[kad_cor]

Salut,
Nu am ce raport sa dau, cantarul meu s-a"blocat" tot ma gandesc ca i s-a terminat bateria.Arata acelas lucru de parca s-a lipit acul in pozitia asta (nu e o greutate care imi place) Trebuie sa ma conving sa ma apuc de sport si sa ma las de mancatul seara (asa exprimat in jurnal e foarte usor ).Fetita mea face in fiecare zi 2 ore de sport ma gandesc sa-mi pun o "pila" macar 30min sa faca in contul meu ar fi ceva sa functioneze....

[rozica1965]

Anterior postat de kad_cor

Salut,
Nu am ce raport sa dau, cantarul meu s-a"blocat" tot ma gandesc ca i s-a terminat bateria.Arata acelas lucru de parca s-a lipit acul in pozitia asta (nu e o greutate care imi place) Trebuie sa ma conving sa ma apuc de sport si sa ma las de mancatul seara (asa exprimat in jurnal e foarte usor ).Fetita mea face in fiecare zi 2 ore de sport ma gandesc sa-mi pun o "pila" macar 30min sa faca in contul meu ar fi ceva sa functioneze....

Hihihihiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii.....smechero... ..................

[kad_cor]

Sunt vesela ieri am reusit sa ma abtin de la mancatul seara.
Am avut asa: dimineata o cafea fara zahar(normal) si fara lapte (asta pentru ca laptele a fost lipsa in frigider)
pe la ora 12 am pornit pe deal unde am mers si am mers.... am facut o pauza pe la 15 pana la ora 16 timp in care am savurat 2 cani de ceai foarte bun (fara zahar) dupa ora 16 am pornit inapoi si iar am mers (de data asta mult mai ,de era in jos si sporul e mai mare) si am ajuns acasa unde am savurat o salata de rosii cu ceva salam de vara (nu am avut putere se fac altceva) asta dupa un dus fenomenal.
Trebuie sa recunosc am uitat sa spun ca in drumul nostru am gasit mure asa ca a fost si o portie destul de mare de mure asortata cu tepi pe care i-am simitit mai bine la dus.
Azi pana acum a fost relativ ok.
Dimineata o cafea neagra si amara si un covrig (job 1 il am la fabrica de paine).
la ora 11 o salata de rosii cu branza proaspata.Sper din toata inima sa reusesc acasa sa ma abtin si sa manac ce trebuie.
O zi buna tuturor

[rozica1965]

Anterior postat de kad_cor

Sunt vesela ieri am reusit sa ma abtin de la mancatul seara.
Am avut asa: dimineata o cafea fara zahar(normal) si fara lapte (asta pentru ca laptele a fost lipsa in frigider)
pe la ora 12 am pornit pe deal unde am mers si am mers.... am facut o pauza pe la 15 pana la ora 16 timp in care am savurat 2 cani de ceai foarte bun (fara zahar) dupa ora 16 am pornit inapoi si iar am mers (de data asta mult mai ,de era in jos si sporul e mai mare) si am ajuns acasa unde am savurat o salata de rosii cu ceva salam de vara (nu am avut putere se fac altceva) asta dupa un dus fenomenal.
Trebuie sa recunosc am uitat sa spun ca in drumul nostru am gasit mure asa ca a fost si o portie destul de mare de mure asortata cu tepi pe care i-am simitit mai bine la dus.
Azi pana acum a fost relativ ok.
Dimineata o cafea neagra si amara si un covrig (job 1 il am la fabrica de paine).
la ora 11 o salata de rosii cu branza proaspata.Sper din toata inima sa reusesc acasa sa ma abtin si sa manac ce trebuie.
O zi buna tuturor

Ahahaaaa,lucrezi la fabrica de paine?....cum e sa faci si sa nu bagi in gura?......Dar vad ca mai bagi cate un covrig...

[kad_cor]

Buna,
E cumplit sa lucrezi la o fabrica de paine mai ales ca am o colega care face niste placinte grozave, si care imi explica cam asa: o femeie batrana si slaba e urata( foarte diplomata... desi nu ma regasesc la nic o afirmatie) Asa ca sunt intr-un continu inceput de dietaAstept o schimbare tot incerc sa pot sa ma abtin seara dar.si mai mananc si cum suparata iar acum fetita mea trece printr-o perioada mai grea eu nu pot decat s-o ascult nu o pot ajuta si... evident mananc cam astea sunt "noutatile" in ceea ce ma priveste.
Va pup

[kad_cor]

Salutare jurnal,
Slabit destul de putin azi dimineata m-am cantarit am 94.7 kg . Am avut o saptamana destul de grea care in sfarsit se terminaazi am inchidere de luna la job2.E bine ca saptamana incepe duminica asa ca am programat un traseu montan frumos abia astept ziua de duminica.si mai ales sa se termine saptamana asta.
Pe curand

[kad_cor]

Buna,
Nu am scris de mult (doar am citit ce au scris altii) .Iar , din nou ma informez si ma apuc din nou de .... Pana atunci , ma mentin pe pozitie cu plimbarile lungi de duminica.Duminica gtrecuta am fost in Borsa la Cascada Cailor si am urcat pana la lac .Sus a nins nu foarte tare dar pe brazi s-a depus zapadaa fost frumos dar un pic a batut vantul asa ca am ajuns acasa mai repede decat de obicei .
Pe curand cu noutati

[rozica1965]

Anterior postat de kad_cor

Buna,
E cumplit sa lucrezi la o fabrica de paine mai ales ca am o colega care face niste placinte grozave, si care imi explica cam asa: o femeie batrana si slaba e urata( foarte diplomata... desi nu ma regasesc la nic o afirmatie) Asa ca sunt intr-un continu inceput de dietaAstept o schimbare tot incerc sa pot sa ma abtin seara dar.si mai mananc si cum suparata iar acum fetita mea trece printr-o perioada mai grea eu nu pot decat s-o ascult nu o pot ajuta si... evident mananc cam astea sunt "noutatile" in ceea ce ma priveste.
Va pup

Ce e cu fetita?....ce fel de probleme are?......

[rozica1965]

Korule draga,tu nu ai de gand sa pui poze?...mai ales din drumetiile pe munte?....si abia astept sa te vad si eu........

[kad_cor]

Buna Rozica,
Am ales niste poze si le gasesti in albumul Drumetii in Maramures. Nu sunt deloc mandra de imaginea mea asa ca... e destul de greu sa gasesc poze cu mine am multe poze cu peisaje care sunt minunate si poze cu coechipierii din grup care sunt fotogenici, dar mi-am facut curaj si am selectat cateva cu mine. E frumos pe munte ieri am mers prin zapada soarele lumina si avea si putere sa incalzeasca .Cumva imi este ciuda pe mine pentru ca sunt intr-un vesnic inceput si mai ales sunt suparata ca imi potolesc nemultumirile cu mancare, (mai ales cu mancarea seara cand ajung acasa, dupa ora 18). Am si justificare : 8-14 program job1(la fabrica de paine) 14-18 job2 (administrator de baze de date) , justificare care nu sta in picioare pentru ca daca as avea vointa as putea fii mai ordonata.
Ma tot gandesc la tine cum ai reusit sa ai asa rezultate te admir.
M-ai intrebat de fetita mea: lucreaza si studiaza in Berlin a destul de departe vine rar acasa si atunci sta... cam 100 ore vorbim mult pe mes si incerc sa fiu alaturi de ea .
Ma bucur ca fetita ta este bine cu sanatatea.
Te pup.
Poza de pe coperta albumului este Tiblesul