Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

angieee

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!

angieee angieee este deconectat

Vreau să intru-n gaşcă...

Vreau să intru-n gaşcă...

Mesaje Cartea de Oaspeţi

Afişare mesaje din Cartea de Oaspeti 31 la 40 din 188
  1. babeangel
    01 mar 2013 11:07:59 - permalink
    babeangel
    Esti nebuna ) pai ai fo la lucru de nu te-ai putut odihnii? nici eu nu prea am dormit, zilele astea p la 3-4 ne`am pus la somn k ne`am uitat la filme si am fost racita rau nu am dormit 2 nopti din cauza tusei sece a fost orrbiiiilll akm is mai bne am doar muci pai papa cv c s iti dea eneergie si s iti si tzina d foame oua cva
  2. babeangel
    01 mar 2013 10:50:29 - permalink
    babeangel
    :*:*:*:* uratooooooo esti on Akm imi beau cafeaua numa ce am papat o banana si o felie mica de paine integrala cu salata d vinete Si sunt pusa pe treaba azi e zi de fund-sold-abdomene tu cf? <3 Miss u to crazy :***
  3. elene94
    01 mar 2013 01:36:42 - permalink
    elene94
    Noapte bunaa, multumesc la fell!
  4. elene94
    01 mar 2013 01:31:01 - permalink
    elene94
    Un annn? Esti dedicata tare Eu nu pot sa imi fac planuri pe o perioada asa de mare, ca nu vreau sa fiu dezamagita. Eu planific pe o saptamana, doua, o luna. Dar daca esti asa puternica, atunci spor!! Vei fi un exemplu!
  5. elene94
    01 mar 2013 01:16:42 - permalink
    elene94
    Si poti sa slabesti la 2000??Eu n-am sanse!! Eu sunt fericita cu 1500 1600 din combinatii bune.
    Abia astept sa te vizitez in casuta ta
  6. elene94
    01 mar 2013 01:14:52 - permalink
    elene94
    Sunt indiscutabil mai bune!! Dar nu sunt chiar legumele mele preferate... A mi me gusta el mazarea mucho ) y el porumbo, rosiile, castravetii, lasata(sandwich ahh!!), maslinele negre, verzi, cartofiorii nu se dicuta dar mai rar...si ridichiile imi plac. Broccoli mami il face cu maioeza si mi-e greata ca stiu ca-i ulei pe paine, tu stii sa il pregatesti sanatos? A, si spanacul il iubesc.
  7. elene94
    01 mar 2013 01:10:35 - permalink
    elene94
    Au, nu cred sa fie ok sa le combini pe toate odata)), in aceeasi zi. Si da, ar costa o groaza. Tinde spre imposibil sa-ti iei vitaminele in dozele recomandate din alimentatie, d-aia eu iau suplimente.
    Eu nu am luat martisoare, consider ca e de datoria baietilor Tati mi-a dat o ciocolata imensa cu alune, 200g Dar o s-o impart in mai multe zile.. Vreau sa nu ma mai sperii de dulciuri, sunt prietenele mele daca ma port frumos cu ele))
    De ce sa te sperii la 1400? Mie mi se pare ideal intre 1400-1600.
  8. elene94
    01 mar 2013 00:49:48 - permalink
    elene94
    Ce bine-mi pare ca ai raspuns! Imi era ca te-ai supar sau saturat de toanele mele, sau s-o fi intamplat ceva!

    Nu am trecut la meniul ca mi-e incomod, dar n-am mancat sanatos. M-am rasfatat in prima parte a zilei si apoi nu mi-a mai fost foame, n-am facut miscare, asa ca am mai papat abia acum 2h, la 11 un ou ochi cu o felie de branza.
    In leg cu cele 2000kcal, mi se pare imposibil sa le iei din alimente sanatoase, sincer. Mie cel mai usor sa mananc cruditati imi e vara si stiu ca atunci cand papam doar legume si fructe ma luptam la propriu sa trec de 1000, fiindca te saturi ft repede si sunt kcal putine/100g. Dar, in final, nu kcal conteaza, deoarece eu aveam 45kg in a8a si nu fiindca masuram mancarea, ci fiindca ma hraneam doar atunci cand organismul mi-o cerea. Asa ca daca tu stii ca ai facut combinatii corecte, esti satula si ai mai si depus efort, e excelent, nu e nevoie sa cantaresti.
  9. babeangel
    28 feb 2013 18:32:37 - permalink
    babeangel
    HEy crazy, nu prea intru da te`am vizitat ti`am lasat comm Sunt bne! Am scapat cu bine de licenta, sunt oficial licentiata in drept Pai momentan sunt casnica, gatesc, spal ) fac sport u cum mai stai cu sportu si mancatu? Miss U to my crazy girl :*
  10. elene94
    28 feb 2013 00:31:35 - permalink
    elene94
    Heiii, ce faci, cum mai esti??
    Cum a fost ziua de azi?

Despre mine

  • Despre angieee
    Sexul
    Feminin
    Ţara
    Romania
    Judet
    Bucuresti
    Localitate
    Bucuresti
    Ocupaţie
    operator pc
    Dieta
    nu mai mananc dupa 22:00
    Nivel de activitate fizica
    Moderat activ
  • Dimensiuni
    Dimensiunile actuale.
    Înălţime (cm)
    167
    Bust (cm)
    88
    Talie (cm)
    69
    Şolduri (cm)
    88
    Gât (cm)
    32
    Încheietura mâinii (cm)
    14
    Antebraţ (cm)
    22.2
    Coapsa (cm)
    52.5
    Grăsime corporală (estimată)
    20.1% (valoare mica, te incadrezi in categoria constitutie atletica)
    Burta/"Colac" (cm)
    82
    Braţ (cm)
    24
    Gamba (cm)
    34
    Genunchi (cm)
    35
  • Pentru mamici
    Setari pentru mamici
    Eşti insarcinată sau alăptezi?
    Nu
  • Calculator slabit
    Calculator nutritional pentru slabit.
    Necesarul caloric zilnic
    1869
    Nr. calorii/zi recomandat pentru a slabi 0.5kg/saptamana
    1352
    Nr. kg/luna propus pentru slabit
    1
    Nr. calorii/zi pentru a slabi conform target
    1611
  • Greutate
    Greutatea iniţială, actuală şi dorită.
    Greutate iniţială (kg)
    68
    Greutate (kg)
    51
    Greutate dorită (kg)
    52
  • Ticker
    Personalizeaza-ti ticker-ul tau de slabuta!
    Afisare ticker?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Mai 2011 - Baloane vesele
    Imagine fundal ticker
    Flori - Floarea soarelui
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Burta (cm)
    Valoarea de start
    84
    Valoarea finala
    75
    Valoarea curenta cursor
    82
    Data start ticker
    29.01.2013
    Data sfarsit ticker
    29.12.2013
    Denumire ticker
    burtica.. TOPESTE.TE
  • Ticker nou
    Personalizeaza-ti al doilea ticker!
    Afisare ticker nou?
    Da
    Imagine cursor ticker
    Fluturas albastru
    Imagine fundal ticker
    Cer cu soare vesel
    Valoarea folosita pentru cursor ticker
    Talie (cm)
    Valoarea de start
    71
    Valoarea finala
    62
    Valoarea curenta cursor
    51
    Data start ticker
    24.1.2014
    Data sfarsit ticker
    25.3.2014
    Denumire ticker
    super abdomen

Statistici

Total mesaje
Mesaje Cartea de Oaspeţi
Total Thanks
Informaţii generale
  • Ultima activitate: 24 ian 2018 10:38:30
  • Data înregistrării: 20 apr 2012

Prieteni

Afişare prieteni 1 la 10 din 46
Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole