Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #3691 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 18:28:31
coderamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Date: 153cm, 66kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Citat:
Anterior postat de LoLy Vezi mesajul
Multumesc Viktoria! (transplant de cornee)



Multumesc,Emy scumpa! Asa-i ce eficienti sunt?! Sa nu uitam ca am asteptat 7 luni si eram pe LISTA DE URGENTA!!!... Dar atunci restul ce fac?! Mor inainte de a le veni randul?!
acum am inteles si eu loly despre ce operatie e vb...sanatate din nou si bafta ...va fi bine sigur
coderamy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3692 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 18:34:28
coderamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Date: 153cm, 66kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Citat:
Anterior postat de LoLy Vezi mesajul
Ce frumos! W IT!!! si inca spun ca in RO nu functioneaza nimiic



Poti s-o consideri linistita GL,Stii ca tot spunea Ame ca nu e nici o diferenta intre iaurturi si mai ales ca n-ai mancat cereale,doar fructe
pai pb sunt si fulgii aia de ovaz...ca aia sunt cereale si nu stiu daca sunt conforme adik cereale integrale-nu prea cred ....dar cred ca numai dyana a amestecat cu fulgii de ovaz nu si vento
1 fulgii nu sunt cereale integrale
2 iaurtul in cazul asta tb sa fie degresat daca nu a fost asa e rau
3 fructele se mananca dupa regula care o stiti nu la mese

dar....si eu si voi sustinem ca fiecare organism reactioneaza dupa felul lui...deci daca ati slabit si asa si mai mult nu ati avut dureri de burta sau balonari, nu-i pb....va pup
coderamy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3693 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 18:44:39
coderamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Date: 153cm, 66kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Citat:
Anterior postat de effegi Vezi mesajul
Seara buna gagici!! Eu se pare ca nu reusesc sa imi mai tin fundul pe scaun si sa va citesc caci nu stiu cum s-a facut dar sunt fulll de treaba. Este sfarsit de an scolar si am enorm de multe lucruri de facut plus strunful ma zapaceste toata ziua ca vrea afara.
Vento si Loly ma alatur voua sa imi primesc si eu maturita de la TinAlexa caci din pacate pentru mine duminica si luni am calcat mult stramb. Nu stiu ce a fost cu mine dar am avut o pofta de sticksuri, ciocolata, chipsuri, nici nu imi vine sa ma gandescDe astazi sunt cuminte, dar nu pot sa spun ca imi pare foarte tare rau caci mi-am facut poftele si acum sunt linistita. Merg inainte
Loly sa te ajute Dumnezeu la operatie!!!!
Alesiana ce frumos ca ai gradina ta cu de toate, bravo, deci ai productie eco!! Te pup!!
TinAlexa si mie imi place cioclata dar mananc 27g pe zi dupa pranz. Uneori nu neg as mai manca dar ma abtin la 3 patratele
Alla cum merge scoala?
Coderamy ce iti face pustiul, tot cu pozne?
Alesiana si Vento bravo pentru kg pierdute!!!!
multumesc effe de intrebare...e bine...am fost cu exudatul la dr si nu mai are nici urma de rosu in gat , i-a dat un tratament pt imunitate...dar m-a sfatuit sa ii refac exudatul pt ca medicamentele la care reactioneaza bacteria sunt doar 3 din care unul e prea slab si nu are incredere, unul deja i l-am dat si se pare ca inca o mai are in gat, iar al treilea nu se da copiilor sub nu stiu cati ani...deci variante sa scape definitiv de bacteria aia nu prea are din pacate si de aia tb sa ii refac exudatul la un alt laborator sa poata compara amandoua rezultatele si sa ia o decizie...acum e bine... face pozne in continuare dar pe cat e de poznas pe atat e de dragalas... mi l-a laudat si dr ca nu mai are pampers la varsta asta, ca e dezvoltat psihic, motoriu si fizic f bine pt varsta lui si are fata de poznas.
te pup...si termina-ti tb in liniste...al tau strumf ce face?
coderamy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3694 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 18:45:38
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Fulgii mei de ovaz sunt integrali
Singura abatere sa zic,e ca ii mananc cu iaurt cu grasime 3.6%,dar am avut o lunga discutie cu ceva timp in urma si am decis ca e mai bine asa,pt ca iaurturile si laptele degresat sunt toxice pt organism datorita proceselor chimice folosite pt degresat.Si de atunci cam toate aici fol combinatia fulgi/paine integrala/wasa +lapte sanatos,gras,de la tarani,si observatia personala e ca am continuat sa slabim,care e lucrul cel mai important.Bucatelele de fructe sunt iar alegere personala a riscului,ca si jumatatea de pahar de vin rosu pe zi,sau in cazul Lolitei lingurita de miere..Am vazut ca slabim,mergem mai departe.SI tu ar trebui sa experimentezi!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3695 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 18:46:58
coderamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Date: 153cm, 66kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Citat:
Anterior postat de effegi Vezi mesajul
Ai voie 30-40 g pe zi.
multumesc effe...de abia acum am ajuns la zi cu recuperatul
coderamy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3696 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 18:49:55
coderamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Date: 153cm, 66kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Fulgii mei de ovaz sunt integrali
Singura abatere sa zic,e ca ii mananc cu iaurt cu grasime 3.6%,dar am avut o lunga discutie cu ceva timp in urma si am decis ca e mai bine asa,pt ca iaurturile si laptele degresat sunt toxice pt organism datorita proceselor chimice folosite pt degresat.Si de atunci cam toate aici fol combinatia fulgi/paine integrala/wasa +lapte sanatos,gras,de la tarani,si observatia personala e ca am continuat sa slabim,care e lucrul cel mai important.Bucatelele de fructe sunt iar alegere personala a riscului,ca si jumatatea de pahar de vin rosu pe zi,sau in cazul Lolitei lingurita de miere..Am vazut ca slabim,mergem mai departe.SI tu ar trebui sa experimentezi!
da vento ...de acord cu tine...deja am experimentat si eu cu ajutorul vostru laptele de taran, cafeaua, dulceata pt diabetici, ciocolata 70%toate astea eu nu le aveam in meniu pana sa va intalnesc...deci n u am cum sa nu fiu de acord cu voi....va pup
coderamy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3697 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 18:53:47
coderamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Date: 153cm, 66kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

mi-a trecut acum fulger prin cap o intrebare
daca eu mananc intr-o zi 30-40g de dulceata conforma, pot sa mai pap si 30 de cioco conforma in aceeasi zi?
azi am gafat-o un pic la masa ...a fost ziua lui mama si am fost pe la ea, a tb sa stau cam mult pe acolo si mi s-a facut foame rau asa ca am incercat sa fiu conforma dar nu stiu daca mi-a iesit am ales din ce avea ea salam victoria si varza cu carne de rata. Varza avea mult morcov si rata era grasa...dar voi vedea maine la cantar...asa ca ma puteti matura si pe mine
coderamy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3698 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 19:36:18
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Citat:
Anterior postat de coderamy Vezi mesajul
mi-a trecut acum fulger prin cap o intrebare
daca eu mananc intr-o zi 30-40g de dulceata conforma, pot sa mai pap si 30 de cioco conforma in aceeasi zi?
azi am gafat-o un pic la masa ...a fost ziua lui mama si am fost pe la ea, a tb sa stau cam mult pe acolo si mi s-a facut foame rau asa ca am incercat sa fiu conforma dar nu stiu daca mi-a iesit am ales din ce avea ea salam victoria si varza cu carne de rata. Varza avea mult morcov si rata era grasa...dar voi vedea maine la cantar...asa ca ma puteti matura si pe mine
Te matura Tina,stai linistita,daca va fi nevoie
E ok sa mananci in aceeasi zi dulceata si cioco,cantitatile permise,pt ca fac parte din grupe diferite,una e glucida la limita si alta Pl,deci parerea mea e ca se poate.

La multi ani mamei tale!
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3699 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 19:36:22
viktoria's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 apr 2010
Locaţie: Chisinau, Moldova
Vârsta: 33
Dieta: Dieta Monti + sport
Date: 165cm, 56.7kg
Mesaje: 387
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Buna Code ! Vreau s te intreb ... tu ai pierdut 7 kilograme cu Monti ? In cit timp ?

viktoria, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1753 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1236 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3700 (permalink)  
Vechi 07 iun 2011, 19:39:25
coderamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 mar 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Date: 153cm, 66kg
Mesaje: 560
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Gasca fetelor care tin Montignac partea VIII

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul

Te matura Tina,stai linistita,daca va fi nevoie
E ok sa mananci in aceeasi zi dulceata si cioco,cantitatile permise,pt ca fac parte din grupe diferite,una e glucida la limita si alta Pl,deci parerea mea e ca se poate.

La multi ani mamei tale!
multumesc vento...te pup
coderamy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 213 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
cura, dieta montignac, diete, kilograme, michel montignac, montignac, slabire


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Gasca fetelor care tin Montignac partea VI Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 3395 19 dec 2010 23:21:07
Gasca fetelor care tin Montignac partea V Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4071 19 oct 2010 22:05:39
Gasca fetelor care tin Montignac partea III Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4859 31 iul 2010 21:50:44
Gasca fetelor care tin Montignac partea II Slabuta Arhiva - Dieta Michel Montignac 4413 09 iul 2010 10:01:33
Gasca fetelor care tin Montignac partea I adynna Arhiva - Dieta Michel Montignac 3430 07 apr 2010 22:49:32

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole