[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mishutza

DECI:
100 grame valori
calorii proteine grasimi carbohidrati
gris 360 12,7 1,1 72,8
lapte 42 3 1,5 4,5
zahar 387 0 0 99,9


am folosit
300 grame gris 1080 38,1 3,3 218,4
2000 ml lapte 840 60 30 90
zahar 387 0 0 99,9


total calorii(tot grisul)
2307 98 ,1 33,3 408,3
Impart totul la 20,pt ca am 20 de portii a cate 100 de grame
calorii portie:115,35
proteine:4,905
grasimi:1,665
carbohidrati:20,415
Bineinteles ca am alt rezultat acuma,hiihhi,tie cum ti-a dat`?

Mie mi-a iesit ca toate ingredientele tale totalizeaza 2327 de kcal.
In total avem 2400 g de alimente, deci 24 de portii a cate 100 de grame.

[mishutza]

ehehehe,nope,avem 2 kg in total,pe cantaritea,asa mi-a dat mie.Se evapora probabil destul de multa apa din lapte.Tinand cont ca l-am fiert la foc mic,a avut si timp apa sa se evapore.Probabil ce a mai ramas in oala de am facut grisul,ca am cantarit in alta,si l-am mutat.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de slabuta

Mie mi-a iesit ca toate ingredientele tale totalizeaza 2327 de kcal.
In total avem 2400 g de alimente, deci 24 de portii a cate 100 de grame.

Am pus laptele de 43 de kcal.

[mishutza]

e perfect cum ai calculat draga mea
hiihihihihih
sa stii ca de felul meu sunt o persoana cu care poti comunica extrem de usor
numai cu nenorocitele astea de proteine,lipide si carbohidrati am o problema
deci,au fost 2 kg de produs finit dupa cantarul meu
cate calorii zici tu ca sunt,pe cuvant ca te cred,hihihihih

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mishutza

e perfect cum ai calculat draga mea
hiihihihihih
sa stii ca de felul meu sunt o persoana cu care poti comunica extrem de usor
numai cu nenorocitele astea de proteine,lipide si carbohidrati am o problema
deci,au fost 2 kg de produs finit dupa cantarul meu
cate calorii zici tu ca sunt,pe cuvant ca te cred,hihihihih

Mda, ciudat. Inseamna ca avem 2 kg.
Calculul tau atunci e corect.

[mishutza]

Nu ma crede pe cuvant ca e corect,calculele mie nu imi ies corect decat cand e vb de bani.hihhi

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mishutza

Nu ma crede pe cuvant ca e corect,calculele mie nu imi ies corect decat cand e vb de bani.hihhi

fata ce haioasa esti.
Bine ca la bani iti ies calculele. Aia conteaza, caloriile nu e grav.

[mishutza]

Gata,ma bag la tae-bo.Am avut o zi asa de naspa la scoala.Am primit tema de proiect pe vacanta,e ceva de genul cine v-a influentat viata pana acuma.am sa deschis si un subiect la noi pe forum,mi se pare super interesant,si abia astept sa il fac.
Dar una dintre colegele mele a inceput sa planga.Precizez ca suntem toate emigrante.Tipa are 45 de ani si e din Afganistan.Ca ea nu are ce sa spuna frumos despre viata ei.E o tipa asa de faina,e meteorolog de meserie.are mereu o vb buna pt fiecare,rade mereu,e o dulce.Mereu ma cearta cand ma vede ca fumez.Imi e tare draga.
Deci,a inceput sa planga,si na,am iesit cu ea afara,sa se calmeze,ne-a trimis profa.Si printre lacrimi mi-a spus ca ce sa povesteasca,cum a trait 30 de ani in razboi,mereu urmariti de arme?Cum sotul ei a fost omorat in fata ei?Cum,cand sotul i-a fost omorat,copilul ei de numai 6 luni era la ea in brate,si au incercat sa i-l ia sa il omoare si pe el dar a reusit sa fuga cu el.Cum mama ei a fost batuta pana au crezut ca a murit si atunci au lasat-o.Din fericire nu a murit,dar a ramas de a ingrijit-o colega mea la pat tot restul vietii ei.A murit acum un an mama ei.Fetelor,nu va spun ce tura de plans am tras cu tot cu ea.Povestile astea cu razboiul le vezi de obicei la televizor.Imi e atat de mila de ea,si e o femeie asa de puternica.Nush cum a reusit sa mearga mai departe in viaa.Acum baietelul ei are 10 ani,si numai ei doi mai sunt.Imi spunea ca a pierdut tot ce avea,familie,casa,meserie,tara natala.Offf,asa m-a terminat.Si am mai tras si eu bocit acasa,ca ma gandeam la oamenii de mi-au schimbat mie viata,si din pacate nu mai sunt.
Hai sa deschid subforumul bocitoarelor,hiihih.Simteam nevoia sa impart si cu voi drama femeii asteia minunate

[tanya]

Anterior postat de mishutza

Gata,ma bag la tae-bo.Am avut o zi asa de naspa la scoala.Am primit tema de proiect pe vacanta,e ceva de genul cine v-a influentat viata pana acuma.am sa deschis si un subiect la noi pe forum,mi se pare super interesant,si abia astept sa il fac.
Dar una dintre colegele mele a inceput sa planga.Precizez ca suntem toate emigrante.Tipa are 45 de ani si e din Afganistan.Ca ea nu are ce sa spuna frumos despre viata ei.E o tipa asa de faina,e meteorolog de meserie.are mereu o vb buna pt fiecare,rade mereu,e o dulce.Mereu ma cearta cand ma vede ca fumez.Imi e tare draga.
Deci,a inceput sa planga,si na,am iesit cu ea afara,sa se calmeze,ne-a trimis profa.Si printre lacrimi mi-a spus ca ce sa povesteasca,cum a trait 30 de ani in razboi,mereu urmariti de arme?Cum sotul ei a fost omorat in fata ei?Cum,cand sotul i-a fost omorat,copilul ei de numai 6 luni era la ea in brate,si au incercat sa i-l ia sa il omoare si pe el dar a reusit sa fuga cu el.Cum mama ei a fost batuta pana au crezut ca a murit si atunci au lasat-o.Din fericire nu a murit,dar a ramas de a ingrijit-o colega mea la pat tot restul vietii ei.A murit acum un an mama ei.Fetelor,nu va spun ce tura de plans am tras cu tot cu ea.Povestile astea cu razboiul le vezi de obicei la televizor.Imi e atat de mila de ea,si e o femeie asa de puternica.Nush cum a reusit sa mearga mai departe in viaa.Acum baietelul ei are 10 ani,si numai ei doi mai sunt.Imi spunea ca a pierdut tot ce avea,familie,casa,meserie,tara natala.Offf,asa m-a terminat.Si am mai tras si eu bocit acasa,ca ma gandeam la oamenii de mi-au schimbat mie viata,si din pacate nu mai sunt.
Hai sa deschid subforumul bocitoarelor,hiihih.Simteam nevoia sa impart si cu voi drama femeii asteia minunate

Subscriu ..Am vazut recent pe discovery un reportaj despre violurile in masa in Congo .Am ramas traumatizata de ororile vazute ,femei mutilate in cele mai infricosatoare moduri.De cate ori ma consider nedreptatita de viata incerc sa-mi aduc aminte ca alte fapturi umane nu au nici macar un procent di norocul meu in primul rand ca nu m-am nascut acolo.

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de mishutza

Gata,ma bag la tae-bo.Am avut o zi asa de naspa la scoala.Am primit tema de proiect pe vacanta,e ceva de genul cine v-a influentat viata pana acuma.am sa deschis si un subiect la noi pe forum,mi se pare super interesant,si abia astept sa il fac.
Dar una dintre colegele mele a inceput sa planga.Precizez ca suntem toate emigrante.Tipa are 45 de ani si e din Afganistan.Ca ea nu are ce sa spuna frumos despre viata ei.E o tipa asa de faina,e meteorolog de meserie.are mereu o vb buna pt fiecare,rade mereu,e o dulce.Mereu ma cearta cand ma vede ca fumez.Imi e tare draga.
Deci,a inceput sa planga,si na,am iesit cu ea afara,sa se calmeze,ne-a trimis profa.Si printre lacrimi mi-a spus ca ce sa povesteasca,cum a trait 30 de ani in razboi,mereu urmariti de arme?Cum sotul ei a fost omorat in fata ei?Cum,cand sotul i-a fost omorat,copilul ei de numai 6 luni era la ea in brate,si au incercat sa i-l ia sa il omoare si pe el dar a reusit sa fuga cu el.Cum mama ei a fost batuta pana au crezut ca a murit si atunci au lasat-o.Din fericire nu a murit,dar a ramas de a ingrijit-o colega mea la pat tot restul vietii ei.A murit acum un an mama ei.Fetelor,nu va spun ce tura de plans am tras cu tot cu ea.Povestile astea cu razboiul le vezi de obicei la televizor.Imi e atat de mila de ea,si e o femeie asa de puternica.Nush cum a reusit sa mearga mai departe in viaa.Acum baietelul ei are 10 ani,si numai ei doi mai sunt.Imi spunea ca a pierdut tot ce avea,familie,casa,meserie,tara natala.Offf,asa m-a terminat.Si am mai tras si eu bocit acasa,ca ma gandeam la oamenii de mi-au schimbat mie viata,si din pacate nu mai sunt.
Hai sa deschid subforumul bocitoarelor,hiihih.Simteam nevoia sa impart si cu voi drama femeii asteia minunate

foarte cutremurator ce ai scris aici Mishutza.
sunt oameni care au trecut prin mai multe lucruri urate in viata si totusi au puterea sa mearga mai departe, sunt niste persoane foarte puternice, si este de admirat curajul lor...
este foarte tragica povestea ei...