Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de lady alina
TOATE FETELE IMI DAU RASPUNSURI SINCERE sI APREZIEZ ADEVARUL DAR NU SI RAUTATEA!
daca ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
21 nov 2012, 09:29:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
|
|
Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
Citat:
Anterior postat de lady alina
TOATE FETELE IMI DAU RASPUNSURI SINCERE sI APREZIEZ ADEVARUL DAR NU SI RAUTATEA!
daca nu voiam sa schimb nimic nu mergeam la doctori de atatea ori!
|
Nici nu trebuie sa apreciezi nimic din partea mea. Asa cum pe tine te deranjeaza ce spun eu... asa consider si eu ca ma iei de fraiera .
Cu asta am incheiat tot ce am avut sa-ti spun, iti doresc sa te descurci pe viitor si sa schimbi ceva in viata ta!
Bafta!
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 nov 2012, 09:31:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2012
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: spre un fel de dieta hipocalorica
Date: 152cm, 83.1kg
Mesaje: 584
Aprecieri acordate: 46
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 54 mesaje
|
|
Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
Citat:
Anterior postat de GCM
Alina....ok, ai facut, dar daca nu ai avut noroc nu inseamna ca de acum te complaci asa. Cauta pe cineva(gazda, soacra, cunostinta) vb cu iubi si rezolvati cu buletinul...apoi treptat vezi ce faci cu doctorii.
Hai usor sa le faci...
Mai vb diseara....deja tre sa plec la scoala, apoi la munca. Abia la 23 ajung acasa.
|
am vb cu multi oameni...soacra a zis ca ma ia in spatiu apoi a zis ca nu se poate sa ma ia in spatiu iar asta e minciuna!....am vb si cu gazda si nu vrea! am vb si cu niste colegi de ai lui cristi si iar refuzz! nu stiu cu cine sa mai vb......
nu ma complac!!! dar pana am iar bani mai dureaza!!!
|
21 nov 2012, 09:43:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2012
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: spre un fel de dieta hipocalorica
Date: 152cm, 83.1kg
Mesaje: 584
Aprecieri acordate: 46
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 54 mesaje
|
|
Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
daca mi-am deschis sufletu in fata voastra acum sunt condamnata ca ma plang mereu si ca nu fac nimic pt sanatate pt mine!
daca am povestit ce probleme am tocmai pt a primi sfaturi sunt condamnata si pt asta ca doar ma plang...bine! ma iertati ca v-am deranjat!!
stiu ca toata lumea nu are bani in ziua de azi dar la majoritatea oamenilor din ziua de azi sa nu ai bani inseamna sa nu ai bani de concediu la mare sau de stiu eu ce haine scumpe sau lucruri scumpe!
dar cand ai un singur salar si ala foarte mic care se duce pe chirie si asociatie...cu ce mai platesti lumina cablu si net??? ce mai mananci???? cu ce mai rezolvi si sanatatea?????
eu nu am fost niciodata la mare munte sau vacante si nci mama ca toti banii se duc pe datorii!!!....ce bani imi da mama cateva milioane pe luna...3--4....iau mancare platesc transportu la servici al iubitului si incerc cat pot sa rezolv din sanatate!
Ultima dată editat de lady alina; 21 nov 2012 at 09:45:44.
|
21 nov 2012, 10:04:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
|
|
Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
Alina imi pare rau daca te-am deranjat cu ceea ce ti-am zis..
Noi nu vrem decat sa te impulsionam, sa iti deschidem cumva ochii sa fii mai puternica si mai hotarata!
Nimeni nu zice ca nu lupti, doar ca stii cum e in viata, cum iti asterni asa dormi..
Imi pare f rau ptr ca a trebuit sa treci prin atatea, ca ai probleme de sanatate, dar nimic nu e imposibil in viata asta si daca vrei cu adevarat poti!
Poti avea o viata mai buna..
Uite apropo de tratamentul ptr par pe care ai dat 200 de Ron.. De ce nu cauti pe net tratamente naturiste? Masti naturiste cu ulei de ricin, galbenus de ou, iaurt.. Sunt o gramada!!! Decat sa dai 200 de Ron pe tratement, cheltuiai maxim 20 de Ron pe masti naturale.
Cu menstruatia e mai complicat intr-adevar... Ai incercat sa mergi la un ginecolog ptr anticonceptionale? Sa le iei mereu, nu doar o anumita perioada..
Tu in ce oras esti acum? Mama ta unde locuieste? Nu puteti locui la ea o perioada pana mai scapati de datorii?
Ai spus ca regimul costa.... NU E ADEVARAT!!! Iti cauti mereu scuze de genul asta.. Totul tine de algerile pe care le faci..
Nu am inteles o chestie: cum adica iubitul tau i-a facut abonament fostei?????????????? Asta mi se pare de neacceptat.....
Imi pare rau daca te-am suparat, nu asta a fost inentia mea
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 nov 2012, 10:06:40
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2012
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: spre un fel de dieta hipocalorica
Date: 152cm, 83.1kg
Mesaje: 584
Aprecieri acordate: 46
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 54 mesaje
|
|
Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
am fost la atatia doctori si am dat atatia bani ca si mama si iubitu s-au saturat si uneori ma cearta cand le zic sa merg iar la doctori!...nimeni nu ma intelege!...nu am nici macar o prietena si nici macar un om care sa ma inteleaga!!...am luptat si voi mai lupta! cum pot si eu....de cand sunt cu iubitu mama ma ajuta si imi da bani cat poate lunar dar cand eram acasa cu ea ma certa si ma batea si imi zicea vb oribile....ca s-a saturat de mine si sa ma intretina si de cate probleme de sanatate am....dar ce vina am eu ca nu ma angajeazza nimeni?????si imi zicea ca ma alunga de acasa!.....iubitu imi scoate ochii ca dau mereu bani la doctori degeaba.....si a zis ca daca nu pot face copii ma paraseste....o iau razna....cum sa mai lupt si cu ce bani???strang bani cat pot si eu!.. cand stateam cu mama toti banii se duceau pe asociatie lumina cablu butelie transportu ei la servici si mancare si la cati medici am fost.....
toti oamenii au probleme de sanatate dar eu am nonstop!!!!!!!.
din vara mi s-au spart ochelarii si nici nu am bani sa imi iau altiii!!de vedere ochelarii...ca nu vad bine la departare!
|
21 nov 2012, 10:08:23
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
|
|
Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
Citat:
Anterior postat de lady alina
daca mi-am deschis sufletu in fata voastra acum sunt condamnata ca ma plang mereu si ca nu fac nimic pt sanatate pt mine!
daca am povestit ce probleme am tocmai pt a primi sfaturi sunt condamnata si pt asta ca doar ma plang...bine! ma iertati ca v-am deranjat!!
stiu ca toata lumea nu are bani in ziua de azi dar la majoritatea oamenilor din ziua de azi sa nu ai bani inseamna sa nu ai bani de concediu la mare sau de stiu eu ce haine scumpe sau lucruri scumpe!
dar cand ai un singur salar si ala foarte mic care se duce pe chirie si asociatie...cu ce mai platesti lumina cablu si net??? ce mai mananci???? cu ce mai rezolvi si sanatatea?????
eu nu am fost niciodata la mare munte sau vacante si nci mama ca toti banii se duc pe datorii!!!....ce bani imi da mama cateva milioane pe luna...3--4....iau mancare platesc transportu la servici al iubitului si incerc cat pot sa rezolv din sanatate!
|
Alina nu te condamna nimeni de nimic!
Noi doar vrem sa te ajutam si sa te impulsionam!!
Trebuie sa gasesti soltuii, nu se poate sa lasi lucruri sa se rezolve de la sine....
Uite hai sa o luam sistematic: zici ca stati cu chirie... Nu ai putea sa te muti cu mama ta ca sa nu mai dati bani la chirie?
Cate CV-uri ti=ai depus sapt asta?
Ai cumparat ziarul local cu anunturi si locuri de munca? Pe net ai cautat?
Te-am mai intrebat o data: in ce oras locuiesti?
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 nov 2012, 10:14:04
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2012
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: spre un fel de dieta hipocalorica
Date: 152cm, 83.1kg
Mesaje: 584
Aprecieri acordate: 46
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 54 mesaje
|
|
Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
Citat:
Anterior postat de Kclaudyia
Alina imi pare rau daca te-am deranjat cu ceea ce ti-am zis..
Noi nu vrem decat sa te impulsionam, sa iti deschidem cumva ochii sa fii mai puternica si mai hotarata!
Nimeni nu zice ca nu lupti, doar ca stii cum e in viata, cum iti asterni asa dormi..
Imi pare f rau ptr ca a trebuit sa treci prin atatea, ca ai probleme de sanatate, dar nimic nu e imposibil in viata asta si daca vrei cu adevarat poti!
Poti avea o viata mai buna..
Uite apropo de tratamentul ptr par pe care ai dat 200 de Ron.. De ce nu cauti pe net tratamente naturiste? Masti naturiste cu ulei de ricin, galbenus de ou, iaurt.. Sunt o gramada!!! Decat sa dai 200 de Ron pe tratement, cheltuiai maxim 20 de Ron pe masti naturale.
Cu menstruatia e mai complicat intr-adevar... Ai incercat sa mergi la un ginecolog ptr anticonceptionale? Sa le iei mereu, nu doar o anumita perioada..
Tu in ce oras esti acum? Mama ta unde locuieste? Nu puteti locui la ea o perioada pana mai scapati de datorii?
Ai spus ca regimul costa.... NU E ADEVARAT!!! Iti cauti mereu scuze de genul asta.. Totul tine de algerile pe care le faci..
Nu am inteles o chestie: cum adica iubitul tau i-a facut abonament fostei?????????????? Asta mi se pare de neacceptat.....
Imi pare rau daca te-am suparat, nu asta a fost inentia mea
|
pt par fac tratamente de ani de zile...la inceput am facut naturiste iar apoi am inceput cu doctorii apoi cu tratamente de la tv dar nimic nu a a dat rezultate bune! sau unele dadeau un timp apoi peste 2 luni iar cade cu tona!...
eu stau in olanesti in zona olteneasca....iar mama in iasi....
iubitu a facut abonament fostei lui cand era cu ea acum 3 ani....si ia facut si tatalui vitreg....dar le-a facut pe numele lui si nu pe ale lor....de fraier....si el e bun de plata pt asta...........
nu m-am suparat pt ce mi-ati zis...apreciez orice sfat imi dati! doar ce mi-a zis puffoasa ma deranjeaza pt ca ea nu crede nimic din ce zic si ma crede mincinoasa cand zic ca am platit la doctori....daca ea nu a platit asta nu inseamna ca nimeni nu plateste la doctori!
|
21 nov 2012, 10:17:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mar 2012
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 36
Dieta: spre un fel de dieta hipocalorica
Date: 152cm, 83.1kg
Mesaje: 584
Aprecieri acordate: 46
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 54 mesaje
|
|
Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
Citat:
Anterior postat de Kclaudyia
Alina nu te condamna nimeni de nimic!
Noi doar vrem sa te ajutam si sa te impulsionam!!
Trebuie sa gasesti soltuii, nu se poate sa lasi lucruri sa se rezolve de la sine....
Uite hai sa o luam sistematic: zici ca stati cu chirie... Nu ai putea sa te muti cu mama ta ca sa nu mai dati bani la chirie?
Cate CV-uri ti=ai depus sapt asta?
Ai cumparat ziarul local cu anunturi si locuri de munca? Pe net ai cautat?
Te-am mai intrebat o data: in ce oras locuiesti?
|
nu avem cum sa stam cu mama ca el aici are job iar in iasi nu ar gasi nici el job....in baile olanesti stau acum....de 2 ori pe luna iau ziar si depun cv-uri si merg si pe jos si cat de munca si dau cv....dar acu si fara buletin cine sa ma angajeze???
|
21 nov 2012, 10:39:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
|
|
Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
Citat:
Anterior postat de lady alina
daca nu faceam nimic pt mine si doar ma plangeam de bani atunci nu mergeam niciodata la doctori dar eu am fost de multe ori la multi doctori si nu am rezolvat mai nimic si bani am cheltuit la greu!
|
Sa faci ceva ptr tine nu inseamna doar sa mergi la medic..
Cum a zis si Codris, incepe prin a iti face buletinul mai intai. Asta e prioritatea principala!!
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 nov 2012, 10:43:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: Bacau, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie echilibrata
Date: 170cm, 75kg
Mesaje: 7.372
Aprecieri acordate: 4.845
Am fost apreciat(a) de 4.016 ori in 2.323 mesaje
|
|
Re: Jurnal lady alina - vreau un stil de viata sanatos
Citat:
Anterior postat de lady alina
daca eram inconstienta nu mergeam deloc la doctori dar eu am fost la multi! Si in ziua de azi totul se plateste mai ales fara asigurare fara job fara buletin fara nimic! Toate fetele imi dau sfaturi si nu din rautate dar tu esti singura care imi raspunde de parca eu as mintii si nu crezi nimic din ce spun! Sincer la tine m-am referit cand am zis ca unele fete sunt rautacioase! Cu un singur salar in casa si ala mic si chirie nu cred ca ai rezolva nici tu multe! Am fost la doctori dar nu s-au rezolvat problemele!
si voi mai merge! Dar nu e usor de strans bani!
DACA MA COMPLACEAM IN SITUATIE SI DOAR MA PLANGEAM NU MERGEAM DELOC LA DOCTORI! SI INCA VOI MAI MERGE!
|
Alina, nu e rautacioasa e doar realista!! Poate ca are un stil mai direct, dar daca si-a alocat jumatate de ora din timpul ei sa iti raspunda inseamna ca ii pasa, nu ca e rautacioasa!!
Incearca sa iti scoti din cap faza ca daca mergi la doctor faci ceva ptr tine..
Fa-ti buletinul, cauta-ti job, orice, mergi in paiata si vinde la taraba daca trebuie, vanzatoare, croitoreasa, orice!!!! Nu iti pica nimic din cer! Cate CV-tui ai zis ca ai depus saptamana asta??
Kclaudyia, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1993 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1476 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1219 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Informatii despre slabit
|
alina, calorii, dieta, jurnal, jurnale, lady, ro, sanatos, slabit, slabute, stil, viata, vreau |
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|