Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

"Slabutele" din Italia

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1111 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:05:13
annarella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: roma, Italia
Dieta: dieta rina'90
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 124
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
O sa iti dam si sa stii ca nu te bagi c musca in lapte. de aia suntem aici, e un forum deci e facut pentru asa ceva. daca stai ascunsa, nu stie nimeni de tine poti intra in vorba cu fetele prin jurnale sau unde vrei tu

Bravo
tu mergi in palestra?s-au ce sport faci?
annarella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1112 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:06:30
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de annarella Vezi mesajul
eu tin dieta de o luna si cv,la inceput am tinuto strict,dar in ultimul timp am mai trisat,am luat dieta de pe alt site,pe urma am gasito pe asta,eu o tin asa ca sunt f lenesa non mi va de facut sport sunt lenesa
Pai ce dieta e? adica cum se numeste? ce mananci intro zi? de exemplu azi ce ai mancat?
stiu ca nu ai chef, dar daca vrei rezultate rumoase, e f bun sportul si eu eram cea mai lenesa dar acum ma tin de el
Răspuns cu citat
  #1113 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:07:53
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de annarella Vezi mesajul
tu mergi in palestra?s-au ce sport faci?
Nu merg. Fac acasa. mai nou programul meu de sport este stepper si abdomene.
minim 30 min stepper si maxim am facut 90 de min
tu esti la scoala aici sau muncesti?
Răspuns cu citat
  #1114 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:08:01
annarella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: roma, Italia
Dieta: dieta rina'90
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 124
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Pai atunci sa zicem ca e mai bine. m-am speriat. ca sa modifici treaba, apesi pe ticker, sub mesajul tau unde scrie am slabit...mi-au mai ramas... apoi acolo setezi data initiala. adica cand ai inceput dieta. ca arata ca pe 4 martie
Pai ce mananci intr-o zi? ce dieta tii?
tin rina's 90.draga mea
annarella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1115 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:12:51
annarella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: roma, Italia
Dieta: dieta rina'90
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 124
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Nu merg. Fac acasa. mai nou programul meu de sport este stepper si abdomene.
minim 30 min stepper si maxim am facut 90 de min
tu esti la scoala aici sau muncesti?
aa bravo tie,e bine si asa,eu nu fac,cateodata seara ii spun sotului meu sa ma mai tine cateodata seara de picioare,si fac cateva abdomenein rest nu fac nimic,da lucrez.Tu?
annarella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1116 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:16:05
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de annarella Vezi mesajul
tin rina's 90.draga mea
Am inteles. cred ca te-am vazut prin gasca rina dar ai vazut si tu cate suntem pe aici
Citat:
Anterior postat de annarella Vezi mesajul
aa bravo tie,e bine si asa,eu nu fac,cateodata seara ii spun sotului meu sa ma mai tine cateodata seara de picioare,si fac cateva abdomenein rest nu fac nimic,da lucrez.Tu?
Pai ai face bine macar jumate de ora sa faci de 3-4 ori pe saptamana. crede-ma ca inceputul e greu. eu la inceput de abia faceam 5 minute. si chiar si acum ma plictisesc. dar cu stepperul imi place ca ma pun la un film trece timpul repede, in plus ard calorii
In poza aia mica de la avatar pari f tinerica, de aia te-am intrebat daca esti la scoala. dar vad ca ai sot
eu am facut 6 ani de scoala aici si de un an jumate de cand am terminat am lucrat pe ici pe colo. bine ca si inainte lucram in vacante
Răspuns cu citat
  #1117 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:18:59
annarella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: roma, Italia
Dieta: dieta rina'90
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 124
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Am inteles. cred ca te-am vazut prin gasca rina dar ai vazut si tu cate suntem pe aici

Pai ai face bine macar jumate de ora sa faci de 3-4 ori pe saptamana. crede-ma ca inceputul e greu. eu la inceput de abia faceam 5 minute. si chiar si acum ma plictisesc. dar cu stepperul imi place ca ma pun la un film trece timpul repede, in plus ard calorii
In poza aia mica de la avatar pari f tinerica, de aia te-am intrebat daca esti la scoala. dar vad ca ai sot
eu am facut 6 ani de scoala aici si de un an jumate de cand am terminat am lucrat pe ici pe colo. bine ca si inainte lucram in vacante
dar tu cati anisori ai scumpa??
annarella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1118 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:20:07
annarella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: roma, Italia
Dieta: dieta rina'90
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 124
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de annarella Vezi mesajul
dar tu cati anisori ai scumpa??
oare daca mai stam si noi mult pe aici ne ridica si pe noi cu un etaj??cine stie
annarella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1119 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:22:00
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de annarella Vezi mesajul
dar tu cati anisori ai scumpa??
Eu 21. in iulie fac 22
Citat:
Anterior postat de annarella Vezi mesajul
oare daca mai stam si noi mult pe aici ne ridica si pe noi cu un etaj??cine stie
In ce sens ?
tu de cat timp esti aici?
Răspuns cu citat
  #1120 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:24:07
annarella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: roma, Italia
Dieta: dieta rina'90
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 124
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Eu 21. in iulie fac 22

In ce sens ?
tu de cat timp esti aici?
ahh!eu sunt mai mare ca tine cu 1 an,pe 9 august fac23,ma refer la faptul ca la rina's sunt la etajul 4,acum aici nu vad asa,ti-am spus ca nu prea ma pricep,la asta ma refeream
annarella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
dieta, italia, slabim impreuna, slabuta, slabute, slabute din italia, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
"Slabute" din Republica Moldova Slabuta Republica Moldova 162 30 aug 2015 21:56:10
"Slabute" din judetul Arad Slabuta Judetul Arad 91 27 oct 2012 11:08:54
"Slabute" din judetul Alba Slabuta Judetul Alba 38 12 sep 2012 09:54:05
jurnal "Nu se mai aude hu-hu din dulap" huhu Arhiva jurnale slabit 516 25 nov 2009 09:20:07
Dieta "Slabire Rapida" IV sau Regimul Marychny Slabuta Dieta Rapida 0 11 mar 2009 14:22:58

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole