Jurnal Eva 9 - Coltul liric: "Ordine si disciplina"
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Eva 9 - Coltul liric: "Ordine si disciplina", parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; buei ia luati-va kilele de carnuri de la mine din jurnal si afara cu voi! trageti usa si stingeti lumina ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
14 dec 2011, 22:27:59
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eva 9 - Coltul liric: "Ordine si disciplina"
buei ia luati-va kilele de carnuri de la mine din jurnal si afara cu voi! trageti usa si stingeti lumina va rog... la mine in jurnal miroase a levantzica!!!
acu serios... andrylici fata mea... ce faceti cu atata carne... pui o bucata de carne si restu ii indopi cu salate... si 27 de invitati daca aveai cate-un kil de carne? e horror! bine... acu daca mama ta are congelator mare si are unde s-o bage nu-i rau ca tine cateva luni bune!
sand tu cand ai fost ultima oara in romania? si de cat timp esti plecata din tara?
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
14 dec 2011, 22:30:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: poftele...
Citat:
Anterior postat de laurra
Eva inchide ochii si respira pe gura cand treci pe langa....
|
ma duc mai bine cu funia de usturoi la gat... cand mi se lungeste gatul pac mi-l bag in nas !!!!
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
14 dec 2011, 22:32:27
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eva 9 - Coltul liric: "Ordine si disciplina"
Citat:
Anterior postat de laurra
am citit undeva ca grabeste multiplicarea celulelor canceroase.
chiar si in agenda medicala la contraindicatii :policitemii si boli precanceroase
|
n-aveam habar ... o sa citesc si daca o sa am ceva de comentat revin...
merci ca mi-ai bagat cuiu'
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
14 dec 2011, 22:39:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eva 9 - Coltul liric: "Ordine si disciplina"
Citat:
Anterior postat de andrylici
Am uitat sa mentionez ca mancarea de mai sus nu este TOATA si ca ar trebui sa hraneasca 6 persoane .
|
eh maica ta a gandit-o ca na, trebuie: piftie, sarmale, chiftele, friptura, jumari, ciorba de oase, de Craciun, de Revelion, de sf. Ion, de Boboteaza etc etc....
si ti zic ce cred eu... ca maica ta saraca ... o femeie ... nu e ideea ei sa fie asa multa carne... DAR.. vor barbatii!! ei sunt cu friptura... sa nu le pui lor laturi in fata.. ce-s ei rumegatoare?! sau "cea mai buna pasare e porcu'" sau stiu eu ce mai gandesc ei... ca sunt vanatori.. asta e! e vina lor! tre dati afara pe usa..
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
14 dec 2011, 23:22:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 01 nov 2011
Locaţie: piatra neamt, Romania
Vârsta: 54
Dieta: Montignac
Date: 160cm, 68kg
Mesaje: 588
Aprecieri acordate: 17
Am fost apreciat(a) de 33 ori in 27 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eva 9 - Coltul liric: "Ordine si disciplina"
Citat:
Anterior postat de eva 9
Yana buna! bine ai venit! si multumesc pentru floricica! mi-a trecut un iz pe la nas... acu in toi de iarna
chiar ma gandeam zilele trecute, mi-am extins visul putin, caci visul meu, in ciuda faptului ca sunt medic, nu are legatura cu medicina si spitalul ci cu o afacere cu asociati! mi-as dori (repet e vis, e fantazist) sa deschid un fel de centru pentru femei... strict pentru femei! un centru care sa ofere servicii de sport, cosmetica, dieta, ingrijire corporala... tot ce isi poate dori o femeie pentru corpul si sufletul ei! fara haine! haine n-as vinde... din pacate asa un vis inghite multe resurse, si are nevoie de multi bani, si de asociati/asociate de o locatie mare... deeeci de bani f multi! eu n am mostenit inca niciun sheic de prin dubai deci raman la a visa... momentan sunt medic rezident.. poate peste 10 ani, cand ingrijirea corporala si epilatul cu ceara sau laser nu vor mai fi... fix un lux!
cat despre antrenoarea voastra de aerobic!!!! no comment! sa zicem ca a avut o zi proasta, dar chiar si-asa un "buna ziua" nu costa pe nimeni.. insa observ ca lumea se schimba f mult, si nu intr-un sens bun! toti suntem ingrijorati si traim vremuri grele! referitor la salile de sport ...ce am observat eu in romania este faptul ca salile nu sunt dotate cu ... antrenori! fiecare face ce vrea la sala.. mai ales la fitness unde trebuie un program gandit! eventual vine cineva la inceput iti explica ce si cum si apoi aia a fost! nu sta nimeni dupa fundul tau sa vada daca faci exercitiile corect, daca ti trebuie schimbat programul etc... de masuratori corporale nici nu vorbesc!
daca ai posibilitatea schimba sala, insa intereseaza-te inainte unde te duci! eventual vorbeste cu antrenorii/antrenoarele de fitness/aerobic.. explica-le ce vrei, ce te intereseaza... si neaparat.. ia-o pe fiica ta cu tine!!!
multumesc de vizita! te mai astept pe la mine!!!
|
Perfect! De haine mă ocup eu!...Pe vis-a-vis de centrul tău îmi fac eu o Casa Modei...cu de toate...Lucruri făcute la comandă...unicate! de la pantofi..până la pălării... şi accesorii că sunt ff importante...Asortate sau...nu, clasice sau trendy... pentru slăbuţe, pentru plinuţe şi... pentru grăsuţe! ...după preferinţe...
Ne facem reclamă încrucişată! La tine apar revistele mele de modă...cu manechine slăbuţe îmbrăcate ...superb...aşa pentru motivaţie...
Şi la mine imagini din centrul tau...de Frumuseţe... Slăbuţele tale de succes...!
Auzi ...dar un Restaurant a la Montignac...că s-ar putea să li se facă foame dacă vin şi la tine şi la mine....Cred că tot tu ar trebui să te ocupi! Eu cu amenajările...dacă vrei ...Sau uite cumpăr şi eu 50% din acţiuni... Că şi mâncarea aia trebuie să arate bine în farfurie...eu cu marketingul...Am făcut ASE, finanţe, dar mi-ar fi plăcut design...sau măcar un marketing acolo... nu era pe vremea mea...
Şi să nu uit... ca să nu te superi... propun să fie în nemţica ta... că eu de românica mea...m-am săturat! Cum stăm cu piaţa acolo? Sunt interesate femeile de produsele noastre? La haine cred că mai slăbuț... Nu le văd așa cochete...Dar produsele mele vor fi de lux...și probabil că există și acolo un segment căruia să mă adresez...
Nu ne rămăne decât să și să visăm...
yana42, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1504 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 987 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 730 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
14 dec 2011, 23:36:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 mar 2010
Locaţie: Orange County, CA, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 54
Dieta: de tip mediteraneana + sport
Date: 173cm, 79kg
Mesaje: 3.059
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 10 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eva 9 - Coltul liric: "Ordine si disciplina"
Citat:
Anterior postat de eva 9
sand tu cand ai fost ultima oara in romania? si de cat timp esti plecata din tara?
|
Ultima data am fost in 2005. Sunt plecata din tara din 2000.
...
Am avut si eu o matusa, adica sotul de fapt...care cumpara zeci de Kg. de carne "sa fie in casa!!!" Avea lada frigorifica. Ce sa mai ...colectiona cantitati industriale. Asta dupa impuscatul, imediat dupa. Gemea si frigiderul de tot felul de chestii si mereu uita ce are in el. Din cand in cand cand se facea curat prin chestiile astea, se arunca cate ceva.
|
15 dec 2011, 00:30:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 sep 2011
Locaţie: Buzau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: low-carb
Date: 178cm, 85.9kg
Mesaje: 454
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Eva 9 - Coltul liric: "Ordine si disciplina"
Scuze! Imi iau kilele de carne si plec .
Pai cum ai zis si tu...caltabos, sarmale, ciorba, carnati etc. Are loc slava domnului sa o depoziteze. Uffff Horror.
Mor pe mentalitatea asta ca barbatii trebuie indopati cu carne...si iar carne. Dar acum e cam tarziu sa o schimb pe mama. O sa ma fofilez si eu, o sa gust din una si din alta ca doar nu sunt de piatra si sper sa treaca repede si fara plus-uri .
andrylici, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2500 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1983 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1596 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 dec 2011, 14:47:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eva 9 - Coltul liric: "Ordine si disciplina"
Citat:
Anterior postat de andrylici
Scuze! Imi iau kilele de carne si plec .
Pai cum ai zis si tu...caltabos, sarmale, ciorba, carnati etc. Are loc slava domnului sa o depoziteze. Uffff Horror.
Mor pe mentalitatea asta ca barbatii trebuie indopati cu carne...si iar carne. Dar acum e cam tarziu sa o schimb pe mama. O sa ma fofilez si eu, o sa gust din una si din alta ca doar nu sunt de piatra si sper sa treaca repede si fara plus-uri .
|
pai ai sa gusti normal! dar eu cred ca e ok... ca sunt multe carnuri... daca incerci sa eviti putin partile sau alimentele f grase cu atat mai bine! friptura din muschi, ciorba, sarmale, piftie... toate sunt ok; piftia in mod special... pentru ca are numai proteina.. grasimea care se ridica la suprafata o arunci si gelatina aia practic e numai si numai proteina!!! la piftie ai liber grupa mare.. poti sa mananci pana pleznesti... si apoi carbii ti-i iei din legume.. salate sau muraturi! si n ai treaba! eu nu ma beneficiez de chestii din astea ca nu mai sunt acasa. o sa fac piftie de curcan (de porc nu ma ating oricum) sarmale tot de curcan si cred ca fac si cu ciuperci.. gen cele de post.. si ciorba de oase de vita.. si gata! cred ca o salata ca antre si muraturi; iar dulce nu mai fac nimic gen tort.. o sa caut in dulciurile lui montignac! poate un mousse .. ceva f usor!
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
15 dec 2011, 15:05:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
|
|
Re: Jurnal Eva 9 - Coltul liric: "Ordine si disciplina"
Citat:
Anterior postat de yana42
Perfect! De haine mă ocup eu!...Pe vis-a-vis de centrul tău îmi fac eu o Casa Modei...cu de toate...Lucruri făcute la comandă...unicate! de la pantofi..până la pălării... şi accesorii că sunt ff importante...Asortate sau...nu, clasice sau trendy... pentru slăbuţe, pentru plinuţe şi... pentru grăsuţe! ...după preferinţe...
Ne facem reclamă încrucişată! La tine apar revistele mele de modă...cu manechine slăbuţe îmbrăcate ...superb...aşa pentru motivaţie...
Şi la mine imagini din centrul tau...de Frumuseţe... Slăbuţele tale de succes...!
Auzi ...dar un Restaurant a la Montignac...că s-ar putea să li se facă foame dacă vin şi la tine şi la mine....Cred că tot tu ar trebui să te ocupi! Eu cu amenajările...dacă vrei ...Sau uite cumpăr şi eu 50% din acţiuni... Că şi mâncarea aia trebuie să arate bine în farfurie...eu cu marketingul...Am făcut ASE, finanţe, dar mi-ar fi plăcut design...sau măcar un marketing acolo... nu era pe vremea mea...
Şi să nu uit... ca să nu te superi... propun să fie în nemţica ta... că eu de românica mea...m-am săturat! Cum stăm cu piaţa acolo? Sunt interesate femeile de produsele noastre? La haine cred că mai slăbuț... Nu le văd așa cochete...Dar produsele mele vor fi de lux...și probabil că există și acolo un segment căruia să mă adresez...
Nu ne rămăne decât să și să visăm...
|
In Germania facem da! Mai in vest ca acolo sunt si femeile mai bogate si mai cochete.. insa da! ai dreptate.. nemtoaicele nu se omoara cu moda... eu am avut un soc cu pantofii.. asa pantofi urati ca aici nu am vazut niciodata!
restaurant monti.. aici chiar nu am niciun fel de valenta! nu ma pricep deloc la restaurante... dar putem gasi asociati.. noi facem meniul
sunt interesate femeile de aici si de un spa de genul asta si de restaurant monti dar si de haine.. daca reusesti sa combini putin cochetul cu practicul, pentru ca ele merg mult pe bicicleta.. ar fi perfect! nu ca n-ar avea bani de masini sau ceva de genul asta... are legatura cu CO2 si incalzirea globala si protejarea mediului, si sanatatea cardio-vasculara.. stii tu, dastea! eu stau la munte.. daca ma urc pe bicicleta pe strazile de aici fie nu le pot urca (rad de ei din masina, cand ii vad ca se chinuie sa urce un deal pe bicla ) fie daca le cobor ma opresc in vreun pom....
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
15 dec 2011, 21:55:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 sep 2011
Locaţie: Buzau, Romania
Vârsta: 40
Dieta: low-carb
Date: 178cm, 85.9kg
Mesaje: 454
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Eva 9 - Coltul liric: "Ordine si disciplina"
andrylici, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2500 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1983 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1596 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|