt multi raciti care stranuta si tusesxc, apoi lasa microbii pe acolo si vine Cari si ii culege 
MIRUTZA, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
MIRUTZA, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1875 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1358 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 842 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui MIRUTZA:
|
|
24 oct 2014, 07:59:39
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Buna dimineata dragelor!
Lori, e ciudat cu vaccinul in timpul sarcinii.
Mira, e o veste f buna! Ma bucur tare pentru voi
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui simonet:
|
|
24 oct 2014, 08:44:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Neata!
Simo, stiu. Nasul meu este medic de familie si mi a spus ca se facea inainte si ca acum nu prea se mai practica, dar a zis sa l fac daca asa a spus ginecologul...eu am avut o sarcina dificila si poate vrea sa ia toate masurile de precautie. Am zis ca pana la urma el e specialistul si mergand pe mana lui a fost totul bine (in timp ce alti ginecologi nu au dat nicio sansa acestei sarcini, asa cum debutase), nu mai caut nod in papura, fac ce mi spune.
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui LOREDANA99:
|
|
24 oct 2014, 13:08:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Date: 168cm, 51.5kg
Mesaje: 5.282
Aprecieri acordate: 313
Am fost apreciat(a) de 1.738 ori in 943 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Fete cucuiete, eu va doresc sa aveti un week-end frumos, sa va relaxati si jucati cu copilicii
Va pup!
__________________
Dragostea consta in dorinta de a da ceea ce este al tau altuia si de a simti fericirea acestuia ca si cum ar fi a ta.
Nimeni nu e insarcinat cu fericirea ta. Doar tu!
Mami de Raisa - 6 ani 7 luni
Si de Matias - 4 ani si 2 luni
simonet, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1731 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1214 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui simonet:
|
|
24 oct 2014, 16:53:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 16 nov 2011
Locaţie: Panciu, Romania
Vârsta: 36
Date: 168cm, 59.3kg
Mesaje: 10.522
Aprecieri acordate: 10.801
Am fost apreciat(a) de 8.288 ori in 5.264 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
Gata fetelor, sunt vaccinata Nici n am simtit, mi l-a facut in umar dar cica e posibil sa ma doara maine mana. Am facut si dexametazona.
Nu va spun ca ma doare intre picioare numai cat am facut cativa pasi pana la masina si inapoi 
Azi am trecut pragul de 34 saptamani!
Multumim, Simo! La noi toata saptamana e un weekend
Va pup si week end placut!
LOREDANA99, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
LOREDANA99, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1794 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1277 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 761 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui LOREDANA99:
|
|
24 oct 2014, 17:53:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
|
|
Re: Jurnalul mamicilor 2011
ce repede trece timpul.
eu am visat ca alaptam o bebelusa , dar nu era a mea, cica, haha
si la noi e ploaie, dar ieri am prins putin soare, si am mers la pli,bare, apoi seara cu tati am mers. si uf am mancat o felie de piza, cu ananans si sunca. bleah. ce rau mi-a cazut la stomac. nu mancasem de mult. sau nus tiu. ca tot aveam niste arsuri mama mia. la sala am stat 70 de min. aveam si eu energie, si dispozitie. si cand ajung acasa, scandal de la sot, sa nu mai plec, ca l-a enervat thomas la maxim
cand il apuca nervii pe sot, nu ma pot inteelge cu el. si se enevreaza mai ales din vauza lui thomas. eu cred ca glicemia de la pizza i s-a urcat la cap. asa afce de la chestii dulci, sau fainoase.
sper sa fie azi mai calm, sa merg, ca deja trece sapt, si abia am mers de 2 ori la sport.
macar sa gaseasca ceva sa fixeze cutia de la kinetc. ca nu [pot face sport dupa el. daca nu are o chestie la nivelul meu. sus.
poate fac dupa youtube..
ce tampenie am putut auzi. una de la un grup., ca ficasa avea intarziere de vorbit( la un an jumate???)
si i-a dat doc niste suplimente si gata a inceput sa vb ceva... ce aberatie
pt ca multi copii vb pe al 2 3 ani.nu inseama ca sunt retardati
sau alta zicea ca fiul ei are intarzieri motorii, neurologice, ca nu ii aduce ce il intreaba..
pai, daca nu l-a invatat, sau aduce ce vrea el
eu am obs la thomas. care cuvinte le aude zilnic, le stie, il intreb si aduce. si-a adus un pampers curat, tocmai din alta camera, si pe intuneric. iar ala murdar pus la gunoi. dar daca ii cer, aduc iepurasul nu stie. ca nu am facut de astea zilnic cu el.
si credeti ca nus tie, ce inseama pune jucariile in cutie? dar nu vrea. aseara vb intre noi, sa strangem jucariile, si il vad pe thomas, ca deja punea. i-am zis bravo., l-am felciitat. deci stie el smecherasul mai multe decat cred eu.
dar cu vorbitul asta e, fiecare in ritmul lui.
asa cum ai zice ca daca un copil nu merge la 10 luni are probleme.. pff. ce oameni
__________________
inceputul e greu
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
