Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal andra

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #7001 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 18:40:46
extincteva's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mai 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Lacto-ovo-vegetariana
Date: 160cm, 61kg
Mesaje: 332
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal andra

pai ce fel de fructe are?
  #7002 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 18:48:25
extincteva's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mai 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Lacto-ovo-vegetariana
Date: 160cm, 61kg
Mesaje: 332
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de Luiza25 Vezi mesajul
buna Andra,

merci de vizita.
vad ca continui cu succes mentinerea. felicitari.
nici mei nu prea imi place puiul mai ales aici nu are nici un gust.
cred ca tocmai de aceea place tuturor fiindca e neutru
asa cu branza mucegaita capsunile kiwi marar ghimbir ardei iute visine sau mai stiu eu ce e mai complicat
  #7003 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 20:46:56
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anhelyto Vezi mesajul
stiu ca nu e ok dar...poate reusesc sa mai recuperez ceva cand ajung acasa pt ca am vb cu mami si a facut varza....
pai am sa incerc atunci sa renunt si la activia cu fructe...am sa il beau doar pe cel simplu....e ok la gust si il pot savura in continuare....
nu mai are rost sa ma creeti andra pt ca deja stiu ca am gresit....si incerc pe viitor sa nu mai patesc asa...acum mi-e foameeeeeeee...e si normal...la cat am mancat azi....
ma duc sa vad cate cal am adunat
Ralu, daca tot vrei iaurt cu fructe poti pune in cel simplu fructe taiate marunt eu asa mai pot manca ..ca ala simplu nu imi prea place

Offf.. eu am zis ca pap ou si am papat cateva paste cu suc de rosii. sunt destul de ok, ca nu au multe calorii...doar ca paste ...iar carbo. am papat 50 de grame. ca a facut mama si a zis ca ce face, mananca singura? ca m-a asteptat pe mine.
dar nu e nimic, maine recuperez. azi am papat cam 1200 kcal. am facut un calcul aprox
  #7004 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 20:48:09
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Eh, e ok daca nu aveau zahar.

Pestele nu-ti palce? E buna carnea pt organism, consumata moderat.

Te-ai hotarat sa-ti calculezi kcal?
Iar ai imbatranit nu imi place pestele deloc imi vine rau numai de la miros. e alimentul care chiar nu il pot nici gusta
  #7005 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 20:51:30
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de Luiza25 Vezi mesajul
buna Andra,

merci de vizita.
vad ca continui cu succes mentinerea. felicitari.
nici mei nu prea imi place puiul mai ales aici nu are nici un gust.
Buna scumpa pai sa sti ca mentinerea s-a dus adica iar sunt la treaba mi-am cam facut de cap vacanta asta. bine, ca doar eram constienta. dar aveam chef de prstioare glumesc.
pai mie imi place carnea de pui. doar ca nu stiu ce am de la un timp... am trecut pe langa un fast food saptamana trecuta. de ala unde e totul pe baza de pui. nu imi vine numele
si mi s-a intors stomacul pe dos. pulpa de pui imi place. am mai patit asa intr-un an cand am fost acasa de craciun. cu, carnea de porc am mancat tot carne...carne - ca de sarbatori. si la un moment dat nu mai vroiam sa aud
  #7006 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 20:53:01
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de extincteva Vezi mesajul
pai ce fel de fructe are?
Te referi la shake?
o sa il adaug acum la calculator
unul e fructe de padure, altul banana si capsuni. dar amandoua au cate ceva in plus- fructe ma refer. si cate putina lamaie. ca sunt asa acrisoare. tare bune sunt
  #7007 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 21:25:51
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Ralu, daca tot vrei iaurt cu fructe poti pune in cel simplu fructe taiate marunt eu asa mai pot manca ..ca ala simplu nu imi prea place

Offf.. eu am zis ca pap ou si am papat cateva paste cu suc de rosii. sunt destul de ok, ca nu au multe calorii...doar ca paste ...iar carbo. am papat 50 de grame. ca a facut mama si a zis ca ce face, mananca singura? ca m-a asteptat pe mine.
dar nu e nimic, maine recuperez. azi am papat cam 1200 kcal. am facut un calcul aprox
eu am mai papat o farfuriuta de varza, o manuta de seminte, si o pruna, si niste struguri negrii si albi fara samburi.
pana la prume aveam 1000 si putin de cal....
cred ca ma bag la somn ca iubi m-a epuizat si maine e tot o zi lunga........
si chiar vreau sa pap md acasa, si poate sa imi iau si ceva la pachet.
o seara frumoasa ca tine sa ai!
__________________
[/URL]
  #7008 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 21:37:33
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de anhelyto Vezi mesajul
eu am mai papat o farfuriuta de varza, o manuta de seminte, si o pruna, si niste struguri negrii si albi fara samburi.
pana la prume aveam 1000 si putin de cal....
cred ca ma bag la somn ca iubi m-a epuizat si maine e tot o zi lunga........
si chiar vreau sa pap md acasa, si poate sa imi iau si ceva la pachet.
o seara frumoasa ca tine sa ai!
Asa, macar ai mancat 1000 kcal. dar sa sti ca in ritmul asta nu imi place trebuie sa te cert
si maine, nici un POATE. ok? trebuie sa papi la pranz mancarica nu iaurturi... ok?
somnic usor, treci la nani ca ai si maine o zi plina

  #7009 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 21:54:38
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Asa, macar ai mancat 1000 kcal. dar sa sti ca in ritmul asta nu imi place trebuie sa te cert
si maine, nici un POATE. ok? trebuie sa papi la pranz mancarica nu iaurturi... ok?
somnic usor, treci la nani ca ai si maine o zi plina


pai ma gandesc sa imi iau la mine niste varzuca...ca e de dieta
si dimi sa pap niste oua cu muschi tiganesc si o cana de laptic.
la 12am un activia
la sa pap varzuca
la 5 sa imi iau ori iaurt ori niste fructe.
cum suna?
nu mai am somn acum ca mi l-a alungat iubi...a avut "grija" de mine
dar am sa ma bag fortat la somnic
a mai trecut o zi...a mai ramas una....
of azi ne-a dat lucrare la curs si nu am facut 100% bine decat la un subiect
rad la curs de ma prapadesc....am facut un desen al firului de par de nu iti pot spune cu ce semana...imagineaza-ti
am sa am timp in wek sa rescriu cursul ca il am pe foi....

app: cred ca 1kg ala care s-a dus in 3 zile era resturi care nu au fost eliminate la timp, si sunt su dupa mos....dar lasa ca e bine

stii ce aiurea ma simteam cand nu am papt la timp? simt ca organismul meu s-a obisnuit intr-un mod, si daca nu ii dau cand are nevoie de ce are nevoie, atunci ma doare stomacul si ma simt si eu aiurea, si nu am chef de nimic...

gata ca te-am inebunit...
am plecat de la una si am terminat cu alta
simteam si eu nevoia sa zic cuiva...si cui mai potrivit decat voua slabutele mele?
__________________
[/URL]
  #7010 (permalink)  
Vechi 26 aug 2010, 22:05:08
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal andra

Pai foarte bine ca mi-ai spus poti sa imi pove ce vrei asa.. suna bine, dar o sa ai cam putine calorii...ca varza e dietetica sa ai grija sa papi bine. maine seara vreau sa vad 1100. ok? ca 1000 e prea putin mai ales ca tu esti tot pe fuga
e, ce te distrezi tu acolo la curs sunt mandra de tine sa sti si la munca si la curs si cu iubi si cu slabutele bravo!
te-am pupat. eu zic sa mergi la nani ca sa fii odihnita maine. chiar daca ti-a sarit somnul
somnic usor
 

Informatii despre slabit
dieta, forum, jurnal slabit, slabire, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole