[lavydor]

Anterior postat de andra_aly

Lavy, cand ti-au trecut?

Ieri. Sambata eram inca...pe si aveam 55, azi curata la lacrima 57!

[andra_aly]

Anterior postat de lavydor

Ieri. Sambata eram inca...pe si aveam 55, azi curata la lacrima 57!

Poate sa fie inca de la aia. ziceai ca te simti si balonata. e sigur aia. ai rabdare pana maine maxim miercuri. si poate isi revine si eu am patin sa am 1kg in plus dupa ciclu

[Red_Rose]

Eu azi am mincat o inghetata nu am putut sa ma abtin.Voi cum va abtineti ?

[lavydor]

Anterior postat de Red_Rose

Eu azi am mincat o inghetata nu am putut sa ma abtin.Voi cum va abtineti ?

Foarte bine oricum iti permite greutatea sa papi cand si cand. Eu la inghetata m-am abtinut pana acum..dar...la mustatza ca sa spun asa...dar nu e o tragedie ca ai mancat, toate trisam cand ne vine clipa

[nicolle]

mai lavy mai.....

mama lui de cantar......mai lasa-l......poate il consulti cam des......eu la mentinere ma cantaresc o data pe saptamana sau o data la 2 saptamani......

pai ce vrei sa devina o obsesie?

tu arati foarte bine......nu ar trebui sa te cantaresti la fel de des ca si cum ai fi la dieta....

ai ajuns unde ti-ai dorit......acum din ce in ce mai rar.....si usor usor dupa ce se stabilizeaza greutatea.....1 data pe luna poate.....

eu asa gandesc.....

vreau sa zic ca bebelusul meu m-a vazut de atatea ori pe cantar incat acum se urca si ea....(si are mai putin de 1 an .

si am zis......ca o sa ma cantaresc numai cand doarme ea...sau cand nu ma vede......

pupici.

[lavydor]

Anterior postat de nicolle

mai lavy mai.....

mama lui de cantar......mai lasa-l......poate il consulti cam des......eu la mentinere ma cantaresc o data pe saptamana sau o data la 2 saptamani......

pai ce vrei sa devina o obsesie?

tu arati foarte bine......nu ar trebui sa te cantaresti la fel de des ca si cum ai fi la dieta....

ai ajuns unde ti-ai dorit......acum din ce in ce mai rar.....si usor usor dupa ce se stabilizeaza greutatea.....1 data pe luna poate.....

eu asa gandesc.....

vreau sa zic ca bebelusul meu m-a vazut de atatea ori pe cantar incat acum se urca si ea....(si are mai putin de 1 an .

si am zis......ca o sa ma cantaresc numai cand doarme ea...sau cand nu ma vede......

pupici.

Ce draguta esti, incepe si bebelu de mic sa ti-o ia pe urmeEu niciodata nu am avut o greutate stabila, de aceea in prima faza am temeri si ma sui mai des pe el ..sa nu am un soc in ideea in care nu se stabilizeaza nimic, ba' mai mult..sa creasca! Sper sa imi iasa si figura cu faza de mentinere, ar fi una dintre cele mai mari realizari ale mele!

[eirene21]

Eu am patit ceva foarte ciudat azi. Mi-au venit musafirii cu o zi inainte, in conditiile in care eu am programare fixa si trebuiau sa apara maine...cred ca este de la efort(am facut ieri hip hop abs), n-au mai avut rabdare(si sunt si pe anticonceptionale)

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de eirene21

Eu am patit ceva foarte ciudat azi. Mi-au venit musafirii cu o zi inainte, in conditiile in care eu am programare fixa si trebuiau sa apara maine...cred ca este de la efort(am facut ieri hip hop abs), n-au mai avut rabdare(si sunt si pe anticonceptionale)

Eirene asta am patit si eu in aceasta luna, mi-au venit cu 3 zile mai devreme, si aveam super precis, dar este sigur din cauza efortului, am facut sport intens

Lucru care s-a schimbat este ca m-au tinut 3 zile in conditiile in care la mine dureaza intre 5-7 zile

[ghindocelu]

Neatza fetelor
Am o problema mare.
De 2 saptamani greutatea mea sa blocat intre 51si 50.5 nu mai vrea sa coboare deloc desi fac sport o ora jumate(30min tae-bo,30min alergat si 30min gimnastica)/zi plus ca fac toata ziua treaba prin casa, de odihnit ma odihnesc cand vine iubitul meu de la servici adica pe la 5 seara in rest trebaluiesc toata ziua si mai fac o pauza de 2 ore/zi cand ma pun la birou si mai invat ceva germana (exercitii citit).
Problema cea mai mare e ca pe 13 iunie plecam in ro si acolo nu voi mai putea sa tin dieta si sportul va fi alergatul prin magazine dupa rochie , verighete, costum, acte si tot asa ce mai trebe pt o cununie.Am uitat sa specific cununia e pe 16 iunie.
Ce sa fac??????????
Sa-mi chinui organismul si mai mult cu sportul(eu nu am facut sport decat in liceu pana in cls10 dupaia NIMIC) sau sa o las mai moale (adica sa ma mentin) pana vin inapoi (3 iulie) si apoi sa revin normal (diete sport si tot asa)
Voi ce parere aveti?

[LicuriciColorat]

Anterior postat de ghindocelu

Neatza fetelor
Am o problema mare.
De 2 saptamani greutatea mea sa blocat intre 51si 50.5 nu mai vrea sa coboare deloc desi fac sport o ora jumate(30min tae-bo,30min alergat si 30min gimnastica)/zi plus ca fac toata ziua treaba prin casa, de odihnit ma odihnesc cand vine iubitul meu de la servici adica pe la 5 seara in rest trebaluiesc toata ziua si mai fac o pauza de 2 ore/zi cand ma pun la birou si mai invat ceva germana (exercitii citit).
Problema cea mai mare e ca pe 13 iunie plecam in ro si acolo nu voi mai putea sa tin dieta si sportul va fi alergatul prin magazine dupa rochie , verighete, costum, acte si tot asa ce mai trebe pt o cununie.Am uitat sa specific cununia e pe 16 iunie.
Ce sa fac??????????
Sa-mi chinui organismul si mai mult cu sportul(eu nu am facut sport decat in liceu pana in cls10 dupaia NIMIC) sau sa o las mai moale (adica sa ma mentin) pana vin inapoi (3 iulie) si apoi sa revin normal (diete sport si tot asa)
Voi ce parere aveti?

neatza
poi de exp,eu una as zice asa: fie te mentii,oricum esti o slabuta,ori faci cu 10min mai mult sport,schimbi ceva in meniul tau,de exp daca ultima masa e la 19 incerca so iei la 18,bea ceai verde poate te ajuta,am inteles ca ajuta mult la slabit(eu il beau din alte motive),sau incearca sa schimbi ceva la meniul tau,oricum o sa slabesti,probabil acum e o faza in care greutatea stagneaza