Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #8211 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 22:38:26
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Cea mai cuminte si de maine pe drumul cel bun. Tu ce faci? Am vazut ca ai fost cuminte.
Asa, asa da... am fost bine... cuminte de mentinere adica mi-am permis cateva alune la gustare si la alta o bucatica de cioco mica
  #8212 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 22:39:32
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Asa, asa da... am fost bine... cuminte de mentinere adica mi-am permis cateva alune la gustare si la alta o bucatica de cioco mica
Bravo draga mea. Daca nu la mentinere atunci cand?
  #8213 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 22:41:58
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Bravo draga mea. Daca nu la mentinere atunci cand?
Asa e doamne ce bine ma simteam eu azi cand spre seara, inainte de cina imi arata cantarul 52.3
  #8214 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 22:42:54
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Asa e doamne ce bine ma simteam eu azi cand spre seara, inainte de cina imi arata cantarul 52.3
Daca ai fost cumintitca. Banuiesc ca stai mai bine si cu tranzitul.
  #8215 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 22:48:45
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Daca ai fost cumintitca. Banuiesc ca stai mai bine si cu tranzitul.
da... Cu tranzitul nu stau perfect , dar azi a fost ok. incep sa isi faca efectul bezelele alea si sunt si ok, naturale...nu sunt medicamente.
  #8216 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 22:51:23
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
da... Cu tranzitul nu stau perfect , dar azi a fost ok. incep sa isi faca efectul bezelele alea si sunt si ok, naturale...nu sunt medicamente.
E bine atunci. Cat o sa faci tratament cu ele?

Poate maine imi faci o surpriza placuta si ai mai putini cm.
  #8217 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 23:02:53
Roxii's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 30 apr 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Mentinere
Date: 163cm, 48kg
Mesaje: 3.308
Aprecieri acordate: 4
Am fost apreciat(a) de 2 ori in 2 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul
Reatasaza poza, te rog.

Eu vreau sa-mi iau pt cand o fi mai cald. Ca si asa urasc iarna. Nu imi cumpar mare lucru iarna pt ca nu imi place nici macar sa ies la cumparaturi. Iar pt itemi deosebiti o sa astept sezonul reducerilor. Oricum, eu nu caut haine la moda ci din piesele clasice.

Si azi am mancat prost, mi-am facut un meniu si real e altul. Am mancat vreo 4 banane mici azi.
AaaaMie imi trebuie neaparat si acum ca am pantalonii toti mari,imi cad de pe mine,dar nu prea am timp de shopping,si in plus,la fel ca tine,urasc cumparaturile iarnaNici eu nu ma imbrac neaparat la moda,ci cu ce imi sta bine.Am si haine de la 120 de mii orice produs

E bn ca ai papat banane si nu dulciuriLa mn cv nu e in ordineAzi am bagat ca purceaua in mn si totusi am burta mai plata ca oricandUite si poza ca am sters`o mai devreme ca nu mergea
Imagini ataşate
File Type: jpg 29243-550x0-hi.jpg (102,5 KB, 10 vizualizări)
__________________
Jurnal Roxii

Cursul dragostei adevarate nu a fost niciodata neted. – William Shakespeare
Roxii, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2044 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1527 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #8218 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 23:08:02
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


E bine atunci. Cat o sa faci tratament cu ele?

Poate maine imi faci o surpriza placuta si ai mai putini cm.
La cm nu cred si oricum pana joi nu ma masor
Pai nu fac tratament... am luat 4 bezele . si bag in lapte cam jumate de bezea.
deci cam 8-10 zile imi ajunge. apoi o sa intrerup sa vedem ce si cum. dar oricum, sper sa ajung joi la medic asa ii zic ce si cum. si ca dupa ce am intrerupt tratamentul ce mi l-a dat tot am avut probleme.
  #8219 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 23:10:54
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de Roxii Vezi mesajul

AaaaMie imi trebuie neaparat si acum ca am pantalonii toti mari,imi cad de pe mine,dar nu prea am timp de shopping,si in plus,la fel ca tine,urasc cumparaturile iarnaNici eu nu ma imbrac neaparat la moda,ci cu ce imi sta bine.Am si haine de la 120 de mii orice produs

E bn ca ai papat banane si nu dulciuriLa mn cv nu e in ordineAzi am bagat ca purceaua in mn si totusi am burta mai plata ca oricandUite si poza ca am sters`o mai devreme ca nu mergea
Chiar citeam azi un manual de stil si autoarea recomanda sa nu ne cumparam numai haine la moda pt ca stilul adevarat nu se construieste cu ajutorul hainelor la moda. Urasc sa port multe haine o data, insa mi-as lua niste accesorii noi.

Daca te gandesti s-o comanzi, cunosc firma, Star Shiners, mai bine o lasi moarta. Au meteriale ft proaste pt hainele lor.
  #8220 (permalink)  
Vechi 06 dec 2010, 23:15:51
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
La cm nu cred si oricum pana joi nu ma masor
Pai nu fac tratament... am luat 4 bezele . si bag in lapte cam jumate de bezea.
deci cam 8-10 zile imi ajunge. apoi o sa intrerup sa vedem ce si cum. dar oricum, sper sa ajung joi la medic asa ii zic ce si cum. si ca dupa ce am intrerupt tratamentul ce mi l-a dat tot am avut probleme.
Stiu ca tot ai avut probleme. Eu cred ca e si de la alimentatie. Mananci lactate, suficiente fructe si legume, cereale?
 

Informatii despre slabit
dorum, jurnal, jurnal slabit, slabire, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Parcul Tineretului un loc excelent pentru sport Slabuta Judetul Ilfov-Bucuresti 8 26 dec 2013 18:38:53
Echipamente sport pentru casa Slabuta Aparate/Echipament 35 30 iul 2012 17:30:52
Barbatul ideal - cum este el? Slabuta Despre noi, ... femeile 7 12 oct 2010 12:16:21
Un jurnal...pentru schimbare! break_away Arhiva jurnale slabit 7 26 iul 2009 20:49:20
Jurnal Iubimic- Drumul meu spre corpul dorit Iubimic Arhiva jurnale slabit 22 25 iun 2009 09:29:42

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole