Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de bebelusha
u sexyyyy
imi place de tine..arati din ce in ce mai bine..esti tare frumoasa
daaaaaaa, ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 sep 2010, 12:55:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
daaaaaaa, asa de bine incat ieri i a zis un coleg pritenului meu " te-am vazut cu prietena ta....e dubla fata de tine"
chiar m am enervat...asa ca trebuie sa ma tin corect de dieta!
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
18 sep 2010, 12:58:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz
daaaaaaa, asa de bine incat ieri i a zis un coleg pritenului meu " te-am vazut cu prietena ta....e dubla fata de tine"
chiar m am enervat...asa ca trebuie sa ma tin corect de dieta!
|
Hello! Si tu te iei dupa toti frustratii care isi doresc fotomodele si de fapt se uita tristi la poze cu femei pe net?
|
18 sep 2010, 13:00:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Citat:
Anterior postat de anqutz
Hello! Si tu te iei dupa toti frustratii care isi doresc fotomodele si de fapt se uita tristi la poze cu femei pe net?
|
pai nuu, dar e urat sa auzi asa ceva....
oricum nici el nu arata prea bine ( colegul) si nu are nici prietena, deci probabil ai dreptate
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
18 sep 2010, 13:03:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz
pai nuu, dar e urat sa auzi asa ceva....
oricum nici el nu arata prea bine ( colegul) si nu are nici prietena, deci probabil ai dreptate
|
E urat atata timp cat ii dai importanta. Eu sunt sigura ca tu nu esti asa cum a zis el. Am mai azit eu vb rautacioase o data da la unul umflat cu pompa care mi-a zis ca-s si grasa si am si sanii mici si eu aveam 53 de kg, acum vreo 4-5 ani. M-am uitat la el cu o sila. Erau un burtos scarbos.
|
18 sep 2010, 13:05:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
18 sep 2010, 13:13:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Cred ca mor de ciuda pt ca stiu ca nu ar putea avea una ca noi asa ca mai bine dau aiurea din gura. Ca in fabula cu vulpea, unde strugurii sunt acrii.
|
18 sep 2010, 13:16:15
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Anqutz, tu ai dat examen pentru master parca nu? ai aflat ceva de rezultate?
eu iti tin pumnii sa iei nota mare si sa intri la buget, unde iti doresti tu
eu acum citesc in jurnalul tau sfaturile pe care i le ai dat Mirabellei...sunt bune de pus in aplicare
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
18 sep 2010, 13:19:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Da, am dat, aflu abia sapt viitoare, pt ca azi e ultima zi de interviu. Merci, sper sa fie asa! Sunt putin speriata pt ca suntem 5/loc si aveam numai 15 locuri la buget pe masterul asta.
Ma bucur ca le gasesti folositoare. Pe mine ma ajuta si ma tin motivata. La fel ca si cantaritul zilnic. Desi nu-l recomand, mai ales daca te descurajezi. Eu nu ma descurajez nici daca vad 1 kg in plus.
|
18 sep 2010, 13:25:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
sper sa afli vesti bune saptamana viitoare! meriti sa intri la buget, ca esti fata ambitioasa si silitoare si am auzit ca te ai descurcat ok la interviu, desi ai avut nitele emotii
eu nu ma descurajez la cantar, ba chiar imi e folositor, e ca un fel de barometru ce ma tine in priza...dar in ultimul timp nu prea m am mai cantarit...ca nu stiu pe ce. am unul electronic care imi face figuri si unul mecanic. imi arata cifre diferite. insa cred ca am mai multa incredere in cel mecanic ca nu are variatii de 2-3 kg cum are cel electronic.
De ieri am inceput si o luna fara dulce, chiar daca nu m am inscris in concurs, mi am propus sa nu mai pap dulce
iar cu sportul am inceput sa fiu nitel mai constiincioasa....fac 20 minute exercitii ( fandari, geno, pt picioare in general + niste abdomene) ca atat pot momentan si apoi 40 minute bicicleta, asta de 5 ori pe saptamana, cam asa.
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
18 sep 2010, 13:38:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz
sper sa afli vesti bune saptamana viitoare! meriti sa intri la buget, ca esti fata ambitioasa si silitoare si am auzit ca te ai descurcat ok la interviu, desi ai avut nitele emotii
eu nu ma descurajez la cantar, ba chiar imi e folositor, e ca un fel de barometru ce ma tine in priza...dar in ultimul timp nu prea m am mai cantarit...ca nu stiu pe ce. am unul electronic care imi face figuri si unul mecanic. imi arata cifre diferite. insa cred ca am mai multa incredere in cel mecanic ca nu are variatii de 2-3 kg cum are cel electronic.
De ieri am inceput si o luna fara dulce, chiar daca nu m am inscris in concurs, mi am propus sa nu mai pap dulce
iar cu sportul am inceput sa fiu nitel mai constiincioasa....fac 20 minute exercitii ( fandari, geno, pt picioare in general + niste abdomene) ca atat pot momentan si apoi 40 minute bicicleta, asta de 5 ori pe saptamana, cam asa.
|
Si daca te ghidezi dupa cm si tot e bine. Mai ales ca cm tot la fel de lung ramane.
Felicitari, am incercat si eu sa tin iar luna fara dulce, numai sa tin faza 1 din SB si e greu fara fructe, fara dulciuri, asa ca aseara am trisat cu cioco cu fructoza.
E bine ca te tii de sport, nici nu trebuie sa te obosesti.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|