[ieucumine]

Anterior postat de emoduck

Ce ma bucur ca ai spus cam ce gust are nautul Cum il pregatesti?
Painea integrala de in e tare buna, m-ai facut curioasa si m-am oprit la DM
Distractie placuta!

Eu l-am luat direct fiert , la conserva, din Auchan. Nu mai stiu cat am dat pe el. Paine integrala de in o cumpar la la Kaufland.

[ieucumine]

Anterior postat de Dona Clara

Hei, foarte frumos ai papat

Sunt tare mandra de tine ca ai reusit sa te bucuri de ceva dulce fara sa te pedepsesti apoi.

Cum iti mai e maseaua?

Hey, mersi ! Maseaua cu toata partea stanga inca ma mai doare putin, dar sper ca maine imi trece. Tu cum mai esti cu piciorul?

[ieucumine]

Na, am ajuns si eu acasa. In drum spre prietenii mei, mi-am luat o pralina din aceea noua de la MIlka. Am vrut sa le gust cu o prietena. Acolo am baut un ceai verde si am mancat 2 napolitane mici. Apoi, m-a sunat un coleg care se muta la Cluj si dadea de baut. Cum era si managera mea p-acolo n-am putut sa beau alcool, dupa ce astazi ma invoise. Asa ca am baut o limonada cu fructe de padure. S-a inchis cafeneaua si am plecat in alt loc. Na, asa ceva credeam ca exista numa' in cluburile de dincolo. Sa stai la usa pana te lasa bodyguarzi sa intri. Na, si oamenii mei au pornit in alta parte, eu am venit acasa ca nu eram imbracata de iesit in oras si oricum maine de dimineata lucrez. Acum daca ma uit peste ce am mancat azi mi se pare ok. Puteam sa nu mananc napolitanele alea, dar nu-i bai!
Ma bag la somn! Noapte buna tuturor!

[emoduck]

Anterior postat de ieucumine

Eu l-am luat direct fiert , la conserva, din Auchan. Nu mai stiu cat am dat pe el. Paine integrala de in o cumpar la la Kaufland.

eu am gasit nefiert si ma bate gandul sa-l fierb putin si apoi sa-l bag la cuptor cu ceva condimente
se pare ca am confundat painea, oh well.. si asta e buna e paine din faina integrala de secara cu seminte de in si e 7 ron pachetul de 500gr la DM

Anterior postat de ieucumine

Na, am ajuns si eu acasa. In drum spre prietenii mei, mi-am luat o pralina din aceea noua de la MIlka. Am vrut sa le gust cu o prietena. Acolo am baut un ceai verde si am mancat 2 napolitane mici. Apoi, m-a sunat un coleg care se muta la Cluj si dadea de baut. Cum era si managera mea p-acolo n-am putut sa beau alcool, dupa ce astazi ma invoise. Asa ca am baut o limonada cu fructe de padure. S-a inchis cafeneaua si am plecat in alt loc. Na, asa ceva credeam ca exista numa' in cluburile de dincolo. Sa stai la usa pana te lasa bodyguarzi sa intri. Na, si oamenii mei au pornit in alta parte, eu am venit acasa ca nu eram imbracata de iesit in oras si oricum maine de dimineata lucrez. Acum daca ma uit peste ce am mancat azi mi se pare ok. Puteam sa nu mananc napolitanele alea, dar nu-i bai!
Ma bag la somn! Noapte buna tuturor!

Important e ca te-ai simtit bine si ai papat doar cat ti-a fost pofta

[ieucumine]

Anterior postat de emoduck

eu am gasit nefiert si ma bate gandul sa-l fierb putin si apoi sa-l bag la cuptor cu ceva condimente
se pare ca am confundat painea, oh well.. si asta e buna e paine din faina integrala de secara cu seminte de in si e 7 ron pachetul de 500gr la DM


Important e ca te-ai simtit bine si ai papat doar cat ti-a fost pofta

Asta de la Kaufland e 3lei si ceva. Dar e mica, patrata si are vreo 10 felii.

[ieucumine]

MD:O felie de paine din seminte de in cu telemea, rosii, castravete, o cana de lapte cu cereale si visine. 07:30
G1-un baton de Heidi-9:30
P:risotto cu legume mexicane si telemea (am cam exagerat cu telemeaua la pranz, asta pentru ca nu am mai avut acasa si mi-am luat azi dimineata de la magazin si am tot mancat din ea la pranz) 13:00
16:00 cateva nuci si un baton de pasta de migdale(care nici nu mi-a placut prea tare, era mic si mai avea si 130 kcal )
Acum beau un 3 in 1. Azi am mai baut 3 cani de ceai verde pana la pranz. Imediat merg sa ma intalnesc cu voluntarii de la un festival de film. Si ar cam fi pe la ora 6 si s-ar prelungi destul de mult. Nu stiu daca sa mananc inainte sau dupa. Cred ca mananc o salata cu omleta pe la 5 jumatate...

[ieucumine]

Da, pana la urma am facut o salata cam mare si o omleta. In salata am pus nautul de mi-a ramas de ieri. Daca mi se mai face foame, beau o limonada, mananc un mar, vad eu..

[ieucumine]

Am ajuns si eu finally acasa. Mda, deci am luat cina propriu-zisa la 5:30. Pe la 7 am mai rontait un mar. Am baut 2 sticle de apa, un fresh de portocale si unul de grefe, nu in ordinea asta. Am fost cu un prieten sa manance si am reusit sa-l intors de la KFC si MC si ne-am dus la un fel de fast-food de asta sanatos de unde si-a luat o salata. Am ciugulit si eu putin din ea. Pana acum sunt la 3,2 l de lichide and counting. Tre' sa iau ColonHelp-ul, deci inca vreo 300ml, plus ca ma apuc de exercitii si mai torn niste apa si in timpul asta. Deci, in concluzie, se poate trai fara mancare dupa ora 7

[ieucumine]

Gata si cu sportul. Burn it off, de Recharge n-am mai avut energie. Inca jumatate de litru de apa. Acum ma duc sa mananc un pahar mic de iaurt 0,1 ca am uitat sa iau ColonHelp-ul si apa sau ceai chiar nu mai vreau. Dupa urmeaza o tentativa de masaj anticelulitic, un film si somn. Noapte buna tuturor



P.S. A6a zi

[ieucumine]

Neata!
Am inceput cu o limonada cu ColonHelp 8:30
2iaurturi 0,1%, visine, cereale integrale, seminte de in, fulgi de secara 9:30
un 3 in 1 cu o lingurita de miere 10:30
Acum ma duc sa-mi fac un ceai.