Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Alabala, imi merge grozav! Sarna de intrebare ) (de ce ma fortezi femeie sa raspund intr-o nota pozitiva`? ), cum ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
30 sep 2009, 17:43:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 sep 2009
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 42
Dieta: Personalizata
Date: 167cm, 63.5kg
Mesaje: 136
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
re: Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric
Alabala, imi merge grozav! Sarna de intrebare) (de ce ma fortezi femeie sa raspund intr-o nota pozitiva`?), cum nu se poate de bine, fac turturi la nas, asa-s de racite, fundul mi s-a latit si canapeaua a facut gaurica de cat stau pe ea. In rest numa' de bine. Acu serios, nu ma vait..din ce in ce mai bine dupa siliconare. Am trait ieri o faza geniala. Am cunoscut o tipa din seria fostelor grasute, care mi-a spus ca a fost ambitionata de succesul meu de slabire atat de tare incat a slabit si ea enormmmmmmm de mult. Asa o bucurie in suflet mi-a adus, imi venea s-o mananc toata cand mi-a spus ca i-am fost model. Eu numai tampenii fac, nu-s buna de luat drept model. Si mai fac ceva..visez cu ochii deschisi. Azi mi-a nazarit c-as vrea sa invat sa boxez) am asa o dorinta ascunsa sa casapesc lumea.
Mea, le aducem la ferma sa se ia de mana)) Voiam sa te inteb mai devreme, ce impresi au suedezii despre norvegieni? ca astia fac mereu misto de suedezi. gen romani-moldoveni.
Miko, foarte frumoasa esti fato! De unde ai tu frumusetea aia?
Ampera, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2131 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1614 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 840 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 sep 2009, 17:46:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 76.9kg
Mesaje: 6.209
Aprecieri acordate: 306
Am fost apreciat(a) de 1.091 ori in 480 mesaje
|
|
re: Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric
Citat:
Anterior postat de Ampera
Alabala, imi merge grozav! Sarna de intrebare) (de ce ma fortezi femeie sa raspund intr-o nota pozitiva`?), cum nu se poate de bine, fac turturi la nas, asa-s de racite, fundul mi s-a latit si canapeaua a facut gaurica de cat stau pe ea. In rest numa' de bine. Acu serios, nu ma vait..din ce in ce mai bine dupa siliconare. Am trait ieri o faza geniala. Am cunoscut o tipa din seria fostelor grasute, care mi-a spus ca a fost ambitionata de succesul meu de slabire atat de tare incat a slabit si ea enormmmmmmm de mult. Asa o bucurie in suflet mi-a adus, imi venea s-o mananc toata cand mi-a spus ca i-am fost model. Eu numai tampenii fac, nu-s buna de luat drept model. Si mai fac ceva..visez cu ochii deschisi. Azi mi-a nazarit c-as vrea sa invat sa boxez) am asa o dorinta ascunsa sa casapesc lumea.
Mea, le aducem la ferma sa se ia de mana)) Voiam sa te inteb mai devreme, ce impresi au suedezii despre norvegieni? ca astia fac mereu misto de suedezi. gen romani-moldoveni.
Miko, foarte frumoasa esti fato! De unde ai tu frumusetea aia?
|
..multumesc ampera..pai de unde sa o am..de la mami si de la tati..si de la Cel de Sus ...
__________________
Jurnal 2019
Jurnalul meu
Jurnal 2014
Primul meu jurnal 2009
11.05.2020 - 109.5 kg (sarcina 39 saptamani)
02.02.2021 - 104.5 kg (ziua in care am decis ca sunt totusi prea tanara sa port 50 kg in plus)
16.04.2021 - 85.7 kg
05.06.2021 - 79.2 kg
25.07.2021 - 74.7 kg
26.09.2021 - 69.9 kg
28.11.2021 - 65 kg
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2237 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1720 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1204 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 sep 2009, 17:48:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 iul 2009
Locaţie: Alba Iulia /Kristianstad, Suedia
Vârsta: 40
Dieta: nici una :)
Date: 156cm, 49kg
Mesaje: 3.607
Aprecieri acordate: 826
Am fost apreciat(a) de 689 ori in 299 mesaje
|
|
re: Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric
Citat:
Anterior postat de Ampera
Alabala, imi merge grozav! Sarna de intrebare) (de ce ma fortezi femeie sa raspund intr-o nota pozitiva`?), cum nu se poate de bine, fac turturi la nas, asa-s de racite, fundul mi s-a latit si canapeaua a facut gaurica de cat stau pe ea. In rest numa' de bine. Acu serios, nu ma vait..din ce in ce mai bine dupa siliconare. Am trait ieri o faza geniala. Am cunoscut o tipa din seria fostelor grasute, care mi-a spus ca a fost ambitionata de succesul meu de slabire atat de tare incat a slabit si ea enormmmmmmm de mult. Asa o bucurie in suflet mi-a adus, imi venea s-o mananc toata cand mi-a spus ca i-am fost model. Eu numai tampenii fac, nu-s buna de luat drept model. Si mai fac ceva..visez cu ochii deschisi. Azi mi-a nazarit c-as vrea sa invat sa boxez) am asa o dorinta ascunsa sa casapesc lumea.
Mea, le aducem la ferma sa se ia de mana)) Voiam sa te inteb mai devreme, ce impresi au suedezii despre norvegieni? ca astia fac mereu misto de suedezi. gen romani-moldoveni.
Miko, foarte frumoasa esti fato! De unde ai tu frumusetea aia?
|
draga mea...e cam asa cu norvegienii cum zici tu...tot rad de aia, si aia rad de astia, deci nimica nou...aveau si ceva emisiune de-asta la tv in care mergea ceva reporter pe la voi si vorbea cu fel de fel de personaje norvegiene si apoi radeau de ei, asta destul de subtil
meapasarica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1329 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 812 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1071 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 sep 2009, 17:49:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 76.9kg
Mesaje: 6.209
Aprecieri acordate: 306
Am fost apreciat(a) de 1.091 ori in 480 mesaje
|
|
re: Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric
Citat:
Anterior postat de meapasarica
draga mea...e cam asa cu norvegienii cum zici tu...tot rad de aia, si aia rad de astia, deci nimica nou...aveau si ceva emisiune de-asta la tv in care mergea ceva reporter pe la voi si vorbea cu fel de fel de personaje norvegiene si apoi radeau de ei, asta destul de subtil
|
ce rautacioasi ..dar asta e peste tot in lume..toata lumea face misto de toata lumea..ca asa merge "vezi barna din ochiul altuia, dar n-o vezi pe cea din ochiul tau"
__________________
Jurnal 2019
Jurnalul meu
Jurnal 2014
Primul meu jurnal 2009
11.05.2020 - 109.5 kg (sarcina 39 saptamani)
02.02.2021 - 104.5 kg (ziua in care am decis ca sunt totusi prea tanara sa port 50 kg in plus)
16.04.2021 - 85.7 kg
05.06.2021 - 79.2 kg
25.07.2021 - 74.7 kg
26.09.2021 - 69.9 kg
28.11.2021 - 65 kg
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2237 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1720 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1204 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 sep 2009, 17:56:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 43
Dieta: ...inca ma gandesc .
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 262
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric
Citat:
Anterior postat de Ampera
Alabala, imi merge grozav! Sarna de intrebare) (de ce ma fortezi femeie sa raspund intr-o nota pozitiva`?), cum nu se poate de bine, fac turturi la nas, asa-s de racite, fundul mi s-a latit si canapeaua a facut gaurica de cat stau pe ea. In rest numa' de bine. Acu serios, nu ma vait..din ce in ce mai bine dupa siliconare. Am trait ieri o faza geniala. Am cunoscut o tipa din seria fostelor grasute, care mi-a spus ca a fost ambitionata de succesul meu de slabire atat de tare incat a slabit si ea enormmmmmmm de mult. Asa o bucurie in suflet mi-a adus, imi venea s-o mananc toata cand mi-a spus ca i-am fost model. Eu numai tampenii fac, nu-s buna de luat drept model. Si mai fac ceva..visez cu ochii deschisi. Azi mi-a nazarit c-as vrea sa invat sa boxez) am asa o dorinta ascunsa sa casapesc lumea.
Mea, le aducem la ferma sa se ia de mana)) Voiam sa te inteb mai devreme, ce impresi au suedezii despre norvegieni? ca astia fac mereu misto de suedezi. gen romani-moldoveni.
Miko, foarte frumoasa esti fato! De unde ai tu frumusetea aia?
|
..Silicoane ar dori si al meu ca de' las mine-i lipsa da' n-am nici cel mai mic stres ...viseZ si yo la multe dar sunt asa realista incat ma opresc la timp ...by the way:as boxa si yo niste *******
alabala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1068 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 sep 2009, 18:01:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 43
Dieta: ...inca ma gandesc .
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 262
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric
...hi,hi hi ,ce parinti denaturati are copilul asta (adica nepotica mea )
alabala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1068 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 sep 2009, 18:08:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 43
Dieta: ...inca ma gandesc .
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 262
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric
....merg greu postarile sau mi se pare mie?
alabala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1068 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
30 sep 2009, 18:08:54
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 76.9kg
Mesaje: 6.209
Aprecieri acordate: 306
Am fost apreciat(a) de 1.091 ori in 480 mesaje
|
|
re: Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric
Citat:
Anterior postat de alabala
...hi,hi hi ,ce parinti denaturati are copilul asta (adica nepotica mea )
|
cute, cute, cute
__________________
Jurnal 2019
Jurnalul meu
Jurnal 2014
Primul meu jurnal 2009
11.05.2020 - 109.5 kg (sarcina 39 saptamani)
02.02.2021 - 104.5 kg (ziua in care am decis ca sunt totusi prea tanara sa port 50 kg in plus)
16.04.2021 - 85.7 kg
05.06.2021 - 79.2 kg
25.07.2021 - 74.7 kg
26.09.2021 - 69.9 kg
28.11.2021 - 65 kg
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2237 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1720 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1204 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 oct 2009, 06:53:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 sep 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 43
Dieta: ...inca ma gandesc .
Date: 160cm, 63kg
Mesaje: 262
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
re: Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric
'neataaaaaaaaa!!!!!
alabala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1585 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1068 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
01 oct 2009, 06:55:00
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 25 aug 2009
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 162cm, 76.9kg
Mesaje: 6.209
Aprecieri acordate: 306
Am fost apreciat(a) de 1.091 ori in 480 mesaje
|
|
re: Ampera-Inainte si dupa Bypass Gastric
Citat:
Anterior postat de alabala
'neataaaaaaaaa!!!!!
|
buna dimi!:*
__________________
Jurnal 2019
Jurnalul meu
Jurnal 2014
Primul meu jurnal 2009
11.05.2020 - 109.5 kg (sarcina 39 saptamani)
02.02.2021 - 104.5 kg (ziua in care am decis ca sunt totusi prea tanara sa port 50 kg in plus)
16.04.2021 - 85.7 kg
05.06.2021 - 79.2 kg
25.07.2021 - 74.7 kg
26.09.2021 - 69.9 kg
28.11.2021 - 65 kg
mika_me, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2237 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1720 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1204 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|