Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Cristina, cred ca tu privesti putin idealist problema. Din ce am trait si din ce am citit si eu in ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
03 mar 2014, 08:43:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
Cristina, cred ca tu privesti putin idealist problema. Din ce am trait si din ce am citit si eu in carti, lumea nu este cladita pe principiul ”ar trebui”. Vorbesc in general, daca tu consideri ca in viata vrei sa te bazezi pe acest principiu-corect-, nu le poti cere celorlalti sa gandeasca sau sa actioneze ca tine. Chiar si cartile de psihologie ne invata acest lucru. Oamenii sunt cum sunt, daca noi avem alte repere in viata nu cred ca trebuie sa incercam sa ni le impunem. Cred ca doar exemplul personal - si nu cuvintele-poate fi convingator.
Nu vreau sa o apar pe mama, dar ea ma stie de cand aveam 120 kg, e intr-un fel ”normal” ca la 80 si de kg sa i se para ca arat muuuult mai bine decat la 120.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui lidiuta:
|
|
03 mar 2014, 13:52:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.891
Aprecieri acordate: 3.744
Am fost apreciat(a) de 3.924 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
SIGUR la 80 de kg arati muuuuuult mai bine decat la 120 de kg!!!
Nu vreau sa intreb ce s-a intamplat de ai ajuns la acea greutate, poate ai avut o problema de sanatate sau un eveniment nefericit.
Nu traiesc intr-o lume ideala.
Am vazut mame care sunt mari critici ai propriilor copii, bineinteles vorbim de critici constructive.
Sotia profesorului meu este cel mai mare critic al fetei lor, care e soprana.
Si eu ma bucur cand mama imi atrage atentia ca ceva nu e in regula. Pentru ca sunt sigura ca o spune spre binele meu.
Lidiuta, iti doresc ca acul la cantar sa coboare tot mai jos si sa nu mai urce niciodata!
Sunt sigura ca doamna doctor ti-a explicat care ar fi greutatea normala pentru tine si e indicat sa urmezi sfatul medicului.
Ma abtin de la alte comentarii, pentru ca interpretezi gresit intentia mea. Nu incerc sa iti impun nimic. Dar nici nu sunt genul care sa te minta, doar pentru a te menaja.
Ai tot dreptul sa ignori parerea mea.
E a doua oara cand te deranjeaza ceea ce iti spun referitor la dieta si pe viitor iti dau cuvantul meu de onoare ca ma voi abtine in ceea ce te priveste.
Din punctul meu de vedere tu iti doresti sa auzi doar ce iti place. Iar eu nu sunt genul.
Ultima dată editat de Q88; 03 mar 2014 at 14:03:12.
|
03 mar 2014, 14:02:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.781
Aprecieri acordate: 5.355
Am fost apreciat(a) de 11.446 ori in 5.321 mesaje
|
|
Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
mai, cred ca e f importanta si percepti personala. eu de exemplu la 53 ma vedeam grasa, eram mereu stresata, cand ajungeam la 56 faceam depresie garantat. dupa nastere, la 80 nu eram f stresata, doar cand am vazut ca timpul trece si eu cresc in loc sa scad m-a luat disperarea. dar dupa ce am avut 80, acum la 60 ma vedeam slaba si sexi, la 58 ce sa mai zic, sunt sex-bomb!
desi eu am o problema la fund+picioare, asta nu ma deranjeaaza prea mult. acum ca abdoenul arata mai omeneste m-a apucat cu bratele si umerii, sunt pufoase, au disparut muschii aia frumosi de la 25 de ani, deci tre sa-i dau dreptate ancutei si sa pun mana pe niste greutati, ceea ce uraaaaaaasc.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui butterfly30:
|
|
03 mar 2014, 14:08:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.891
Aprecieri acordate: 3.744
Am fost apreciat(a) de 3.924 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
Intr-o discutie cu neurologul meu vis-a-vis de pastile pentru memorie:
"Exista o practica intre medici, ca acestia sa prescrie cocktail-uri de medicamente pentru ca altfel pacientii cred ca doctorul nu e interesat de ei. Daca asta cauti, eu nu sunt acest gen de doctor."
Chiar daca vorbesc doar virtual cu fiecare dintre voi, sub o forma improprie sau alta v-am considerat prietenele mele.
Eu nu sunt genul de prietena care spune doar ceea ce se doreste sa se auda.
Imi cer scuze, daca am suparat pe cineva, dar asta sunt!
|
03 mar 2014, 14:12:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.781
Aprecieri acordate: 5.355
Am fost apreciat(a) de 11.446 ori in 5.321 mesaje
|
|
Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
lasa, bre, ca nu s-a suparaat nimenea. stim toate ca esti cam prea corecta si daca vreodata calcam pe langa ne rugam sa nu ajunga dosarul nostru pe masa ta.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui butterfly30:
|
|
03 mar 2014, 14:26:31
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.891
Aprecieri acordate: 3.744
Am fost apreciat(a) de 3.924 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
Fluturas si tu imi esti foarte draga!
Daca ne cunosteam pe vremea cand aveai 80 kg si tie ti-as fi atras atentia cu tot dragul ca e o greutate nesanatoasa.
53 sau 56 sau 60, fiecare unde se simte bine; nu e o greutate care sa ridice semne de intrebare.
|
03 mar 2014, 14:28:14
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 20 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Montignac
Date: 167cm, 61.1kg
Mesaje: 3.891
Aprecieri acordate: 3.744
Am fost apreciat(a) de 3.924 ori in 2.166 mesaje
|
|
Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
Citat:
Anterior postat de butterfly30
lasa, bre, ca nu s-a suparaat nimenea. stim toate ca esti cam prea corecta si daca vreodata calcam pe langa ne rugam sa nu ajunga dosarul nostru pe masa ta.
|
Am avut o zi groaznica!
Gluma ta, chiar mi-a inseninat ziua!
|
03 mar 2014, 14:28:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.781
Aprecieri acordate: 5.355
Am fost apreciat(a) de 11.446 ori in 5.321 mesaje
|
|
Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
lasa, nu te stresa, ca si sotului ii sunt draga, si a avut el grija sa-mi atraga atentia ca vrea sa arat iar ca in luna de miere.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui butterfly30:
|
|
03 mar 2014, 14:30:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
Ce s-a intamplat Cris? Normal ca nu ai suparat pe nimeni, suntem ca intre prietene si ne permitem sa ne tragem una pe alta de maneca. Eu ma simt ca la cafea cu voi.
|
03 mar 2014, 14:31:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Bine ati venit la mine acasa! Mesdames, soyez les bienvenues!
Fluturas, fa niste Pop Pilates, sunt destul de solicitante si tipa are si filmulete doar pt brate.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui anqutz:
|
|
Informatii despre slabit
|
acasa, ati, bienvenues, bine, calorii, dieta, jurnale, les, mesdames, mine, sanatos, slabit, soyez |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|