Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de Chriselle
Prietenul tau e si el in Bucuresti? Cum reusiti sa va vedeti, sau nu prea ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 mar 2012, 18:38:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J
Citat:
Anterior postat de Chriselle
Prietenul tau e si el in Bucuresti? Cum reusiti sa va vedeti, sau nu prea reusiti?
Eu m-am reapucat de dieta la inceputul anului si sper ca de data asta sa ajung unde mi-am propus. Ma ghidez dupa cartea lui Bilic - nu stiu daca ai citit-o sau nu. Si mi se pare foarte usor de urmat si fara prea multe batai de cap.
In rest, am aplicat la universitate aici si daca o sa intru unde vreau o sa fiu super happy, daca nu o sa gasesc eu altceva de facut tot ca sa fiu super happy
|
nu este in bucuresti dar in fiecare weekend eu sunt acasa cu el.ma bucur k gandesti pozitiv mult succes in ceea ce vrei sa faci
|
21 mar 2012, 18:43:44
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J
Citat:
Anterior postat de roxy04
nu este in bucuresti dar in fiecare weekend eu sunt acasa cu el.ma bucur k gandesti pozitiv mult succes in ceea ce vrei sa faci
|
Oh! Cred ca in timpul saptamanii ti-e super dor de el! Eu una nici nu vreau sa ma gandesc cum ar fi daca m-as vedea cu sotul meu doar in weekend. Inseamna ca tu esti o fata puternica. Dar la facultate cum e? Iti place ce inveti? Am inteles ca la drept e super mult de invatat. Bine, daca ma intrebi pe mine, eu as zice ca la orice facultate e mult de invatat Cel putin eu in facultate am avut destul de invatat. Dar nu pot sa o compar cu altele ca nu am avut ocazia inca.
|
22 mar 2012, 00:41:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 ian 2010
Locaţie: Campulung-Arges, Germania
Vârsta: 32
Dieta: un stil de viata sanatos...
Date: 160cm, 101kg
Mesaje: 3.823
Aprecieri acordate: 94
Am fost apreciat(a) de 274 ori in 200 mesaje
|
|
Re: Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J
Citat:
Anterior postat de Chriselle
Oh! Cred ca in timpul saptamanii ti-e super dor de el! Eu una nici nu vreau sa ma gandesc cum ar fi daca m-as vedea cu sotul meu doar in weekend. Inseamna ca tu esti o fata puternica. Dar la facultate cum e? Iti place ce inveti? Am inteles ca la drept e super mult de invatat. Bine, daca ma intrebi pe mine, eu as zice ca la orice facultate e mult de invatat Cel putin eu in facultate am avut destul de invatat. Dar nu pot sa o compar cu altele ca nu am avut ocazia inca.
|
da asa este ne e super greu dar asta este, cu facultatea merge bine ma descurc momentan
|
22 mar 2012, 21:45:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J
Buna Chris
Ce mai faci, te-ai inscris? Scuze ca nu am apucat sa te citesc din urma nu am avut net in vacanta, dar recuperez eu
|
23 mar 2012, 00:17:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Buna Chris
Ce mai faci, te-ai inscris? Scuze ca nu am apucat sa te citesc din urma nu am avut net in vacanta, dar recuperez eu
|
Wow! Te-ai intors din vacanta! Ce ma bucur - chiar mi-era dor de tine. Cum a fost? Pe unde ai fost plecata? Am vazut ca te-ai intalnit cu Andra
Da, eu m-am inscris. Acum ramane de vazut ce si cum. Nu imi fac eu prea mari sperante. Dar macar pot sa zic ca am incercat. Dar de abia pe la sfarsitul lui iulie o sa aflu... deci trebuie sa ma inarmez cu rabdare.
|
23 mar 2012, 01:36:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 04 dec 2010
Locaţie: Torino, Italia
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 164cm, 64kg
Mesaje: 254
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J
Buna Chriss!
E primul jurnal din care am citit 10 pag fara oprire...
Felul in care ai inceput jurnalul bineinteles ca m-a amuzat, mi-a placut...
Apoi momentele cand te urechea CrisetenO erau adorabile! apropo de ea, am vazut k nu mai este activa in jurnal de anul trecut...am citit un pic si in jurnalul ei ..si ..pff..am ramas uimita, socata si in acelasi timp parca a bagat frica in mine..sa am grija sa nu ajung la cealalta extrema!
Tu acum cum esti? Scuze ca nu am mai citit spre sf jurnalului...
Am vazut k ai ajuns la 65 de kg...deci inca esti pe campul de lupta... Hai mentinere, hai!! Ca si eu visez la ea! Acum plec la nani ca s-a facut tarziu...
Te astept si pe la mine, sa ma cunosti mai bine!
marinella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2056 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1539 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1023 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
23 mar 2012, 11:14:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J
Citat:
Anterior postat de Chriselle
Wow! Te-ai intors din vacanta! Ce ma bucur - chiar mi-era dor de tine. Cum a fost? Pe unde ai fost plecata? Am vazut ca te-ai intalnit cu Andra
Da, eu m-am inscris. Acum ramane de vazut ce si cum. Nu imi fac eu prea mari sperante. Dar macar pot sa zic ca am incercat. Dar de abia pe la sfarsitul lui iulie o sa aflu... deci trebuie sa ma inarmez cu rabdare.
|
Si mie mi-a fost dor de tine
Am fost 10 zile in Roma. Andra a fost o scumpa ca si-a sacrificat timpul de odihna sa alerge cu noi pe coclauri
Da, asta e cel mai greu, sa nu mai ai nimic de facut decat sa astepti rezultat. Iti tin pumnii.
|
23 mar 2012, 14:08:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J
Citat:
Anterior postat de marinella
Buna Chriss!
E primul jurnal din care am citit 10 pag fara oprire...
Felul in care ai inceput jurnalul bineinteles ca m-a amuzat, mi-a placut...
Apoi momentele cand te urechea CrisetenO erau adorabile! apropo de ea, am vazut k nu mai este activa in jurnal de anul trecut...am citit un pic si in jurnalul ei ..si ..pff..am ramas uimita, socata si in acelasi timp parca a bagat frica in mine..sa am grija sa nu ajung la cealalta extrema!
Tu acum cum esti? Scuze ca nu am mai citit spre sf jurnalului...
Am vazut k ai ajuns la 65 de kg...deci inca esti pe campul de lupta... Hai mentinere, hai!! Ca si eu visez la ea! Acum plec la nani ca s-a facut tarziu...
Te astept si pe la mine, sa ma cunosti mai bine!
|
Buna Marinella si bine ai venit in jurnalul meu
Ma bucur ca te-a distrat jurnalul meu Din pacate am vazut si eu ca CristenO nu mai intra pe site - probabil este foarte ocupata cu munca... habar n-am.
Intre timp mi-am schimbat "strategia" de slabit, am optat pentru una mai sanatoasa, mai lejera si cu efecte mult mai bune pe termen lung. Nu-i nici o problema ca nu mi-ai citit tot jurnalul asta ar fi culmea rabdarii
Inca mai am ceva de strabatut dar am rabdare, cred ca asta este unul dintre cele mai importante lucruri atunci cand ne pregatim de slabit. Mie mi-a luat ceva timp pana sa accept ca asa e cel mai corect fata de corpul meu ca sa nu il stresez
O sa te vizitez si eu curand. Mult succes si tinem legatura
|
23 mar 2012, 14:16:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 feb 2011
Locaţie: Oslo, Norvegia
Vârsta: 39
Dieta: Hipo
Date: 167cm, 64.2kg
Mesaje: 1.328
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J
Citat:
Anterior postat de deadcountess
Si mie mi-a fost dor de tine
Am fost 10 zile in Roma. Andra a fost o scumpa ca si-a sacrificat timpul de odihna sa alerge cu noi pe coclauri
Da, asta e cel mai greu, sa nu mai ai nimic de facut decat sa astepti rezultat. Iti tin pumnii.
|
O! Foarte fain! As vrea sa vizitez si eu Roma, sau mai degraba Florenta.... cred ca sunt foarte foarte multe lucruri faine de vazut. Cine stie, poate o data ajung si pe acolo. Dar daca tot vorbim de calatorit, daca as putea si as avea bugetul necesar in capul listei ar fi Japonia si Australia
Da.. din pacate asta e... o sa astept. Intre timp mai am cate una alta de facut. Dar asta e singurul lucru la care ma gandesc constant. In ultimul timp m-am mai potolit ca mi-am dat seama ca nu rezolv nimic asa... Il intrebam pe sotul meu din 30 in 30 de min daca crede ca o sa intru Astfel ca ajunsesem sa incep intrebarea si el sa o termine Deci iti poti imagina... E foarte haios el, ma bine-dispune si incearca sa ma faca sa fiu optimista dar in acelasi timp imi zice ca nu e capatul lumii daca nu intru si ca pana primesc rezultatele poate nu ar fi rau sa ma mai gandesc si la alte lucruri
|
24 mar 2012, 11:04:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Jurnal Chriselle - De vorba cu Mr. J
Citat:
Anterior postat de Chriselle
O! Foarte fain! As vrea sa vizitez si eu Roma, sau mai degraba Florenta.... cred ca sunt foarte foarte multe lucruri faine de vazut. Cine stie, poate o data ajung si pe acolo. Dar daca tot vorbim de calatorit, daca as putea si as avea bugetul necesar in capul listei ar fi Japonia si Australia
Da.. din pacate asta e... o sa astept. Intre timp mai am cate una alta de facut. Dar asta e singurul lucru la care ma gandesc constant. In ultimul timp m-am mai potolit ca mi-am dat seama ca nu rezolv nimic asa... Il intrebam pe sotul meu din 30 in 30 de min daca crede ca o sa intru Astfel ca ajunsesem sa incep intrebarea si el sa o termine Deci iti poti imagina... E foarte haios el, ma bine-dispune si incearca sa ma faca sa fiu optimista dar in acelasi timp imi zice ca nu e capatul lumii daca nu intru si ca pana primesc rezultatele poate nu ar fi rau sa ma mai gandesc si la alte lucruri
|
Si la mine Japonia e in capul listei, dar anul asta bugetul e cam slabut
Hahaha exact asa fac si eu cand astept ceva, il zapacesc pe sotul cu "asa-i ca?" sau "ce facem daca nu" Are dreptate, ocupa-ti timpul cu altceva pana atunci
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|