Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

"Slabutele" din Italia

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1121 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:25:18
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de annarella Vezi mesajul
ahh!eu sunt mai mare ca tine cu 1 an,pe 9 august fac23,ma refer la faptul ca la rina's sunt la etajul 4,acum aici nu vad asa,ti-am spus ca nu prea ma pricep,la asta ma refeream
Ei, pai aici nu suntem asa multe la rina sunt mai multe fete
De aceea... dar ne pun em noi pe treaba
Eu merg l somn mai vorbim
succes in continuare!
Răspuns cu citat
  #1122 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:27:01
annarella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: roma, Italia
Dieta: dieta rina'90
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 124
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Ei, pai aici nu suntem asa multe la rina sunt mai multe fete
De aceea... dar ne pun em noi pe treaba
Eu merg l somn mai vorbim
succes in continuare!
multumesccc tare mult,somn usor pe maine si tie multa bafta
annarella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1123 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:28:05
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de annarella Vezi mesajul
multumesccc tare mult,somn usor pe maine si tie multa bafta
Si te mai asteptam pe aici. sa nu iti fie nu stiu cum sa te bagi in seama
noapte buna
Răspuns cu citat
  #1124 (permalink)  
Vechi 09 mar 2011, 23:30:54
annarella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: roma, Italia
Dieta: dieta rina'90
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 124
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Si te mai asteptam pe aici. sa nu iti fie nu stiu cum sa te bagi in seama
noapte buna
ok ubita,somnic usor
annarella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1125 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 16:00:56
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

BUna,fetele italianeCe faceti voi azi,cum e vremea?la mine e soare si frumos,da azi nu am timp sa ies..
Andra,vad ca tu in curand poti sa pui de o intalnire a fetelor din Roma..S-au inmultit fetele..
Annarella imi aduci aminte de mine anul trecut,cand am intrat prima data am si pus mainile in fatza,ca eu nu fac sport,ca ma doare coloana si genunchiulasa si era,dar am gasit si pt mine sportul ideal,mers pe loc si in casa,nu-ti trebe spatiu ,nu te vad ochi curiosi,nu se face zgomot..Cand am vazut ce frumos mi se contura corpul faceam in fiecare zi,imi cerea parca corpul,o juma de ora e usor sa gasesti,chiar daca lucreziGreu e sa incepi si sa faci de 3-4 ori,pe urma si rezistenta si placerea vin de la sine
Pe urma am intrat intr-o mica depresie si am oprit sportul,am intrerupt si dieta..de cateva zile insa am reinceput cu forte noi,si deja am topit cateva kg si se simt si altfel muschiuletii pe sub suncaIes ei la iveala..pana la vara vreau sa ies mandra la mare,nu ascunsa de voaluri
A,si in legatura cu etajele,nu sunt grade sau ceva,pur si simplu arata ca e un subiect cu f multe fete care scriu acolo,cand se ajunge la cca 400 de pagini se "construieste" alt "etaj",ca sa se deschida subiectul usor..
Aici evoluezi in functie de mesajele scrise,de ex cand ajungi la 300 de mesaje poti scrie si mesaje private,la 1000 poti trimite altor fete cu statutul de "slabuta" si date de identificare personale..pana atunci e interzis..Si cu cat faci mai multe mesaje asa se va schimba si "statusul" tau.
Vei vedea ca in timp ti se va parea f usor sa "navighezi" pe aici
Va pupicesc,ragazze d'Italia,una buona giornata e una primavera bella bella!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1126 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 17:45:59
annarella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: roma, Italia
Dieta: dieta rina'90
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 124
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
BUna,fetele italianeCe faceti voi azi,cum e vremea?la mine e soare si frumos,da azi nu am timp sa ies..
Andra,vad ca tu in curand poti sa pui de o intalnire a fetelor din Roma..S-au inmultit fetele..
Annarella imi aduci aminte de mine anul trecut,cand am intrat prima data am si pus mainile in fatza,ca eu nu fac sport,ca ma doare coloana si genunchiulasa si era,dar am gasit si pt mine sportul ideal,mers pe loc si in casa,nu-ti trebe spatiu ,nu te vad ochi curiosi,nu se face zgomot..Cand am vazut ce frumos mi se contura corpul faceam in fiecare zi,imi cerea parca corpul,o juma de ora e usor sa gasesti,chiar daca lucreziGreu e sa incepi si sa faci de 3-4 ori,pe urma si rezistenta si placerea vin de la sine
Pe urma am intrat intr-o mica depresie si am oprit sportul,am intrerupt si dieta..de cateva zile insa am reinceput cu forte noi,si deja am topit cateva kg si se simt si altfel muschiuletii pe sub suncaIes ei la iveala..pana la vara vreau sa ies mandra la mare,nu ascunsa de voaluri
A,si in legatura cu etajele,nu sunt grade sau ceva,pur si simplu arata ca e un subiect cu f multe fete care scriu acolo,cand se ajunge la cca 400 de pagini se "construieste" alt "etaj",ca sa se deschida subiectul usor..
Aici evoluezi in functie de mesajele scrise,de ex cand ajungi la 300 de mesaje poti scrie si mesaje private,la 1000 poti trimite altor fete cu statutul de "slabuta" si date de identificare personale..pana atunci e interzis..Si cu cat faci mai multe mesaje asa se va schimba si "statusul" tau.
Vei vedea ca in timp ti se va parea f usor sa "navighezi" pe aici
Va pupicesc,ragazze d'Italia,una buona giornata e una primavera bella bella!
buna fetelor,si multumesc pentru mesaj draga mea,mai merg pe jos,zilnic cam 15 minute,in rest nu fac nimic,sunt tare lenesa,as vrea sa mai slabesc macar 5 kg ca la vara voi fi nasica,su nu vreau sa fiu nasica urata,voi ce ati mai facut
annarella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1127 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 17:48:05
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Hai ca ai timp pana la vara cand devii nasica
Dar cum zice emy..macar putin timp de sport trebuie sa gasesti eu am inceput cu 5 minute dar important e sa cresti pe parcurs
Răspuns cu citat
  #1128 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 17:48:34
annarella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: roma, Italia
Dieta: dieta rina'90
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 124
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

pfff,nu prea stiu ce sa fac,ca astazi sunt la amidon si la maiaza am mancat un ghiveci,dar in seara asta nu mai pot manca la fel,oare se intampla cv daca mananc niste fasole verde,aa apropo dar are cv daca le fac prajite???
annarella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1129 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 17:51:03
annarella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
 
Data înregistrării: 03 mar 2011
Locaţie: roma, Italia
Dieta: dieta rina'90
Date: 164cm, 55kg
Mesaje: 124
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Hai ca ai timp pana la vara cand devii nasica
Dar cum zice emy..macar putin timp de sport trebuie sa gasesti eu am inceput cu 5 minute dar important e sa cresti pe parcurs
aveti dreptate,as vrea sa merg in palestra dar nu am cu cine
annarella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1707 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1190 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #1130 (permalink)  
Vechi 10 mar 2011, 17:51:58
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: "Slabutele" din Italia

Cred ca acest lucru ar trebui sa intrebi in gasca rina ca fetele de acolo stiu mai bine, ca doar tin aceasi dieta
Cu toate ca eu sunt de acord sa mananci sanatos, si meniul zilnic sa fie alcatuit din de toate. nu o zi una, si tot asa
acum fiecare cum crede
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
dieta, italia, slabim impreuna, slabuta, slabute, slabute din italia, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
"Slabute" din Republica Moldova Slabuta Republica Moldova 162 30 aug 2015 21:56:10
"Slabute" din judetul Arad Slabuta Judetul Arad 91 27 oct 2012 11:08:54
"Slabute" din judetul Alba Slabuta Judetul Alba 38 12 sep 2012 09:54:05
jurnal "Nu se mai aude hu-hu din dulap" huhu Arhiva jurnale slabit 516 25 nov 2009 09:20:07
Dieta "Slabire Rapida" IV sau Regimul Marychny Slabuta Dieta Rapida 0 11 mar 2009 14:22:58

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole