[Roxii]

Anterior postat de anqutz

Gata. M-am intors de la sala. Am fost inspirata si mi-am luat ce trebuia dupa mine, proful nu a venit (ca de obicei) asa ca am mers la sala. Am stat o groaza la coada pana sa intru, vreo 15 min. Normal ca acum e buluceala, in primul rand era seara si apoi abia s-a deschis. Dar nah, eram curioasa. Mi-au facut poza si mi-au dat un card personalizat (cica, pt ca nu mai aveau tus si mi-l imprima data viitoare).

Vestiarul arata ft bine si iti inchizi si deschizi dulapiorul cu cardul. Adica daca pierzi cardul prin sala nu are cum sa-ti umble nimeni prin dulap, dar nu cred ca e mare fericire sa platesti sistemul de inchidere. E intr-adevar ft mare, are multe benzi de alergare si din acelea serioase, poti sa alergi lejer pe ele. Si tot timpul gasesti cateva libere. Nu mi-a placut faptul ca arata cam neprietenos. Sau poate m-am obisnuit eu cu atmosfera de la cea veche, care ra micuta si intima. Cand am lucrat pt partea de sus eram singura intre vreo 10-15 barbati si ma simteam cam timorata. Plus ca nu prea au gantere mici, cate 2 bucati din fiecare. Insa sunt bine dotati la aparate.

Mi-a aratat astazi o antrenoare cum sa fac abdomenele super corect si ma simteam de parca nu facusem unul in viata mea. Sa va explic: stai pe spare si tii picioarele ca la yoga, nu stiu cum sa zic. Si pozitita asta nu-ti pemrite sa te ridici decat ffff putin si lucreaza mai bine abdomenul.

Am reusit si sa alerg pe banda 10 min (8 km/h, constant) la finalul antrenamnetului + 1min de revenire. Ceea ce e un mare succes pt mine, eu nu sufeream sa alerg. Sunt ft confortabili adidasii speciali pt alergat pe banda si mi-a fost mai usor.

Sala de aerobic este imensa si am vazut si sala de spinning, unde vreau sa merg si eu.

Overall, e mare sala, e faina, poate cam aglomerata, dar sigur nu mai merg seara ci diminteata (asa imi si place sa merg), numai ca trebuie sa ma obisnuiesc eu cu ea.

Hello AnqutzIh,exact ce nu`mi place mie..sa fie si barbatiImportant este ca este mare si au toate aparetele de care ai nevoie.Dar tu cum faceai pana acum abdomenele?Te ridicai de tot?Stiu pozitia de care zici,sau eu mai faceam cu picioarele talpa in talpaSistemul de inchidere cat se plateste?Bravo pentru sportLasa ca te obisnuiesti tuPup

[ali_lumi]

Anterior postat de anqutz

Pe luna daca iti faci membership pt un an. La gym si celelalte 24 de sporturi.

Foarte tare. Si oare cat o tine promotia asta Ma va astepta si pe mine?

[anqutz]

Anterior postat de Roxii

Hello AnqutzIh,exact ce nu`mi place mie..sa fie si barbatiImportant este ca este mare si au toate aparetele de care ai nevoie.Dar tu cum faceai pana acum abdomenele?Te ridicai de tot?Stiu pozitia de care zici,sau eu mai faceam cu picioarele talpa in talpaSistemul de inchidere cat se plateste?Bravo pentru sportLasa ca te obisnuiesti tuPup

Nici mie, dar sunt ok, sunt ei intre ei. Nu baga fetele in seama. Si daca imi cumpar casti pt ipod (cele vechi taman au crapat ) nici nu-mi mai pasa de ei. E la 7-8 min de casa mea, jumatate din drum il parcurg prin mall. E fain la isamar, dar oferta astora e muuult mai buna.

Nu ma ridicam de tot, dar aparent un pic mai mult decat trebuia. Stiu ca trebuie sa te ridici putin, dar ar fi trebuit sa fie putin mai putin. Si aia 2 cm au facut mare diferenta.

Sistemul de inchidere aflii cat costa cand il strici. Sper ca niciodata.

Merci! Ma simt mandra de mine ca m-am mobilizat sa ma duc singura.

Anterior postat de ali_lumi

Foarte tare. Si oare cat o tine promotia asta Ma va aste[ptam si pe mine?

Nu stiu. Dar dc nu-ti faci de acum? Poti sa intrii la pilates, ca tot iti place tie si au si ei.

[ali_lumi]

Anterior postat de anqutz

Nici mie, dar sunt ok, sunt ei intre ei. Nu baga fetele in seama. Si daca imi cumpar casti pt ipod (cele vechi taman au crapat ) nici nu-mi mai pasa de ei. E la 7-8 min de casa mea, jumatate din drum il parcurg prin mall. E fain la isamar, dar oferta astora e muuult mai buna.

Nu ma ridicam de tot, dar aparent un pic mai mult decat trebuia. Stiu ca trebuie sa te ridici putin, dar ar fi trebuit sa fie putin mai putin. Si aia 2 cm au facut mare diferenta.

Sistemul de inchidere aflii cat costa cand il strici. Sper ca niciodata.

Merci! Ma simt mandra de mine ca m-am mobilizat sa ma duc singura.



Nu stiu. Dar dc nu-ti faci de acum? Poti sa intrii la pilates, ca tot iti place tie si au si ei.

Nu stiu Ar fi o idee, am sa i dau de gandit , cert este ca am spart 6 milioane in 2 zile si nu mi dau seama pe ce... eventual imi voi face dupa craciun. Probabil atunci voi aveam maxima nevoie

[Roxii]

Anterior postat de anqutz

Nici mie, dar sunt ok, sunt ei intre ei. Nu baga fetele in seama. Si daca imi cumpar casti pt ipod (cele vechi taman au crapat ) nici nu-mi mai pasa de ei. E la 7-8 min de casa mea, jumatate din drum il parcurg prin mall. E fain la isamar, dar oferta astora e muuult mai buna.

Nu ma ridicam de tot, dar aparent un pic mai mult decat trebuia. Stiu ca trebuie sa te ridici putin, dar ar fi trebuit sa fie putin mai putin. Si aia 2 cm au facut mare diferenta.

Sistemul de inchidere aflii cat costa cand il strici. Sper ca niciodata.

Merci! Ma simt mandra de mine ca m-am mobilizat sa ma duc singura.

Eh,da eu una nush,nu`mi place sa ma vada vreun barbat cum lucrezAaaa,pai atunci e bn,ma gandeam sa vin si eu,dar parca e cam departe si ca sa vin singura pana acolo mi`e aiurea,mai ales ca eu vin seara

Asa este,trebuie sa te ridici putin,acum depinde cat de putin te ridicai inainte

Foarte bine,ai si dc sa te simti mandra

[anqutz]

Anterior postat de ali_lumi

Nu stiu Ar fi o idee, am sa i dau de gandit , cert este ca am spart 6 milioane in 2 zile si nu mi dau seama pe ce... eventual imi voi face dupa craciun. Probabil atunci voi aveam maxima nevoie

Nu zice de bani. Eu am dat 200 de lei pe carti si 200 pe medicamente. Plus altele.

Te gandesti, analizezi. Eu zic ca merita oferta si ai avea si partenera de sala.

Anterior postat de Roxii

Eh,da eu una nush,nu`mi place sa ma vada vreun barbat cum lucrezAaaa,pai atunci e bn,ma gandeam sa vin si eu,dar parca e cam departe si ca sa vin singura pana acolo mi`e aiurea,mai ales ca eu vin seara

Asa este,trebuie sa te ridici putin,acum depinde cat de putin te ridicai inainte

Foarte bine,ai si dc sa te simti mandra

Nici nu se uita la tine. Eventual iti mai arunca un ochi, dar cam atat. Sunt ocupati cu muschii lor. Sa vezi ce se admira in oglinda.

Mai, eu le faceam cum imi aratasera antrenoarele de la sala veche. Dar aparent sunt mai bune astea.

Merci! Imi era aiurea sa ma duc singura intrea atatia barbati, insa e chiar ok.

[ali_lumi]

Stii bine ca n-as avea cum sa te refuz

[anqutz]

Anterior postat de ali_lumi

Stii bine ca n-as avea cum sa te refuz

Sunt sigura.

[Roxii]

Anterior postat de anqutz

Nu zice de bani. Eu am dat 200 de lei pe carti si 200 pe medicamente. Plus altele.

Te gandesti, analizezi. Eu zic ca merita oferta si ai avea si partenera de sala.



Nici nu se uita la tine. Eventual iti mai arunca un ochi, dar cam atat. Sunt ocupati cu muschii lor. Sa vezi ce se admira in oglinda.

Mai, eu le faceam cum imi aratasera antrenoarele de la sala veche. Dar aparent sunt mai bune astea.

Merci! Imi era aiurea sa ma duc singura intrea atatia barbati, insa e chiar ok.

Adevarul e ca si barbatii astia sunt mai rau ca femeile cu uitatul in oglindaEheDa poate nu e nevoie sa se uite ei ca ma uit eu

Cine stie...Eu oricum ma ridic putinAdica si eu tot asa..celelalte antrenoare ziceau ca e bn ca ma ridicam putin,insa una mi`a zis tot asa,ca trebuie si mai putin si de atunci asa fac

Te cred...Si mie mi`ar fi aiureaDar pana la urma cred ca te obisnuiesti

[anqutz]

Anterior postat de Roxii

Adevarul e ca si barbatii astia sunt mai rau ca femeile cu uitatul in oglindaEheDa poate nu e nevoie sa se uite ei ca ma uit eu

Cine stie...Eu oricum ma ridic putinAdica si eu tot asa..celelalte antrenoare ziceau ca e bn ca ma ridicam putin,insa una mi`a zis tot asa,ca trebuie si mai putin si de atunci asa fac

Te cred...Si mie mi`ar fi aiureaDar pana la urma cred ca te obisnuiesti

Si ce daca, ai ce vedea, asta e clar.

Stii pe cine am vazut antrenor personal? Pe Alesia (parca asa o cheama), cea care mi-a dat ideea concursului o luna fara dulciuri. Ea ne-a provocat la ora ei de aerobic sa nu mai mancam dulce o luna.

Dap, putin cate putin ii ignor.