Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Vointa

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: Prin ce metode ati incercat de `a lungul timpului sa slabiti?
dieta 10 18,87%
infometare 14 26,42%
dieta+ sport 33 62,26%
stil de viata sanatos 17 32,08%
Sondaj cu opţiuni multiple. Membri care au votat: 53. Nu poţi vota în acest sondaj

Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #511 (permalink)  
Vechi 11 nov 2011, 18:38:14
alinutzag's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Date: 163cm, 54kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vointa

offf asa ecred ca daca mi.ar place sa beau apa si aia ar ingrasa)) bn k nu.mi place )))
alinutzag, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1930 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #512 (permalink)  
Vechi 11 nov 2011, 18:50:35
basalic gina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 27 oct 2011
Locaţie: Milano, Italia
Vârsta: 39
Date: 168cm, 71kg
Mesaje: 573
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vointa

Citat:
Anterior postat de alinutzag Vezi mesajul
offf asa ecred ca daca mi.ar place sa beau apa si aia ar ingrasa)) bn k nu.mi place )))
esti de a mea nici eu nu pot sa beau nici de al dracului apa ...dar i a da mi o sticla de cola sa vezi atunci
basalic gina, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1934 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1417 kcal/zi. Pentru a slăbi 5kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #513 (permalink)  
Vechi 11 nov 2011, 19:04:13
alinutzag's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Date: 163cm, 54kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vointa

Citat:
Anterior postat de basalic gina Vezi mesajul
pffffffffff nu are rost sa spun ca si eu ma simt la fel pentru ca deja o stiti....dar ce i mai grav este ca continuam sa mancam in aceeasi ziua.....eu acum ma lupt cu pofta de dulce ....de dinainte de menstruatie....deci deja incep sa ma umflu simt asta!!!!sper doar sa nu sar prea mult calul.Stau si ma intreb unde este Doamne vointa care am avut o acum 6 ani???
Citat:
Anterior postat de basalic gina Vezi mesajul
esti de a mea nici eu nu pot sa beau nici de al dracului apa ...dar i a da mi o sticla de cola sa vezi atunci
Si yo ma chinui sa beau 1l de apa, trag de mn,trage si mama de mn)dar cola ...pff o sticla de 2.5l e a mea pe zi))
alinutzag, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1930 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #514 (permalink)  
Vechi 11 nov 2011, 19:26:36
alinutzag's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 28 oct 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Date: 163cm, 54kg
Mesaje: 29
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vointa

upss nuj ce am facut))
alinutzag, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1930 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #515 (permalink)  
Vechi 11 nov 2011, 20:05:42
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Vointa

Buna seara fete dragi! Ce faceti?
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #516 (permalink)  
Vechi 11 nov 2011, 20:08:04
Mai's Avatar
Mai Mai este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 22 nov 2010
Locaţie: Tg.Mures, Romania
Dieta: Schimbarea stilului de viata:D
Date: 174cm, 67kg
Mesaje: 317
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vointa

Salut fetelor, observ ca vorbiti de "miraculoasa" dieta a nicoletei luciu....sa stiti ca am tinut si eu acuum 2 ani aceasta dieta si am slabit 4 kilograme in 7 zile.....dar nu va mai povestesc cum le-am pus inapoi ...si cat am pus inapoi...intradevar da rezultate foarte bune,dar trebuie sa mananci ca un iepure dupa terminare ca sa nu te ingrasi
Răspuns cu citat
  #517 (permalink)  
Vechi 11 nov 2011, 20:11:22
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Vointa

Citat:
Anterior postat de Mai Vezi mesajul
Salut fetelor, observ ca vorbiti de "miraculoasa" dieta a nicoletei luciu....sa stiti ca am tinut si eu acuum 2 ani aceasta dieta si am slabit 4 kilograme in 7 zile.....dar nu va mai povestesc cum le-am pus inapoi ...si cat am pus inapoi...intradevar da rezultate foarte bune,dar trebuie sa mananci ca un iepure dupa terminare ca sa nu te ingrasi
Chiar si ea a zis ca nu ar recomanda`o nimanui si ca s`a infometat groaznic, plus ca dupa aia a trebuit sa se infometeze in continuare pentru a se mentine. Dar eu nush dc a zis asta abea acum, pe cand la vremea respectiva lauda sus si tare dieta ei
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #518 (permalink)  
Vechi 11 nov 2011, 20:12:10
Mai's Avatar
Mai Mai este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 22 nov 2010
Locaţie: Tg.Mures, Romania
Dieta: Schimbarea stilului de viata:D
Date: 174cm, 67kg
Mesaje: 317
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vointa

Nu va amagiti cu curele de slabire a vedetelor..sunt niste vorbe in vant....da intradevar exista dintre ele care tin cu adevarat o dieta sau care au un stil de viata sanatos, dar din pacate majoritatea sunt anorexice...da anorexice in adevaratul sens al cuvantului. O sa va dau si un exemplu: Victoria Beckham a declarat la o revista ca bea doar un shake de fructe la ora 9 dimineata ! Atat! Ma intreb eu oare shake-ul acela are macar 400 de kcalorii?
Răspuns cu citat
  #519 (permalink)  
Vechi 11 nov 2011, 20:14:32
Mai's Avatar
Mai Mai este deconectat
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 22 nov 2010
Locaţie: Tg.Mures, Romania
Dieta: Schimbarea stilului de viata:D
Date: 174cm, 67kg
Mesaje: 317
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vointa

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul


Chiar si ea a zis ca nu ar recomanda`o nimanui si ca s`a infometat groaznic, plus ca dupa aia a trebuit sa se infometeze in continuare pentru a se mentine. Dar eu nush dc a zis asta abea acum, pe cand la vremea respectiva lauda sus si tare dieta ei
Buna Roxii! A spus asta doar acum ,pentru ca un medic a fost destul de socat de siguranta ,cu care nicoleta recomanda "dieta ei", si i s-a atras atentia asupra consencintelor.Se poate murii foarte usor cu acea cura, va spun din inima sa nu o incercati!
Răspuns cu citat
  #520 (permalink)  
Vechi 11 nov 2011, 20:19:11
Iness's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 24 apr 2011
Locaţie: Piatra Neamt, Romania
Vârsta: 32
Dieta: Mihaela Bilic
Date: 170cm, 67.5kg
Mesaje: 173
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Vointa

sa fie sanatoasa schiloada de Victoria Beckham cu tot cu shake-ul ei.
Suntem oameni normali si tinem la sanatatea noastra, de aia zicem NU dietelor drastice sau infometarii. Adevarul e ca pana nu simti efectul yo-yo pe pielea ta nu te lasi dar asta e altceva... important e sa nu repetam aceasi greseala de mai multe ori.

Eu tocmai am mancat niste legume fierte, o felie de paine cu pate vegetal si o para. Cam gata cu papa pe azi.

Va puup
Iness, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1703 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1186 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 412 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
am, calorii, dieta, povesti, sanatos, slabit, succes, vointa


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnalul in care vointa e la ea acasa - Maryyana! Maryyana Arhiva jurnale slabit 103 17 dec 2011 09:43:15
de unde ''cumparam'' vointa? laura_best91 Motivatie 31 02 aug 2011 17:32:15
"Vointa" este oare cuvantul de care am nevoie? Camy02 Motivatie 15 29 iun 2010 17:34:14
Vointa de fier - Doinela doinela Arhiva jurnale slabit 13 28 mai 2010 14:42:02
Imprumuta-mi vointa ca sa renunt la prajiturica cu frisca camira Arhiva jurnale slabit 9 05 mai 2010 13:03:35

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole