Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ

Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Adela....tu i_ai adus prajiturele cu decoratiuni de craciun.....vine pastele ....sau aste e pt craciunul viitor cand va fi slabuta... ??...

Gaseste-ti gasca de prieteni! Slabute, grupa 50-60 kg ● Slabute, grupa 60-70 kg ● Slabute, grupa 70-80 kg ● Slabute, grupa 80-90 kg
Slabute, grupa 90-100 kg ● Slabute, grupa 100-110 kg ● Slabute, grupa 110-120 kg ● Slabute, grupa peste 120 kg.
Gaseste prietenii din orasul tau! Alba ● Arad ● Arges ● Bacau ● Bihor ● Bistrita-Nasaud ● Botosani ● Braila ● Brasov ● Buzau ● Calarasi ● Caras-Severin
Cluj ● Constanta ● Dambovita ● Dolj ● Galati ● Giurgiu ● Gorj ● Hunedoara ● Ialomita ● Iasi ● Bucuresti ● Maramures ● Mehedinti ● Mures ● Neamt ● Olt
Prahova ● Salaj ● Satu-Mare ● Sibiu ● Suceava ● Teleorman ● Timis ● Tulcea ● Vaslui ● Valcea ● Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
Pagina 3 din 167 12 3 451353103 Ultima »
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 30 mar 2010, 13:31:11
onetotilia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Adela....tu i_ai adus prajiturele cu decoratiuni de craciun.....vine pastele ....sau aste e pt craciunul viitor cand va fi slabuta... ??
__________________

  #22 (permalink)  
Vechi 30 mar 2010, 13:31:34
Un Pai Roz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Citat:
Anterior postat de onetotilia Vezi mesajul
nuuu am dat jos la inceput prin hipocalorica si sport....mancam la maxim 1200 kcal...dar deja nu mai slabeam prea tare si am zis ca m_am pregatit destul pt o propriu zisa cura de slabire si m_am apucat de south beach pt "+" slabesti in jurul taliei....si am slabit sapt trecuta,prima sapt de south beach faza 1.....2.2 kg si duminica m_am infipt in detoate...si am luat 500 gr inapoi...si sunt cu ele si azi...dar nu am avut tranzit,si nici nu am facut sport...

South Beach are perioada aia de 2 saptamani in care carbo sunt limitati si in perioada aia se slabeste super.... cred ca si eu o sa o urmez cand o sa fiu la stragnare
Felicitari pentru toate kg slabite si la cat mai multe in viitor!

Citat:
Anterior postat de bebelusha Vezi mesajul
oau....ar fi prea tare..oricum nu am de unde sa stiu pt ca eu ma cantaresc o data pe luna..asa ca urmatoarea proba cu cantaru e pe 22.04
O data pe luna? pp ca este foarte motivant asa, sa vezi cu 3 kg mai putin pe cantar sigur o sa fie zi de bucurie 22.04
__________________
Jurnal vechi :
JURNAL ALEXANDRA- UN PAI ROZ
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Ticker secundar slabit pentru Un Pai Roz
  #23 (permalink)  
Vechi 30 mar 2010, 13:33:08
Un Pai Roz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Citat:
Anterior postat de ali_lumi Vezi mesajul


Ti-am adus si niste jaluzele... asa de casa noua
Multumesc Ali!!
Citat:
Anterior postat de bebelusha Vezi mesajul
ooo alex.uite cate vizite primesti?!
daaaa, se pare ca ma viziteaza lumea... si dintre fetele mai vechi si cu mare experienta in slabit
__________________
Jurnal vechi :
JURNAL ALEXANDRA- UN PAI ROZ
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Ticker secundar slabit pentru Un Pai Roz
  #24 (permalink)  
Vechi 30 mar 2010, 13:33:16
onetotilia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Nu as putea sa ma cantaresc o data pe luna....numai daca mi s_a fura cantarul...
__________________

  #25 (permalink)  
Vechi 30 mar 2010, 13:33:29
ali_lumi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 19 oct 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Stil De Viata Sanatos + Sport
Date: 161cm, 50kg
Mesaje: 7.308
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 14 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Si eu m-am cantarit astazi, si nu este nici o schimbare
Ticker slabit pentru ali_lumi
ali_lumi, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1826 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1309 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1568 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #26 (permalink)  
Vechi 30 mar 2010, 13:34:15
bebelusha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
sa te-auda cel de sus ..pana acum am dat jos cam 2 pe luna...nu ma supar nici cu 1 jumate, numai sa fie..daca nu mai vad cifra cu 6 e bucurie in moldova
  #27 (permalink)  
Vechi 30 mar 2010, 13:34:21
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Smile Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Citat:
Anterior postat de Un Pai Roz Vezi mesajul



Multumesc Adella! Mmm, ce mi-ai adus tu dar de casuta noua... prajiii...dar eu mai am 5 zile sa termin concursul Anqutzei si apoi pot sa pap si eu una

Multumesc pentru vizita Adella!! Trandafirii sunt absolut superbi!!
Sa miroasa frumos in casutza ...sa nu uiti sa pui trandafirii in vaza ..si fursecurile daca nu le poti papa serveste fetele care vin in vizita ..si pastreaza-ti unul pentru mai tarziu

Citat:
Anterior postat de onetotilia Vezi mesajul
Adela....tu i_ai adus prajiturele cu decoratiuni de craciun.....vine pastele ....sau aste e pt craciunul viitor cand va fi slabuta... ??
Nu mi-am dat seama mi-a placut cum aratau
Si scuze de observatie ..ma cheama Adella ..am o problema cand il vad scris cu un L ..scuze ..am piticutiparca nu mi te adresezi mie ...
Ticker slabit pentru Adella
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #28 (permalink)  
Vechi 30 mar 2010, 13:34:35
onetotilia's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Houthalen, Belgia
Vârsta: 34
Dieta: Rina's
Date: 159cm, 65kg
Mesaje: 2.091
Aprecieri acordate: 13
Am fost apreciat(a) de 41 ori in 29 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Ali...la ce schimbari te astepti?? Sa spuna mai mult nuuu???
__________________

  #29 (permalink)  
Vechi 30 mar 2010, 13:34:41
Un Pai Roz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 03 dec 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 36
Dieta: numar calorii
Date: 158cm, 80.2kg
Mesaje: 3.165
Aprecieri acordate: 241
Am fost apreciat(a) de 263 ori in 176 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
Citat:
Anterior postat de onetotilia Vezi mesajul
Nu as putea sa ma cantaresc o data pe luna....numai daca mi s_a fura cantarul...



nici eu nu cred ca as putea sa ma cantaresc o data pe luna, eu ma cantaresc aproape in fiecare zi pentru ca imi mentine motivatia vie...cand vad mai mult incerc sa fiu mai cuminte sau sa fac mai mult sport pentru ca a doua zi sa fie iar kg care trebuie
__________________
Jurnal vechi :
JURNAL ALEXANDRA- UN PAI ROZ
Un Pai Roz, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Ticker secundar slabit pentru Un Pai Roz
  #30 (permalink)  
Vechi 30 mar 2010, 13:35:49
bebelusha's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 28 ian 2010
Locaţie: bacau, Romania
Vârsta: 38
Dieta: vine barza :)
Date: 160cm, 69kg
Mesaje: 4.359
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 26 ori in 24 mesaje
Implicit Re: Jurnal Alexandra - UN PAI ROZ
ei, eu m-am obisnuit..mai demult ma cantaream de 2 ori pe zi...ce trac emotional...acum e super..ma tin de treaba mai bine..si trag tare sa nu fiu dezamagita
 
Pagina 3 din 167 12 3 451353103 Ultima »

Informatii despre slabit
calorii, dieta, jurnal, sanatos, slabit, sport

« Subiectul precedent | Următorul subiect »

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal ALEXANDRA mayya Arhiva jurnale slabit 406 01 mar 2012 14:47:50
Jurnalul Roz al lui Suzume Suzume Arhiva jurnale slabit 936 25 dec 2010 17:32:32
jurnal ..Alexandra..(drama queen) drama queen Arhiva jurnale slabit 830 01 iul 2010 10:34:00
Inca un jurnal Cinderella Arhiva jurnale slabit 14 05 dec 2009 16:25:02

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole