Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Discuta despre Jurnale slabit 30-40 ani in cadrul subiectului Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de angela av
... Lacra ti-am laat un mesaj privat..
si eu
tu ce gatesti bun pt ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
17 apr 2013, 11:29:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de angela av
...Lacra ti-am laat un mesaj privat..
|
si eu
tu ce gatesti bun pt Paste
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Acest membru apreciaza mesajul lui lacra81:
|
|
17 apr 2013, 11:31:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: alcazar de san juan, Spania
Vârsta: 45
Date: 158cm, 73kg
Mesaje: 2.335
Aprecieri acordate: 5.559
Am fost apreciat(a) de 3.898 ori in 1.155 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Intru tarziu si ies devremein casa am ordine,dar vreau sa vad daca reusesc sa-mi fac singura o lenjerie.Prima din viata meaDaca m-ar vedea mamaca mereu imi spunea sa fiu atenta,sa invat ceva de la ea,ca o sa-mi prinda bine in viata,eu nu,si nuSi dupa,fac linte ptr mine , ciulama de ciuperci ptr sot,ptr Andrei,paste cu piept de pui.
|
Urmatorii 6 membri au apreciat mesajul lui manumanuela:
|
|
17 apr 2013, 11:55:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
angy,daca esti tu cea cu rochie scurta ,blonda cu parul ondulat,arati super
bravoooooooooooooooooooooo
ti-am trimis mesaj ,dar cred ca nu l-ai vazut
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
|
|
Urmatorii 5 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
|
|
17 apr 2013, 12:16:50
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
.. am fost in primarie....da Lacra ,atunci eram blonda,acum m-am tuns si e o tenta mai inchios...vara se deschide de la soare...si acolo aveam multe kg...rochita acea la ora actuala nu o pot inbraca..sta ca si pe gard,chiar am incercat-o trebuie bagata in parti...
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1
la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund
ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui angela av:
|
|
17 apr 2013, 12:21:28
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de angela av
.. am fost in primarie....da Lacra ,atunci eram blonda,acum m-am tuns si e o tenta mai inchios...vara se deschide de la soare...si acolo aveam multe kg...rochita acea la ora actuala nu o pot inbraca..sta ca si pe gard,chiar am incercat-o trebuie bagata in parti...
|
atunci ..arati super
bravooooooooooooooooooo
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
|
|
17 apr 2013, 12:23:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
... Lacra,si eu ieri am fost la banca...rugase un amic de-al fetei sa-i puna niste bani intr-un cont..eu m-am postat frumos intr-un fotoliu si asteptam(fata s-a dus la ghiseu...doamna de la celalalt ghiseu foarte amabila m-a strigat intrebandu-ma daca ma poate ajuta cu ceva,eu cu un zambet cu gura pana la urechi i-am spus nu multumesc,sunteti foarte amabila,la care mi-a zambit si ea cu gura tot pana la urechi...
... de paste chiar nu stiu ce fac...o sa am zilele de abatere...sunt convinsa ca nu ma ingras,o sa manac cate putin si o sa fiu atenta cum combin alimentele...am vazut o reteta de oua cu sos si tarhon,vreau sa o fac...ceva chesti din foietaj umplute cu ,crema branza si altele cu ciuperci...
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1
la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund
ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui angela av:
|
|
17 apr 2013, 12:25:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
... acolo eram obosita,stresata,nopti nedormite si in plus eram pufulete...
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1
la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund
ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui angela av:
|
|
17 apr 2013, 12:31:30
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
.. azi mi-a sarit randul la sport...dupa servici merg la ai mei sa-i ajut la pus cartofii...fac miscare...cred ca de sapt.viitoare de miercuri imi iau concediu...5 zile...sa imi pun in gradina si sa-mi fac treaba cum trebuie acasa,fara graba ,stres si in criza de timp...
__________________
Eu vreau,pot si voi reusii...
1 Martie 2013 8.03. 15.03
bust - 99 cm -3 - 1 - 0
talie - 83 cm -3 - 3 -1
colac - 91 cm -1 - 3 - 2
fund - 100 cm -3 - 1 - 1
la jumatatea dietei Bruma(3 sapt.)
95 bust
76 talie
85 colac
95 fund
ultima zi din cele 6 sapt.dieta Bruma
91 bust
71 talie(nu am reusit sa cobor sub 70)
79 colac
91 fund
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui angela av:
|
|
17 apr 2013, 12:32:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 mai 2010
Locaţie: ....., Romania
Date: 162cm
Mesaje: 8.719
Aprecieri acordate: 6.205
Am fost apreciat(a) de 4.486 ori in 1.918 mesaje
|
|
Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 11
Citat:
Anterior postat de angela av
... Lacra,si eu ieri am fost la banca...rugase un amic de-al fetei sa-i puna niste bani intr-un cont..eu m-am postat frumos intr-un fotoliu si asteptam(fata s-a dus la ghiseu...doamna de la celalalt ghiseu foarte amabila m-a strigat intrebandu-ma daca ma poate ajuta cu ceva,eu cu un zambet cu gura pana la urechi i-am spus nu multumesc,sunteti foarte amabila,la care mi-a zambit si ea cu gura tot pana la urechi...
... de paste chiar nu stiu ce fac...o sa am zilele de abatere...sunt convinsa ca nu ma ingras,o sa manac cate putin si o sa fiu atenta cum combin alimentele...am vazut o reteta de oua cu sos si tarhon,vreau sa o fac...ceva chesti din foietaj umplute cu ,crema branza si altele cu ciuperci...
|
si mie mi-au zambit dar n-au rezv problema
pana nu m-am enervat putin dar delicat
ca daca ma enervau
m-a deranjat ..eu am toate conturile la ei ..pct de lucru de la noi din cartier s-a inchis si tb sa merg in altul ..e aproape dar ...chiar tb sa incepi sa pui conditii ca sa efectueze un seviciu care tb sa-l faca
Citat:
Anterior postat de angela av
... acolo eram obosita,stresata,nopti nedormite si in plus eram pufulete...
|
se vede ca nu erai f happy ..dar ..aratai super ..cate kg aveai
sunt obsedata de asta
cred ca de asta coboara si incet dnul C ...azi s-a incumetat
dar ma ingrijoreaza variatiile astea de kg ..dimi am o greut ,dupa 4-5 ore mai putin cu 2 kg ..........cred ca renunt la sarenici nu manac mult ,de baut nu .......................ce se intampla habar n-am
Greutatea este incorecta. lacra81, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
Urmatorii 4 membri au apreciat mesajul lui lacra81:
|
|
Informatii despre slabit
|
11, 30, 40, ani, calorii, cunoastem, dieta, jurnale, ne, peste, sanatos, slabit, vino |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|